13.08.2019
Zdrowie – strona 112
Tatuaż – co powinnaś wiedzieć, zanim się na niego zdecydujesz? Dermatolożka o przeciwwskazaniach i ewentualnym ryzyku
Wygoń papierosy biegiem!
9 sposobów na to, jak zapobiec grzybicy paznokci
Zasady zdrowego odżywiania – poznaj je, wciel w życie i ciesz się dobrym samopoczuciem
Dieta dla zębów. Co jeść a czego nie, aby cieszyć się zdrowymi zębami? Tłumaczy dietetyczka, Paulina Jamrozik
Grzegorz Południewski: PMS to choroba, a nie wredna, cykliczna przypadłość, która sprawia, że kobieta jest rozdrażniona, kłótliwa i zrzędliwa
Wydaje ci się, że masz krótszą nogę? Fizjoterapeutka podpowiada, co za tym stoi
„Nie podejmując decyzji o refundacji leku, odbiera Pan mnie i tysiącom Polek, matek, córek, żon, partnerek, szansę na życie!”. Anna Puślecka apeluje do Ministra Zdrowia
Kac Vegan. Jak pokonać kaca po wegańsku? Przychodzimy z pomocą!
Ketonal – lek przeciwbólowy na różnego rodzaju bóle
Wszystkie odcienie fioletu. Przyjrzyj się bliżej swoim siniakom
Chodzenie boso – naładuj się prosto z natury
Jelita to nasz drugi mózg. To, co jesz, ma na niego duży wpływ
Denise Richards ma problemy z tarczycą. To fani zauważyli specyficzny objaw choroby
Nie wiesz co zrobić z burakiem? Zrób z niego burgera!
„Zmiana w kuchni powinna polegać na wprowadzeniu nowych dań – a nie na zmianie na te light”- mówi dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Czy to, co jemy, ma wpływ na nasze oczy? Zdecydowanie tak! Co zatem warto włączyć do diety?
„Ból można zmniejszyć w każdym przypadku. Nie ma sytuacji beznadziejnych” – mówi Anna Kociszewska-Bald, anestezjolog
Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą
5 sposobów, jak chronić skórę dziecka podczas upałów
„Wpadam w comiesięczną karuzelę szału. Piekło na ziemi”. Ekstremalne PMS, czyli przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne. Jak sobie z tym radzić?
Czy twoje ubranie jest „zdrowe”? Polska marka modowa oceniła wartość zdrowotną najczęściej spotykanych materiałów
Jak poprawić mobilność barków? Wystarczy kilka prostych ćwiczeń
Lampy UV do paznokci. O tym, czy są szkodliwe i mogą powodować raka, pisze dermatolożka Nina Wiśniewska
Zdrowe zmiany w dyskontach. Lidl odchudza żywność z soli i cukru, Biedronka rezygnuje z oleju palmowego
Masło wcale nie jest takie złe, jak wszyscy o nim mówią. Lek. Katarzyna Świątkowska wyjaśnia, dlaczego
Nie tylko na przeziębienie. Dietetyczka o wpływie cynamonu na PCOS
Stosujesz leki? Niektóre mogą szkodzić twoim oczom. Co mówi okulista?
Siedzący tryb pracy? Dla zdrowia powinnaś spacerować
Czego nie wiesz o cholesterolu?
Nie garb się! Jak skutecznie gimnastykować kręgosłup?
Kac gigant – jak sobie pomóc? Najlepsze sposoby na kaca
7 objawów alarmujących, że powinnaś zbadać hormony
Cebula – królowa warzywniaka. Do wyliczenia jej zdrowotnych właściwości nie wystarczy palców u obu rąk
„Widzę mankamenty mojego ciała, jestem ich świadoma, ale po prostu akceptuję je. Jeśli chodzi o poczucie kobiecości, worek mi go nie zabrał” – mówi Małgorzata Jakowiec, która żyje z wyłonioną stomią
Co zamiast kawy? Naturalne (i zdrowe) zamienniki!
Po jakich lekach lepiej nie prowadzić samochodu?
Przejadłaś się? Sprawdź, jakie zioła mogą przynieść ulgę
4 błędy w leczeniu bólu. Rób to mądrze!
Życie bez planu brzmi dobrze? Dla pacjentek chorujących na zaawansowanego raka piersi niekoniecznie
Wakacyjna apteczka – w co ją zaopatrzyć i jak przechowywać?
Zespół suchego oka – oto 9 objawów tego schorzenia
Do pracy rowerem czy pieszo? Którą opcja niesie więcej korzyści?
Co się stanie z butelką wody, gdy zostawisz ją w samochodzie w czasie upału?
„Nawet 40 proc. kobiet po 30. roku życia ma problemy z nadwagą, a na otyłość cierpi 30 proc. z nich” – mówi bariatra dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly
Bez wyraźnej przyczyny kręci cię w nosie? To może być alergia. Sprawdź, co najczęściej ją wyzwala. Mamy aż 8 podejrzanych
