Przepisy
Bliny z wędzonym łososiem i śmietankowym serem czy świderki z pieczonymi warzywami i oliwkami? Sprawdź przepisy bez glutenu, pszenicy i nabiału!
Zdrowie Psychiczne
„Bad body image day” zdarza się każdej z nas! „To taki dzień, w którym nasze ciało zwyczajnie się nam nie podoba. Może mieć różne przyczyny” – pisze Aleksandra Dejewska
Choroby
Zespół Sheehana – objawy i leczenie choroby Sheehana
Ciało
Właściwości i zastosowanie oleju z pestek arbuza
Twarz
Na czym polega dwuetapowe oczyszczanie twarzy?
Ciało
Termolifting – efekty i bezpieczeństwo zabiegu
Badania
Masz problemy z zasypianiem w nowym miejscu? Naukowcy dowiedli, w czym tkwi problem
Zdrowie
„To rodzaj ruchu, który się nie narzuca. Jakby ktoś pociągał nasze kończyny za nitki”. O gyrokinesis®, treningu dla leniwych, mówi Ula Wojtkowiak
Przepisy
Ryż kokosowy z mango. Pomysł na śniadanie idealne
Objawy
Czujesz ból głowy i zmęczenie po szczepieniu na COVID-19? Dwie trzecie NOP-ów to efekt placebo
Pielęgnacja
Lampy solne – właściwości, przeciwwskazania, szkodliwość
Profilaktyka
W jaki sposób stwierdzić, czy śpimy wystarczająco dużo? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak
Choroby
„Bolesność i obrzęk podudzia to objaw, którego nie wolno lekceważyć. Może świadczyć o groźnym dla życia zakrzepie” mówi prof. dr. n. med. Jerzy Windyga
Zdrowe odżywianie
7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba
Zaburzenia psychiczne
Ogromny sukces zbiórki na telefon zaufania, internauci zebrali ponad 1,5 mln zł. „Ratujmy dzieci, nie pozwólmy zamknąć infolinii”
Zdrowa żywność
Olej z nasion chia – właściwości i skutki uboczne
Ciało
Rodzaje gąbek do kąpieli. Właściwości gąbek morskich
Ciało
Masło do ciała – shea, kakaowe, arganowe. Jakie wybrać?
Choroby
Ida Karpińska o diagnozie raka szyjki macicy: „Wyłam, mówiąc: 'Przecież to niemożliwe’ ” [WIDEO]
Profilaktyka
Przyjmowanie witaminy C wraz z lewotyroksyną wpływa korzystnie na choroby tarczycy? Wyjaśnia farmaceutka
Choroby
„Każda gorączka, szczególnie bezobjawowa, sprawia, że zaczynam się bać”. Ola Dulęba o życiu po przeszczepie nerki
Materiały promocyjne
Objawy
Wychowywanie dziecka z hemofilią to jak codzienne wchodzenie na wysoką i stromą górę
Materiały promocyjne
Objawy
Dieta w hemofilii i innych chorobach krwotocznych
Materiały promocyjne
Objawy
Nie zakładam z góry, że jakiś sport będzie przeciwwskazany dla osób z hemofilią. Wszystko zależy od stanu zdrowia każdej osoby
Włosy
Oliwa z oliwek na włosy – właściwości i zastosowanie
Ciało
Witamina C w kosmetyce – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
Zdrowa żywność
Mąka sezamowa – zastosowanie, jak zrobić ją samodzielnie
Zaburzenia psychiczne
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży stracił rządowe dofinansowanie. „Nie rozumiemy tej sytuacji” – pisze do premiera prezeska Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
Odżywianie
„Ciało reguluje wagę jak termostat. Nie wie, że zależy nam np. na wyszczupleniu ud, więc walczy o ochronę swoich zasobów”. O teorii wagi chronionej mówi psychodietetyczka Małgorzata Zięba
Badania
„Wiedzieliście, że Blue Monday to ściema?” – pisze biotechnolog Dawid Polak. Dlaczego nie należy wierzyć w najbardziej dołujący dzień w roku?
Życie
Martwisz się? To dobrze! Dlaczego i w jakim stopniu warto się zamartwiać?
Profilaktyka
Kinesiotaping – czy naprawdę działa? Jakie są przeciwwskazania?
Ekologia
Czy niebieskie paragony możemy wyrzucać do pojemników na papier? Wyjaśnia Kasia Wągrowska
Twarz
Linie marionetki – skąd się biorą, jak je usunąć, skuteczne ćwiczenia
Zdrowe odżywianie
Nie tylko picie kawy. Sprawdź czego jeszcze nie warto robić na pusty żołądek
Seks
Zakleszczenie podczas seksu. Ginekolog: pamiętam dwa poważne przypadki, które wymagały interwencji szpitalnej
Życie
Czujesz pustkę i masz wrażenie, że czegoś ci brakuje? Przestań szukać na siłę
Zdrowie
Hormony tropowe przysadki mózgowej. Za co odpowiadają?
Twarz
Myjka do twarzy – do czego służy? Czy warto jej używać?
Zdrowa żywność
Mąka z amarantusa – właściwości, indeks glikemiczny
Przepisy
Carpaccio, trufle, pudding. Przepisy na 3 desery z awokado
Zdrowie Psychiczne
Brak snu nie jest niczym dobrym, ale jego nadmiar też ma negatywne konsekwencje
Zdrowe odżywianie
Lubisz cytrusy? To super! Poznaj ich pięć zalet
Życie
„Każda chwila życia może być początkiem czegoś wspaniałego”. O dojrzałych związkach mówi prof. Katarzyna Popiołek, psycholog społeczny
Społeczeństwo
„Zimą ziemia odpoczywa. Tak samo jest z naszym organizmem i jego energią” – mówi Maria Nowak-Szabat, nauczycielka ajurwedy
Objawy
Krup – objawy zapalenia krtani u dziecka i sposoby leczenia
Pielęgnacja
Oczyszczanie szałwią białą – właściwości lecznicze kadzidła
Kosmetyki