Przejdź do treści

Pościel – jak często należy ją prać?

Pranie pościeli a roztocza, katar, alergia, problemy skórne, astma.
Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
"Możesz założyć t-shirt powyżej pępka, bo taki lubisz. I to nie jest zaproszenie na wspólny seks" - podkreśla Pani Seksuolog
„Możesz założyć t-shirt powyżej pępka, bo taki lubisz. I to nie jest zaproszenie na wspólny seks” – podkreśla Pani Seksuolog
Choroby tarczycy a anemia
Choroby tarczycy a anemia. „Niedokrwistość jest częstym stanem klinicznym towarzyszącym chorobom tarczycy”
Będzie nowa szczepionka? Wyniki badań nad szczepionką koncernów Sanofi i GSK są bardzo optymistyczne
Będzie nowa szczepionka? Wyniki badań nad preparatem koncernów Sanofi i GSK są bardzo optymistyczne
Książka „Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów” Benjamina Bikmana już dostępna! Hello Zdrowie patronem medialnym
„Indyjska odmiana COVID-19 może rozprzestrzeniać się jak ogień wśród niezaszczepionych grup” – ostrzega brytyjski minister zdrowia
„Indyjska odmiana COVID-19 może rozprzestrzeniać się jak ogień wśród niezaszczepionych grup” – ostrzega brytyjski minister zdrowia

Zastanawiasz się, jak często powinno prać się pościel?  Według specjalistów – co dwa tygodnie. Owszem, wymaga to od nas większej organizacji czasu, niż podczas zwykłego prania ubrań, ale to jedyny sposób na pozbycie się roztoczy, które są czynnikiem powstawania alergii, kataru, zapalenia spojówek, astmy oraz wyprysków na skórze. 

Pościel i roztocza

Nasze łóżko jest siedliskiem roztoczy. Wywołują one wiele groźnych dolegliwości, ale szczególnie niebezpieczne bywają dla małych dzieci, których organizm nie potrafi się skutecznie przed nimi bronić. Roztocza odżywiają się złuszczonym naskórkiem i szacuje się, że każdej nocy tracimy go 1,5 g. Są przyczyną kataru, zapalenia spojówek, wyprysków na skórze, a także astmy.

Nie tylko roztocza są zagrożeniem dla naszego zdrowia. Wytwarzany przez nas pot jest środowiskiem do hodowli grzybów. Dodatkowo, jeśli posiadasz zwierzęta domowe, sierść w pościeli jest kolejnym źródłem zanieczyszczenia. Brudna pościel może przyczynić się do schorzeń skórnych, a także problemów z oddychaniem.

Przygotowanie pościeli do prania

Przed rozpoczęciem prania, poszwy należy przewrócić na lewa stronę, zamknąć zamki, zapiąć guziki, aby zapobiec uszkodzeniu tkaniny. Z rogów wyjąć nagromadzony kurz i nitki. Jeśli mamy więcej czasu, pościel można namoczyć przez kilka godzin w chłodnej wodzie, a także dodać sodę oczyszczoną, która dobrze wybiela plamy po pocie, kawie, napojach, nie niszcząc kolorowego wzoru. Przebarwioną w praniu białą pościel odbarwi kwasek cytrynowy lub tabletka do zmywarki.

Jak prać pościel?

Jak już wiadomo, pościel powinno prać się co dwa tygodnie. Według zaleceń ekspertów: pościel, bieliznę pościelową i ręczniki najlepiej prać w temperaturze od 60°C wzwyż. Wysoka temperatura wraz z odpowiednim detergentem skutecznie usuwa z pościeli bakterie i roztocza, zapobiegając rozprzestrzenianiu się zarazków. Pościel z satyny bawełnianej prać w temperaturze nie wyższej niż 60°C i bez wybielaczy, a z atłasu do 40°C.

Warto przed praniem sprawdzić metki naszej pościeli, na których znajdują się zalecenia producenta. Dobre gatunkowo poszewki i prześcieradła wytrzymują wysokie temperatury, nie tracąc po praniu swojej jakości.

Przy doborze detergentu do prania warto zwrócić uwagę na skuteczność dopierania, działania drażniące oraz zapach i miękkość prania. Proszek do prania jest bardziej skuteczny, niż środki do prania w płynie.  Im wyższa temperatura, tym wyższa skuteczność proszku do prania. Białą pościel powinno się prać wyłącznie w proszku do prania dla białych tkanin. Warto wiedzieć, że środki do prania, które w składzie zawierają chlor, powodują żółknięcie białej pościeli.

 

kobieta w łóżku

Jak suszyć pościel?

Wyprana pościel nie powinna leżeć długi czas w pralce. Nie powinno suszyć się pościeli na kaloryferze, ponieważ tkanina sztywnieje i szybciej niszczy się. Dobrym sposobem na suszenie jest przełożenie na lewą stronę, a następnie rozciągnięcie na sznurku lub na suszarce. Nie zawsze można suszyć pościel na świeżym powietrzu – w słońcu nie powinno się suszyć pościeli kolorowej, z nadrukiem, a także pościeli z lnu.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Nużyca – źródła zakażenia, objawy, diagnostyka i leczenie

kobieta poprawia pościel

Roztocza i ich ugryzienia. Jak pozbyć się kurzu w domu?

Co ile zmieniać prześcieradło? Częściej, niż możesz sądzić

Testy na alergię / istock

Czy to na pewno alergia?

Chora kobieta leży na kanapie

Masz zimowy atak alergii? Alergolog wyjaśnia przyczyny i radzi, co zrobić

Jak zminimalizować ilość kurzu w domu

Chyba powoli czas na wiosenne porządki. Dlatego spieszymy z radą, jak zminimalizować ilość kurzu w domu

bitwa na poduszki

Roztocza to poważny problem. Jak się pozbyć roztoczy z domu?

Kobieta podpiera się łokciami i myśłi na podłodze w łazience. Wszędzie jest rozrzucone pranie.

Jak często robić pranie? Podpowiadamy

Ginekologowi warto mówić o tym, że podczas seksu cię boli, że nie masz ochoty na czułości albo, że w ostatnim czasie spałaś z kilkoma facetami

Czwarta fala pandemii pojawi się już jesienią? Wiemy, kogo będzie dotyczyć

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

O AZS krąży wiele mitów. Piszemy, które informacje są prawdziwe, a co jest wyssane z palca

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Lekarka ze szczepionką

Od poniedziałku rusza rejestracja 16 i 17-latków na szczepienia. Ponad 15 mln dawek za nami

Od 15 maja luzowanie obostrzeń. Koniec z maseczkami na zewnątrz, otwarte ogródki restauracyjne

Kanadyjczycy nie chcą się szczepić AstraZeneką. "Obecnie dostępne fakty wspierają użycie szczepionek mRNA"

Kanadyjczycy nie chcą się szczepić AstraZeneką. „Obecnie dostępne fakty wspierają użycie szczepionek mRNA”

Joanna Jaworska

3 najważniejsze zasady treningu dla osób z insulinoopornością. Wyjaśnia Joanna Jaworska [WIDEO]

San Marino

San Marino oferuje turystom szczepionkę wliczoną w koszty pobytu. Jest jeden haczyk

Choroby mikrokrążenia – skutki i profilaktyka zaburzeń

Kasia Dziurska

Kasia Dziurska o swoich doświadczeniach z Hashimoto: myślałam, że jestem niezniszczalna [WIDEO]

kobieta po szczepieniu na covid

Skutki uboczne szczepionek na COVID-19 – które występują najczęściej? Porównanie

Kobieta

Gdzie są wolne terminy na szczepienie? Rząd udostępnił mapę z danymi

Będzie krótszy odstęp pomiędzy dawkami szczepionki przeciw COVID-19, ale niekoniecznie dla wszystkich. Co z tymi, którzy już przyjęli pierwszą dawkę przed wprowadzeniem zmiany?

Krótszy odstęp pomiędzy dawkami szczepionki przeciw COVID-19. Co z tymi, którzy przyjęli pierwszą dawkę przed wprowadzeniem zmiany?

Szczepienia przeciw COVID-19 dostępne dla dzieci w kolejnym kraju. FDA dopuściła tam podawanie jednej ze szczepionek już 12-latkom

Kolejny kraj wprowadza szczepienia przeciw COVID-19 dla dzieci. Szczepionkę mogą przyjąć już 12-latkowie

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?