Go to content Profilaktyka Profilaktyka
Posłuchaj artykułu Antykoncepcja hormonalna w 2026 roku. Co wiemy dziś, czego nie wiedziały nasze mamy, mówi insta_ginekolog Feminizm
Posłuchaj podcastu Dorota Szelągowska: „Kocham siebie dużo bardziej niż kiedykolwiek do tej pory” „Sen to fundament regulacji hormonalnej.” O tym, jak stres, zmęczenie i zła dieta niszczą nam organizm, opowiada dr n. med. Katarzyna Romanek-Piva Oliwia Sowa o chorobie otyłościowej: „Miałam jedną zasadę: jadłam zawsze w samotności” Przewlekły rumień to nie zawsze „wrażliwa cera”. Niektóre choroby ogólnoustrojowe najpierw widać na twarzy „Otyłość to nie problem estetyczny, lecz przewlekła choroba”. Prof. Karolina Kłoda, która mierzy się z tym schorzeniem, mówi pacjentom: to nie wasza wina „Dominacja estrogenowa” hitem mediów społecznościowych. „Najgorsze, co można zrobić, to leczyć modne hasło” U Dawida Kwiatkowskiego guza wykryto podczas rutynowego badania. „Najstraszniejszy dzień w moim życiu” Zobacz więcej Okres Dr n. med. Magdalena Ziętara: „Ciało po ciąży nie wraca do normy. Ono tworzy nową normę” Jeśli masz okres, bramka bezpieczeństwa może zapiszczeć. Influencerka opowiada, co ją spotkało na lotnisku Badacze: Kobiety z ADHD gorzej przechodzą menstruację, okres poporodowy i menopauzę Leah Hazard: „Gdyby to mężczyźni doświadczali okresów, od dawna byłyby bezbolesne lub zlikwidowane” Co mężczyźni wiedzą o okresie i ubóstwie menstruacyjnym? Raport Fundacji Akcja Menstruacja pokazuje, jak wiele jest jeszcze do zrobienia „Bez wielkich gratulacji, bez straszenia, bez nadawania temu momentowi znaczeń, które dziecko musiałoby unieść”. Jak rozmawiać o pierwszej miesiączce, tłumaczy Paula Wasiluk Monika Nowicka o pracy na misjach w Afryce: „To, że kobiety urodziły się w innej części świata, nie znaczy, że mają mieć gorsze życie” Umieszczasz na podpasce i sprawdzasz stan zdrowia. MenstruAI umożliwia wczesne wykrywanie raka z krwi menstruacyjnej Zobacz więcej Anatomia Badania
Posłuchaj artykułu Stetoskop. Jak niezręczna sytuacja doprowadziła do wielkiego odkrycia Gaz rozweselający, czyli historia przypadku, który otworzył drogę do znieczulenia Zaczęło się od brudnych bandaży. Historia odkrycia kwasów nukleinowych Prof. Dawid Larysz: „Niestety nadal zdarza się, że trafia do nas 9-, 10- czy 11-letnie dziecko, które ma na przykład dwa lata odroczenia szkolnego, a dopiero teraz ktoś zwrócił uwagę na nieprawidłowy kształt jego głowy” Dr Piotr Paweł Świniarski: „Zajmujemy się prąciem tylko w pięciu sytuacjach. Poza tym nie dotykasz, nie oglądasz, nie analizujesz” Polka w Kalifornii zbada klucz do nowych terapii. „Układ endokannabinoidowy nie powstał po to, by reagować na związki zawarte w marihuanie” Dlaczego pamiętamy niektóre wydarzenia, a zapominamy o innych? Wyjaśnia Charan Ranganath Rentgen: odkrycie, które pozwoliło zajrzeć do wnętrza ciała Zobacz więcej Najnowsze
Lekarze uratowali 700-gramową Zosię nowatorską metodą. Takiego przypadku jeszcze nie było Czekają nas rekordowo wysokie temperatury. Jakie są obowiązki pracodawcy i prawa pracownika w tak upalne dni? Profilaktyka
Posłuchaj artykułu Antykoncepcja hormonalna w 2026 roku. Co wiemy dziś, czego nie wiedziały nasze mamy, mówi insta_ginekolog Niebezpieczna moda na nikotynę. Influencerzy zachwalają jej działanie, a eksperci alarmują: „nowe produkty z nikotyną niszczą zdrowie i uzależniają” Dr n. med. Magdalena Ziętara: „Ciało po ciąży nie wraca do normy. Ono tworzy nową normę” Jeśli masz okres, bramka bezpieczeństwa może zapiszczeć. Influencerka opowiada, co ją spotkało na lotnisku Badacze: Kobiety z ADHD gorzej przechodzą menstruację, okres poporodowy i menopauzę Feminizm
Posłuchaj podcastu Dorota Szelągowska: „Kocham siebie dużo bardziej niż kiedykolwiek do tej pory” Badania
Posłuchaj artykułu Stetoskop. Jak niezręczna sytuacja doprowadziła do wielkiego odkrycia „Sen to fundament regulacji hormonalnej.” O tym, jak stres, zmęczenie i zła dieta niszczą nam organizm, opowiada dr n. med. Katarzyna Romanek-Piva Leah Hazard: „Gdyby to mężczyźni doświadczali okresów, od dawna byłyby bezbolesne lub zlikwidowane” Gaz rozweselający, czyli historia przypadku, który otworzył drogę do znieczulenia Oliwia Sowa o chorobie otyłościowej: „Miałam jedną zasadę: jadłam zawsze w samotności” Przewlekły rumień to nie zawsze „wrażliwa cera”. Niektóre choroby ogólnoustrojowe najpierw widać na twarzy Plastik w oku pilota. Jak narodziły się sztuczne soczewki „Otyłość to nie problem estetyczny, lecz przewlekła choroba”. Prof. Karolina Kłoda, która mierzy się z tym schorzeniem, mówi pacjentom: to nie wasza wina W pułapce perfekcyjnego odpoczynku. Dr Merijn van der Laar: „To starania o idealną noc kradną nam spokój” Zaczęło się od brudnych bandaży. Historia odkrycia kwasów nukleinowych „Dominacja estrogenowa” hitem mediów społecznościowych. „Najgorsze, co można zrobić, to leczyć modne hasło” U Dawida Kwiatkowskiego guza wykryto podczas rutynowego badania. „Najstraszniejszy dzień w moim życiu” Edukacja zdrowotna obowiązkowa od września, ale bez wiedzy sek*ualnej. Kasia Koczułap: „To absurdalne” Masz wyniki w normie, a nadal źle się czujesz? Ekspertka: „Leczy się pacjenta, a nie wynik badania” Co mężczyźni wiedzą o okresie i ubóstwie menstruacyjnym? Raport Fundacji Akcja Menstruacja pokazuje, jak wiele jest jeszcze do zrobienia „Bez wielkich gratulacji, bez straszenia, bez nadawania temu momentowi znaczeń, które dziecko musiałoby unieść”. Jak rozmawiać o pierwszej miesiączce, tłumaczy Paula Wasiluk „Longevity to nauka, ale też cała filozofia”. O medycynie długowieczności rozmawiamy z dr Aleksandrą Leksińską Rewolucyjne odkrycie polskich naukowców. Wykazali, że wątroba pełni jeszcze jedną funkcję, o której do tej pory nie wiedziano „Bycie szczupłym nie chroni przed insulinoopornością”. O tym, że ten problem dotyczy nie tylko osób z nadwagą lub otyłością, rozmawiamy z lekarzem Piotrem Grzybem Monika Nowicka o pracy na misjach w Afryce: „To, że kobiety urodziły się w innej części świata, nie znaczy, że mają mieć gorsze życie” Koniec z zabiegami medycyny estetycznej u kosmetyczki. Ministerstwo Zdrowia: „Uprawnienia takie posiadają wyłącznie lekarze” Dlaczego zimą tyjemy i dlaczego to nie zawsze nasza wina? Tłumaczy endokrynolog Agnieszka Szyman-Nurczyk Dr Anna Mazur: „Dzieci tracą ciepło szybciej niż dorośli. Wiele osób bagatelizuje pierwsze objawy wychłodzenia i odmrożeń” Zaryzykowali i wygrali. Lekarze z Zielonej Góry w nietypowy sposób uratowali życie 9-latka, ale czekali pół roku, by o tym opowiedzieć Prof. Dawid Larysz: „Niestety nadal zdarza się, że trafia do nas 9-, 10- czy 11-letnie dziecko, które ma na przykład dwa lata odroczenia szkolnego, a dopiero teraz ktoś zwrócił uwagę na nieprawidłowy kształt jego głowy” Gosia ma 72 lata i jest stałą bywalczynią siłowni: „Sport dał mi zdrowie. Lata temu usłyszałam diagnozę nowotworu złośliwego” Mózg dojrzewa do trzydziestki? Nowe badania zmieniają to, co wiedzieliśmy o dorosłości Masz problem z zaparciami – odłóż sztućce. Badacze odkryli nowy sposób na poprawę pracy jelit Małżeństwo może chronić przed otyłością. Badacze: dobry związek wpływa na hormony, jelita, metabolizm i wagę Trenuj mózg, nie tylko ciało. Najskuteczniejsze ćwiczenie na pamięć Dr Piotr Paweł Świniarski: „Zajmujemy się prąciem tylko w pięciu sytuacjach. Poza tym nie dotykasz, nie oglądasz, nie analizujesz” Wszyscy mówią, żeby nie używać suszarek do rąk. Naukowczyni pokazała, dlaczego Badania
Posłuchaj podcastu Urolog bez tabu. Dr Tomasz Rynkiewicz: „Rak prostaty nie boli, a guza jądra trudno przegapić” W kapciach czy na bosaka? Poprosiliśmy ortopedę o rozstrzygnięcie odwiecznego sporu „Męski mózg starzeje się szybciej”. Dr Grzegorz Witkowski, neurolog, opowiada o (nie tylko) męskich mózgach Jak wzmocnić kości i chronić ciało przed osteoporozą? Najważniejsze zasady skutecznego treningu Robert Lewandowski z ważnym apelem do mężczyzn: „Prawdziwa siła to też troska o zdrowie” Bezsenne noce? Powodem może być twój mikrobiom jelitowy Kobiety chorują na alzheimera dwa razy częściej niż mężczyźni. Naukowcy znaleźli wyjaśnienie tego fenomenu Prof. Zbigniew Izdebski: „Edukacja zdrowotna jeszcze nigdy nie była tak potrzebna jak teraz, kiedy jest taki chaos informacyjny” 
