Przejdź do treści

Cukrzyca typu 2 – objawy, dieta i leki nowej generacji

Kobieta chora na cukrzycę typu 2 trzyma jabłko i glukometr
Fot. Photographee.eu / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Duffy
Duffy wyjaśnia swoje zniknięcie ze sceny muzycznej. Wyznaje, że została zgwałcona, odurzona narkotykami i więziona
Koronawirus / istock
Lek. Dawid Ciemięga o mechanizmie szerzenia się wirusów. „System opieki zdrowia w tym kraju jest niewydolny, nawet jak nie ma koronawirusa” – mówi
kobieta trzyma się za zdrętwiałą rękę, siedząc na kanapie
GIF wycofał popularny lek na chorobę układu nerwowego. Powodem jest wada jakościowa
Nastolatka siedzi na murku
Ponad 70 proc. młodych Polaków nie rozmawia z rodzicami na temat seksu, wynika z badania. Taka sytuacja wiąże się z wieloma konsekwencjami!
Co zrobić, żeby lepiej biegać? Początkującym tłumaczy fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk
Co zrobić, żeby lepiej biegać? Początkującym tłumaczy fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Cukrzyca typu 2 u dzieci i dorosłych jest coraz większym problemem. Ściśle wiąże się z otyłością, choć jej wystąpienie warunkują także czynniki genetyczne. Warto wiedzieć jakie leczenie należy podjąć, jeśli zostaje zdiagnozowana cukrzyca typu 2 oraz jakie są zasady diety, która obowiązkowo musi zostać wdrożona do codziennych nawyków żywieniowych.

Co to jest cukrzyca typu 2, to pytanie, które często pada po diagnozie. Nazywana inaczej cukrzycą insulinozależną lub cukrzycą wieku dorosłego. To choroba metaboliczna, która wiąże się z wysokim poziomem glukozy we krwi, opornością na insulinę i jej względnym niedoborem. Stanowi 90% przypadków zachorowań na cukrzycę – pozostałe 10% to cukrzyca typu 1, choroba wrodzona.

Cukrzyca - nie czekaj, zapobiegaj!

Cukrzyca insulinoniezależna – przyczyny

Choć skłonność do zachorowania na tę chorobę jest dziedziczna, to przyczyny cukrzycy typu 2 wiążą się bezpośrednio z otyłością. Istnieje także szereg czynników, które wskazują na konieczność przyjrzenia się swojemu zdrowiu i wykonania testów diagnostycznych.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2:

– otyłość i to, co prowadzi do jej wystąpienia: zła dieta, brak ruchu, siedzący tryb życia;

– przebyta cukrzyca ciążowa;

– podwyższony poziom trójglicerydów we krwi;

– nadciśnienie tętnicze;

zespół policystycznych jajników;

– dolegliwości trzustki;

– zła tolerancja glukozy.

Cukrzyca typu 2 – objawy

Cukrzyca typu II jest łatwa do rozpoznania na podstawie pewnych typowych objawów. Rozpoznanie ich u siebie powinno skłonić do wizyty u lekarza, który zleci dalszą diagnostykę. Aby wykryć cukrzycę, konieczne będzie badanie glukozy na czczo oraz test obciążenia glukozą.

Objawy cukrzycy typu 2:

– wielomocz (częste oddawanie moczu);

– duże pragnienie i łaknienie;

– utrata wagi;

– zmęczenie, osłabienie, senność;

– nawracające infekcje układu moczowo-płciowego;

– nieświeży oddech o zapachu acetonu;

– pogorszenie wzroku;

– nawracające stany zapalne dziąseł i pleśniawki.

Zobacz także

Cukrzyca typu 2 – dieta, przepisy

Jako że cukrzyca typu 2 jest głównie wynikiem złego odżywiania, zapewne pierwszym zaleceniem lekarza będzie konieczność trzymania diety i wprowadzenia większej dawki ruchu. Według najnowszych międzynarodowych badań najlepsza dieta przy cukrzycy typu 2 to dieta niskowęglowodanowa ze zwiększoną zawartością dobrej jakości tłuszczu. Należy pilnować, by węglowodany nie stanowiły więcej niż 30% kalorii w diecie.

Jeśli zastanowić się, co jeść przy cukrzycy typu 2, wystarczy, że kierować się zasadami zdrowego żywienia. Oprócz tego należy pamiętać o zalecanej niskiej zawartości węglowodanów w diecie. Nie trzeba bać się zdrowych tłuszczów – oliwa z oliwek, awokado, pestki, orzechy – to doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych. Internet jest pełen przepisów na zdrowe i sycące dania.

Przy zdiagnozowanej cukrzycy typu 2 warto mieć opracowany jadłospis na każdy dzień. Jeśli posiłki na każdy dzień będą planowane i przygotowywane konsekwentnie, łatwiej będzie utrzymać dietę.

Cukrzyca typu 2 – leczenie

Oprócz diety lekarz przepisze zapewne tabletki na cukrzycę typu 2. Lek przeciwcukrzycowy w formie tabletek to metformina, która wykazuje działanie hipoglikemizujące. Jeśli poziom cukru u pacjenta przekracza 300 mg/dl (16,7 mmol/l), dieta i leki na cukrzycę typu 2 nie wystarczą. Konieczne jest podawanie insuliny w zastrzykach – aż do momentu unormowania glikemii.

Na rynku są już dostępne leki na cukrzycę typu 2 nowej generacji, które zmieniły proces leczenia tego schorzenia na całym świecie. Są to lekarstwa inkretynowe, które w dużej mierze zapobiegają powikłaniom choroby. Opierają się na działaniu syntetycznych hormonów pobudzających wydzielanie insuliny tylko wtedy, gdy jest taka konieczność, czyli gdy we krwi wzrasta poziom cukru. Dostępne są zarówno w tabletkach, jak i w zastrzykach.

Uzupełnieniem diety i leczenia farmakologicznego mogą być zioła na cukrzycę typu 2. Nie zastąpią podstawowych metod walki z chorobą, ale mogą spowolnić jej rozwój. Pomocna będzie rutwica lekarska, która wspomaga działanie insuliny i obniża poziom glukozy. Można także stosować wyciąg z suszonej naowocni (czyli strąków bez ziaren) fasoli zwyczajnej – zapobiega wahaniom poziomu cukru we krwi.

Zobacz także: Normy diagnostyczne dla poziomu glukozy we krwi

Cukrzyca typu 2 a alkohol

Alkohol nie jest zalecany przy cukrzycy typu 2, ponieważ zaburza przemianę materii i źle wpływa na gospodarkę cukrową w organizmie. U osoby spożywającej alkohol cukrzyca typu 2 może dać o sobie znać poprzez niebezpieczne nocne spadki cukru. Łatwo o utratę przytomności spowodowaną właśnie niedocukrzeniem.

Powikłania cukrzycy typu 2

Nieleczona cukrzyca typu II wiąże się z wieloma groźnymi powikłaniami. Skutki cukrzycy typu 2, która nie jest rozpoznana i leczona, to m.in. ryzyko zawału serca i udaru mózgu, trwałe uszkodzenia nerek i tzw. stopa cukrzycowa, którą w ostateczności trzeba amputować. Dlatego nie warto zwlekać z badaniami. Trzeba jak najszybciej udać się do lekarza pierwszego kontaktu, jeśli tylko rozpoznajemy u siebie część objawów.

Wyleczenie cukrzycy typu 2 jest możliwe, jednak ważne jest jej szybkie wykrycie oraz wprowadzenie znacznych zmian w diecie i stylu życia. Bez nich nawet najnowocześniejsze lekarstwa na cukrzycę nie pomogą.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Owsianka w insulinooporności / istock

7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Angelina Ziembińska / fot. arch. prywatne

Angelina Ziembińska: jeśli chodzi o cukrzycę, to wydaje mi się, że kobiety mają trudniej…

Alkohol w diecie cukrzyka / istock

7 produktów, których powinny wystrzegać się osoby z cukrzycą typu 2

cukier

Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Kobieta w aptece bierze leki z półki. Widać tylko jej rękę z lekami i półki z lekami

Metformina – uważaj! Powoduje niedobór witaminy B12. Tłumaczy farmaceutka

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

gotująca kobieta

Cukrzyca w trybie świąt – jak to przetrwać? Mamy kilka wskazówek

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

kobieta pijąca wodę

Masz problemy z nerkami? Może grozić ci cukrzyca. Wyjaśniamy niebezpieczny mechanizm

Masz cukrzycę, ale nie bierzesz przepisanych leków? Diabetolog mówi nam o konsekwencjach

Minister zdrowia o zanieczyszczonych lekach na cukrzycę: nie mamy żadnych danych, które by nakazały wycofanie którejś z serii leku

leki

Leki na cukrzycę zanieczyszczone środkiem rakotwórczym

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

8 sposobów na podniesienie libido

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?