13.09.2019
Zdrowie – strona 116
Przeziębienie – jak długo zarażamy?
Chcesz wspomóc swoją pamięć i koncentrację? Sięgnij po… przekąski!
Biorytm – biologiczny zegar naszego organizmu
Czy zamiennik leku zawsze jest bezpieczny? Na co zwracać uwagę przy szukaniu zamiennika? Wyjaśnia internistka
Dermatolożka: każda cipka jest inna, indywidualna i dzięki temu unikatowa
Jesteś osłabiona, masz problemy z koncentracją, drętwieją ci nogi i ręce? To może być niedobór witaminy B12! Kto jest zagrożony? Tłumaczy farmaceutka
Pracujesz 8 godzin przy biurku? Odpuść sobie potem jazdę rowerem! Ostrzega fizjoterapeutka
Chorujesz na astmę? Dietetyczka wymienia składniki, które mogą zaostrzać objawy
„Polska to chory kraj. Walcząc o władzę, politycy nie chcą skutecznie zająć się reformą ochrony zdrowia”. Do sieci trafił właśnie mocny spot
Tolerancja kosmetyków pielęgnacyjnych u dzieci. Co oznacza, że emolient powoduje uczucie pieczenia? Tłumaczy dermatolożka
Zator płucny. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?
Problem z Hashimoto – wszystko, co musisz wiedzieć
Obgryzanie paznokci – czym to się może skończyć?
Poznaj swój wiek biologiczny
Chcesz wygrać z cellulitem? Zobacz, jak radzą sobie z nim inne kobiety
„Zdrowie zaczyna się w głowie”. Neurolożka zachęca kobiety do dbania o zdrowie mózgu
Wiesz co oznacza trójkąt z cyfrą 7 na opakowaniu twoich ulubionych produktów? Mama Chemik wyjaśnia
6 rzeczy, które dzieją się z twoim organizmem, gdy w kółko chudniesz i tyjesz
„Kościotrup – słyszałam to przez całe życie”- mówi Maja, 27-letnia kobieta z figurą, o której mogłaby pomarzyć każda
Laktoferyna a niedobór żelaza. Farmaceutka tłumaczy, dlaczego warto ją łączyć z preparatami żelaza
Kasia Smutniak choruje na bielactwo: Zrozumiałam, że samoakceptacja to nie wszystko. Musimy pokochać swoje wady
Alkohol i antybiotyki – 5 ważnych faktów na temat tego połączenia
Stomia – czym jest i czy da się z tym żyć?
Zmagasz się z łojotokiem? Kosmetolożka Joanna Skrzypczak tłumaczy, jak sobie z nim poradzić
„Dzień dobry, poproszę to, co reklamuje Mostowiakowa”, czyli co można usłyszeć w aptece?
Co jeść, by obniżyć poziom cholesterolu we krwi? Okazuje się, że nie wiemy wszystkiego
Czosnek – serce go pokocha
Chemo make up, czyli jak malować się po chemioterapii
Mięśnie dna miednicy – jaki trening wybrać? Tłumaczy Pani Fizjotrener
„Chcemy wreszcie powiedzieć do widzenia babcinym majtkom do zadań specjalnych!” – mówią twórczynie PERIODO, czyli majtek wspierających kobiety podczas okresu
Najpopularniejszy lek na tarczycę z nowym składem. Farmaceutka Anna Wyrwas mówi, co się zmieniło
Miewasz skurcze łydek? Pij wodę! Położna Kasia wyjaśnia, dlaczego to takie ważne
Pszeniczny brzuch – masz go?
Jak pomóc skórze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w twojej diecie
Dlaczego nie potrafisz być szczęśliwa? Tłumaczy psychoterapeutka
Granulki do przetykania rur, wybielacz, płyn do czyszczenia podłóg. To przez te rzeczy dzieci trafiają na OIOM
„Czarci pazur, czyli diabelsko skuteczna roślina. Doskonale sprawdza się w leczeniu kręgosłupa, uśmierza bóle mięśni i kości” – mówi dietetyczka dr Grażyna Pająk
Masz łuszczycę? Zmień kilka rzeczy, by cieszyć się dobrym stanem swojej skóry
Jak myć zęby dziecku? Jaką technikę wybrać w zależności od szczoteczki? Tłumaczy stomatolog
„Zazwyczaj kobieta załatwia się na bizneswoman: biegnie do toalety, siada i szybko, z parciem, oddaje mocz. A powinno się dać sobie sekundę, dwie, bez parcia na mięśnie dna miednicy”- mówi Urszula Herman, założycielka zespołu PelviFly, oferującego treningi mięśni dna miednicy
Nosisz okulary korekcyjne albo soczewki? Masz astygmatyzm? Ekspertka wyjaśnia, czy wady wzroku mogą samoistnie ustąpić
Od września będą refundowane innowacyjne leki na raka piersi. Anna Puślecka: nie cieszmy się przedwcześnie
Naucz się prawidłowo oddychać! Dlaczego warto? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
Zawał serca u młodych. „Jest groźniejszy dla kobiet. Wszystko przez objawy, które nie są charakterystyczne” – mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog
Skuteczne ćwiczenia na nadgarstek to sposób na zapobieganie kontuzjom
„PMS da się w wielu aspektach okiełznać”. Dietetyczka o tym, co może nasilać zespół napięcia przedmiesiączkowego
