Przejdź do treści

5 sygnałów, że pora do lekarza, chłopaku!

5 sygnałów, że pora do lekarza, chłopaku!
Ilustracja: Ola Woldańska-Płocińska | www.slimaq.ovh.org
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Nie tylko egzotyczne komary. Sprawdź, co może ci popsuć te wakacje!
HELLO PIONIERKI: Jak Michalina Wisłocka uczyła Polki seksualności i autoerotyzmu na wiele lat przed znalezieniem punktu „G”
Ciężko ustać ci w tej pozycji? Naukowcy mówią, o czym może to świadczyć
„Nadżerkę, taką prawdziwą, będzie miało tylko 30 proc. z was. To, czym najczęściej 'straszą’ was ginekolodzy, to ektopia” – mówi dr Agnieszka Nalewczyńska
Dieta łagodząca objawy PMS, czyli co jeść, żeby mniej cierpieć

Przeciętny Polak o samochód dba bardziej niż o siebie. Kiedy coś stuka w zawieszeniu, do mechanika jedzie od razu, ale kiedy coś go boli, czeka, aż samo przejdzie. Generalnie 4 na 10 facetów bierze się za siebie dopiero wtedy, kiedy ze zdrowiem jest naprawdę źle, a czasami już nawet za późno.

To jeden z powodów, przez które mężczyźni żyją krócej. Tymczasem jest kilka prostych sygnałów nie pozostawiających wątpliwości, że organizm zmienia się w to, co w nomenklaturze samochodowej nosi swojską nazwę „szrotu” i czas zabrać się za siebie, a jeszcze przed tym zajrzeć do lekarza i sprawdzić, czy to czasami nie jest już moment, w którym to on powinien się nami zająć.

Sygnał pierwszy to pogarszająca się kondycja. Szybko pojawiająca się zadyszka to coś, co zwykle zrzuca się na siedzący tryb życia, chwilowe zmęczenie, itp. Itd. Bywa, że jest to prawda. Bywa jednak i tak, że zbliża się… zawał. Zwłaszcza, kiedy zadyszce towarzyszą bóle w klatce piersiowej i duszności. U ciebie to niemożliwe? Cóż. Lekarze mówią, że są dwa pewne symptomy ataku serca: ból w klatce piersiowej to pierwszy z nich. Drugi: zaprzeczenie, że do zawału doszło. A warto pamiętać i o tym, że żyjemy w kraju, w którym powietrze jest najgorsze w Europie. To ma swoje konsekwencje i powoduje poważne choroby, na które rocznie umiera 45 tys. rodaków. Wśród nich jest np. Postępująca Obturacyjna Choroba Płuc. Z tego powodu, kiedy na słabnącą kondycję odpowiada się bieganiem, to trzeba uważać, gdzie się biega, bo efektem może być jeszcze słabsza kondycja. O ile tylko, bo np. o bieganiu przy krakowskich Błoniach medycy mówią: samobójstwo…

Sygnał drugi to obniżona potencja. Zmniejszające się seksualne możliwości lubimy tłumaczyć stresem. Jednak 70 proc. przypadków to wynik istnienia innego schorzenia. Ponieważ we wszystko są zaangażowane naczynia krwionośne, to bardzo często jest to postępująca choroba wieńcowa. Ale bywa i tak, że cukrzyca, choroby nerek lub… alkoholizm. Dlatego, kiedy pojawiają się problemy tego rodzaju, a penis nie wstaje razem z jego posiadaczem, trzeba się poddać lekarskim oględzinom. No i zadbać o dietę i aktywność.

Sygnał trzeci to chroniczne zmęczenie lub zawroty głowy. To pierwsze jest na ogół oznaką przepracowania, nadmiernego stresu lub/i wypalenia zawodowego.. Ale często oznacza, że jesteśmy chorzy. Najczęściej chodzi o problemy z sercem. A kiedy rzecz idzie w parze z zawrotami głowy, to robi się naprawdę groźnie, bo te mogą zwiastować zbliżanie się wylewu.

Sygnał czwarty to częstsze wizyty w toalecie lub/i krew w moczu. To może zwiastować problemy z prostatą, o której nikt nie wie, że ją ma, dopóki na nią nie zachoruje. Rzecz może też oznaczać, że rozwinęło się zapalenie dróg moczowych lub kamienie nerkowe. Sprawy, które leczy się łatwo, ale zaniedbane mogą rozwinąć się w naprawdę poważne choroby.

Sygnał piąty to zmiana wagi. Niepokojący powinien być zwłaszcza jej nagły i niedający się niczym wytłumaczyć spadek. Jednak nie należy lekceważyć też momentu, w którym obwód w pasie zaczyna się szybko zwiększać. Zdarza się, że powodem jest cukrzyca, choć znacznie częściej jest nim zaniedbanie, które dopiero z czasem odbija się na zdrowiu. Robi to za to niezwykle dotkliwie.

Kiedy pojawia się którykolwiek z powyższych sygnałów, trzeba reagować natychmiast. Zawały, wylewy, a nawet cukrzyca powoli stają się ostatnio plagą już wśród 30-latków. Pierwszy krok to wizyta u lekarza. W kroku drugim, który dobrze postawić równocześnie, należy w trybie przyspieszonym zadbać o siebie. A jak to zrobić tak, żeby zbyt szybko nie zamienić się w „szrot”?

Po to macie Hello Zdrowie!

 

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Odpoczynek to sztuka. Jak nauczyć się odpoczywać?

Odpoczynek to sztuka. Jak nauczyć się odpoczywać?

Gruba w głowie. „Schudłam 18 kg i poczułam się oszukana. Czekałam na wielką zmianę, a czułam się tylko gorzej”

„W pomaganiu można się zatracić i przesadzić. Dlatego warto zrozumieć potrzeby drugiego człowieka i poznać swoje ograniczenia” – mówi psycholożka Sylwia Żbik-Weiss

Kobieta siedzi na moście nad jeziorem

Zastanawiasz się, czy wakacje solo to oby na pewno dobry pomysł? Poznaj 5 korzyści płynących z takiego urlopu

Trening autogenny Schultza i Jacobsona. Co to jest? Komu może pomóc?

Muzykoterapia – dla dzieci i dorosłych. Czy muzyką można wyleczyć depresję?

Zaburzenia psychotyczne – czym są, objawy. Czym jest epizod psychotyczny?

Ugryź się w język i zostaw na boku swoje rozpasane ego. Jak się kłócić, żeby było dobrze?

Barbara Filipczyńska /fot. archiwum prywatne

„Kiedy dusza ustala kierunek działania, a umysł je realizuje, zaczynamy żyć tak, jak chcemy”. Czym jest Soul Coaching® mówi Barbara Filipczyńska

Przytulanie mężczyzn

Przytulanie mężczyzny. Dlaczego niektórzy ludzie nie chcą się przytulać?

Gdy czujesz się gorsza od innych… Jak żyć z kiepskim poczuciem wartości?

Nigdy na nic nie masz czasu? Zobacz, na czym możesz go łatwo zaoszczędzić

„Ich współpracownicy często opisują to jako obcowanie z czystym – niejako nieludzkim – intelektem”. Jak rozpoznać psychopatę, tłumaczy ekspertka

Kobieta stoi na łące. Ręce trzyma w górze

Zachwyć się tym, co jest teraz. Potrafisz to zrobić? Kasia Bem uważa, że to proste

Kobieta w białej koszuli przegląda się w lustrze. Ręce trzyma na górze, poprawia sobie coś we włosach

Co czujesz, kiedy widzisz siebie nagą w lustrze?

smutna kobieta spotkanie

„Zamiast skupiać się na tym, co mamy, koncentrujemy się na tym, co chciałybyśmy mieć”. Dlaczego nie warto narzekać?

„Od nas zależy, czy media społecznościowe będą nas wzmacniać, czy niszczyć”. Jak zrobić porządki na Instagramie, mówi psycholożka Zuzanna Butryn

„W domach, w których oszukiwanie jest mechanizmem obronnym, wychowujemy patologicznych kłamców”. O psychologii kłamstwa mówi Natalia Hofman

„Matczyna rana przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Ale można ją uzdrowić” – mówi Aneta Gajda-Boryczko, terapeutka

Karolina Tuchalska-Siermińska

„Mówienie, że będzie dobrze, zazwyczaj przynosi odwrotny efekt od zamierzonego. To unieważnianie trudnej sytuacji” – o bezradności mówi psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska

Znak ewakuacyjny

7 kroków, by pokonać atak paniki. Jak się zachować, kiedy spotyka dziecko albo kogoś bliskiego?

„Skutki braku więzi z ojcem wychodzą daleko poza okres dzieciństwa i dorastania ich córek” – mówi Iga Stanek, psycholożka i psychoterapeutka

Zakochanie czy pożądanie? Mózg zwodzi nasz umysł, nie tylko w dniu walentynek

Kobieta

Kiedy czekamy na miłość, awans i lepszą wersję nas samych, wiele tracimy. Kasia Bem radzi, jak żyć tu i teraz

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×