Przejdź do treści

Cukrzyca typu 2 – objawy, dieta i leki nowej generacji

Kobieta chora na cukrzycę typu 2 trzyma jabłko i glukometr
Fot. Photographee.eu / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
dynia
Dynia to królowa metamorfoz. Tym razem proponujemy ją nafaszerować
kobieta w lustrze
Kilka słów o akceptowaniu swojego ciała
Domowa przyprawa korzenna
Domowa przyprawa korzenna. Można jej używać nie tylko do pieczenia!
środki antykoncepcyjne
Antykoncepcja skrojona na miarę. Ginekolożka omawia wszystkie metody antykoncepcji
Helicobacter pylori – bakteria, której nie znosi żołądek

Cukrzyca typu 2 u dzieci i dorosłych jest coraz większym problemem. Ściśle wiąże się z otyłością, choć jej wystąpienie warunkują także czynniki genetyczne. Warto wiedzieć jakie leczenie należy podjąć, jeśli zostaje zdiagnozowana cukrzyca typu 2 oraz jakie są zasady diety, która obowiązkowo musi zostać wdrożona do codziennych nawyków żywieniowych.

Co to jest cukrzyca typu 2, to pytanie, które często pada po diagnozie. Nazywana inaczej cukrzycą insulinozależną lub cukrzycą wieku dorosłego. To choroba metaboliczna, która wiąże się z wysokim poziomem glukozy we krwi, opornością na insulinę i jej względnym niedoborem. Stanowi 90% przypadków zachorowań na cukrzycę – pozostałe 10% to cukrzyca typu 1, choroba wrodzona.

Cukrzyca - nie czekaj, zapobiegaj!

Cukrzyca insulinoniezależna – przyczyny

Choć skłonność do zachorowania na tę chorobę jest dziedziczna, to przyczyny cukrzycy typu 2 wiążą się bezpośrednio z otyłością. Istnieje także szereg czynników, które wskazują na konieczność przyjrzenia się swojemu zdrowiu i wykonania testów diagnostycznych.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2:

– otyłość i to, co prowadzi do jej wystąpienia: zła dieta, brak ruchu, siedzący tryb życia;

– przebyta cukrzyca ciążowa;

– podwyższony poziom trójglicerydów we krwi;

– nadciśnienie tętnicze;

zespół policystycznych jajników;

– dolegliwości trzustki;

– zła tolerancja glukozy.

Cukrzyca typu 2 – objawy

Cukrzyca typu II jest łatwa do rozpoznania na podstawie pewnych typowych objawów. Rozpoznanie ich u siebie powinno skłonić do wizyty u lekarza, który zleci dalszą diagnostykę. Aby wykryć cukrzycę, konieczne będzie badanie glukozy na czczo oraz test obciążenia glukozą.

Objawy cukrzycy typu 2:

– wielomocz (częste oddawanie moczu);

– duże pragnienie i łaknienie;

– utrata wagi;

– zmęczenie, osłabienie, senność;

– nawracające infekcje układu moczowo-płciowego;

– nieświeży oddech o zapachu acetonu;

– pogorszenie wzroku;

– nawracające stany zapalne dziąseł i pleśniawki.

Zobacz także

Cukrzyca typu 2 – dieta, przepisy

Jako że cukrzyca typu 2 jest głównie wynikiem złego odżywiania, zapewne pierwszym zaleceniem lekarza będzie konieczność trzymania diety i wprowadzenia większej dawki ruchu. Według najnowszych międzynarodowych badań najlepsza dieta przy cukrzycy typu 2 to dieta niskowęglowodanowa ze zwiększoną zawartością dobrej jakości tłuszczu. Należy pilnować, by węglowodany nie stanowiły więcej niż 30% kalorii w diecie.

Jeśli zastanowić się, co jeść przy cukrzycy typu 2, wystarczy, że kierować się zasadami zdrowego żywienia. Oprócz tego należy pamiętać o zalecanej niskiej zawartości węglowodanów w diecie. Nie trzeba bać się zdrowych tłuszczów – oliwa z oliwek, awokado, pestki, orzechy – to doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Internet jest pełen przepisów na zdrowe i sycące dania.

Przy zdiagnozowanej cukrzycy typu 2 warto mieć opracowany jadłospis na każdy dzień. Jeśli posiłki na każdy dzień będą planowane i przygotowywane konsekwentnie, łatwiej będzie utrzymać dietę.

Cukrzyca typu 2 – leczenie

Oprócz diety lekarz przepisze zapewne tabletki na cukrzycę typu 2. Lek przeciwcukrzycowy w formie tabletek to metformina, która wykazuje działanie hipoglikemizujące. Jeśli poziom cukru u pacjenta przekracza 300 mg/dl (16,7 mmol/l), dieta i leki na cukrzycę typu 2 nie wystarczą. Konieczne jest podawanie insuliny w zastrzykach – aż do momentu unormowania glikemii.

Na rynku są już dostępne leki na cukrzycę typu 2 nowej generacji, które zmieniły proces leczenia tego schorzenia na całym świecie. Są to lekarstwa inkretynowe, które w dużej mierze zapobiegają powikłaniom choroby. Opierają się na działaniu syntetycznych hormonów pobudzających wydzielanie insuliny tylko wtedy, gdy jest taka konieczność, czyli gdy we krwi wzrasta poziom cukru. Dostępne są zarówno w tabletkach, jak i w zastrzykach.

Uzupełnieniem diety i leczenia farmakologicznego mogą być zioła na cukrzycę typu 2. Nie zastąpią podstawowych metod walki z chorobą, ale mogą spowolnić jej rozwój. Pomocna będzie rutwica lekarska, która wspomaga działanie insuliny i obniża poziom glukozy. Można także stosować wyciąg z suszonej naowocni (czyli strąków bez ziaren) fasoli zwyczajnej – zapobiega wahaniom poziomu cukru we krwi.

Zobacz także: Normy diagnostyczne dla poziomu glukozy we krwi

Cukrzyca typu 2 a alkohol

Alkohol nie jest zalecany przy cukrzycy typu 2, ponieważ zaburza przemianę materii i źle wpływa na gospodarkę cukrową w organizmie. U osoby spożywającej alkohol cukrzyca typu 2 może dać o sobie znać poprzez niebezpieczne nocne spadki cukru. Łatwo o utratę przytomności spowodowaną właśnie niedocukrzeniem.

Powikłania cukrzycy typu 2

Nieleczona cukrzyca typu II wiąże się z wieloma groźnymi powikłaniami. Skutki cukrzycy typu 2, która nie jest rozpoznana i leczona, to m.in. ryzyko zawału serca i udaru mózgu, trwałe uszkodzenia nerek i tzw. stopa cukrzycowa, którą w ostateczności trzeba amputować. Dlatego nie warto zwlekać z badaniami. Trzeba jak najszybciej udać się do lekarza pierwszego kontaktu, jeśli tylko rozpoznajemy u siebie część objawów.

Wyleczenie cukrzycy typu 2 jest możliwe, jednak ważne jest jej szybkie wykrycie oraz wprowadzenie znacznych zmian w diecie i stylu życia. Bez nich nawet najnowocześniejsze lekarstwa na cukrzycę nie pomogą.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Oko kobiety / unsplash.com

W Polsce na cukrzycę cierpi ok. 2,7 mln osób. 25 proc. z nich nawet nie wie, że choruje. Czy cukrzycę można zobaczyć?

rożek i makaroniki

7 mitów o cukrzycy, przez które chorujemy

5 zaskakujących sposobów, by uniknąć cukrzycy

Cukrzyca. 5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

Twoja przyjaciółka właśnie przyznała się, że ma cukrzycę? Oto, co możesz zrobić

zestresowana kobieta

Stres oksydacyjny – z czego wynika i jak sobie z nim poradzić?

avocado

9 produktów, które regulują poziom cukru

damskie dłonie i stopy

Skręcona kostka – jak wyglądają objawy? Jakie są sposoby leczenia?

Kobieta z bólem w kolanie podczas chodzenia

Ból kolana przy chodzeniu a infekcje bakteryjne i choroby stawów

nogi w podkolanówkach

Ból kolana przy zginaniu, chodzeniu i wchodzeniu po schodach – jakie są przyczyny? Jak leczyć?

kobieta z bólem żeber

Złamane żebra – przyczyny, leczenie i rehabilitacja. Czy możliwe są powikłania?

kobieta z bolącą nogą

Złamana noga – jak wyglądają objawy? Pierwsza pomoc i rehabilitacja

Dorosła córka z matką

Jak wspierać mamę, która ma za wysoki cukier we krwi?

Przygotowywanie herbaty na przeziębienie z imbirem, miodem, czosnkiem, cytryną

Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?

Poziom cukru - jakie są normy?

Poziom cukru – jakie są normy?

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

dziecko z rotawirusem

Rotawirus u dzieci i niemowląt – jakie daje objawy?

Jan Szyszko zmarł prawdopodobnie na zatorowość płucną

Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

5 zdrowotnych „prawd”, które trzeba wysłać na emeryturę

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

zator płucny - kobieta trzyma się za klatkę piersiową

Zator płucny. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.