Przejdź do treści

Jak często prać pościel?

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Letnia sałatka z kurkami. Odrobina lasu na talerzu
Jak być aktywną, nie chodząc na siłkę? Zdradzają Kasia Bigos i Andrzej Bogdał
5 największych kuchennych mitów
Twitter.com
W kobietach siła! 10-letnia alpinistka zdobyła siedmiotysięcznik. „To jak być królową świata” – mówi
Jabłka na patyku. Uważaj, ten deser może uzależnić!

Zastanawiasz się, jak często powinno prać się pościel?  Według specjalistów – co dwa tygodnie. Owszem, wymaga to od nas większej organizacji czasu, niż podczas zwykłego prania ubrań, ale to jedyny sposób na pozbycie się roztoczy, które są czynnikiem powstawania alergii, kataru, zapalenia spojówek, astmy oraz wyprysków na skórze. 

Pościel i roztocza

Nasze łóżko jest siedliskiem roztoczy. Wywołują one wiele groźnych dolegliwości, ale szczególnie niebezpieczne bywają dla małych dzieci, których organizm nie potrafi się skutecznie przed nimi bronić. Roztocza odżywiają się złuszczonym naskórkiem i szacuje się, że każdej nocy tracimy go 1,5 g. Są przyczyną kataru, zapalenia spojówek, wyprysków na skórze, a także astmy.

Nie tylko roztocza są zagrożeniem dla naszego zdrowia. Wytwarzany przez nas pot jest środowiskiem do hodowli grzybów. Dodatkowo, jeśli posiadasz zwierzęta domowe, sierść w pościeli jest kolejnym źródłem zanieczyszczenia. Brudna pościel może przyczynić się do schorzeń skórnych, a także problemów z oddychaniem.

Przygotowanie pościeli do prania

Przed rozpoczęciem prania, poszwy należy przewrócić na lewa stronę, zamknąć zamki, zapiąć guziki, aby zapobiec uszkodzeniu tkaniny. Z rogów wyjąć nagromadzony kurz i nitki. Jeśli mamy więcej czasu, pościel można namoczyć przez kilka godzin w chłodnej wodzie, a także dodać sodę oczyszczoną, która dobrze wybiela plamy po pocie, kawie, napojach, nie niszcząc kolorowego wzoru. Przebarwioną w praniu białą pościel odbarwi kwasek cytrynowy lub tabletka do zmywarki.

Jak prać pościel?

Jak już wiadomo, pościel powinno prać się co dwa tygodnie. Według zaleceń ekspertów: pościel, bieliznę pościelową i ręczniki najlepiej prać w temperaturze od 60°C wzwyż. Wysoka temperatura wraz z odpowiednim detergentem skutecznie usuwa z pościeli bakterie i roztocza, zapobiegając rozprzestrzenianiu się zarazków. Pościel z satyny bawełnianej prać w temperaturze nie wyższej niż 60°C i bez wybielaczy, a z atłasu do 40°C.

Warto przed praniem sprawdzić metki naszej pościeli, na których znajdują się zalecenia producenta. Dobre gatunkowo poszewki i prześcieradła wytrzymują wysokie temperatury, nie tracąc po praniu swojej jakości.

Przy doborze detergentu do prania warto zwrócić uwagę na skuteczność dopierania, działania drażniące oraz zapach i miękkość prania. Proszek do prania jest bardziej skuteczny, niż środki do prania w płynie.  Im wyższa temperatura, tym wyższa skuteczność proszku do prania. Białą pościel powinno się prać wyłącznie w proszku do prania dla białych tkanin. Warto wiedzieć, że środki do prania, które w składzie zawierają chlor, powodują żółknięcie białej pościeli.

 

kobieta w łóżku

Jak suszyć pościel?

Wyprana pościel nie powinna leżeć długi czas w pralce. Nie powinno suszyć się pościeli na kaloryferze, ponieważ tkanina sztywnieje i szybciej niszczy się. Dobrym sposobem na suszenie jest przełożenie na lewą stronę, a następnie rozciągnięcie na sznurku lub na suszarce. Nie zawsze można suszyć pościel na świeżym powietrzu – w słońcu nie powinno się suszyć pościeli kolorowej, z nadrukiem, a także pościeli z lnu.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi dietetyczka Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Milena Nosek

„Znam organizmy, które nie szczędzą sobie cukru, smażenia, jedzą na co i kiedy mają ochotę, osiągają przy tym sukcesy i czują się wspaniale. Pytanie tylko – do kiedy?” – mówi Milena Nosek, dietetyk tancerzy

Zainteresują cię również:

Pękające naczynka na udach i łydkach to zmora wielu z nas. Dermatolook wie, jak z nimi walczyć

istockphoto.com

Filtry słoneczne hamują syntezę witaminy D? Ekspert Kosmetyczny: bzdura, bzdura, bzdura!

Unsplash.com

Czy dieta wegańska i dieta wegetariańska mogą nas ustrzec przed chorobami? Będziesz zaskoczona

Istockphoto.com

Podejrzewasz u siebie nietolerancję glutenu? Podpowiadamy, jak to sprawdzić

istockphoto.com

Jaka woda jest zdrowsza dla naszego organizmu – ciepła czy zimna? Odpowiada dietetyczka

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

pływalnia basen

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

gettyimages.com

Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności

dieta pcos

Jaka powinna być dieta przy PCOS? Objaśnia dietetyczka z profilu „Niekoniecznie dietetycznie”

5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Hello my Hero. Dominika Jeżewska, Pani Łuska: zaczęłam widzieć więcej szczęścia w łuszczycy, bawić się nią i doceniać, że dzięki niej dbam o wiele bardziej o swój organizm

yoga twarzy joga

Joga dla twarzy. Kasia Bem pokazuje miny, które działają lepiej niż botoks

istockphoto

Często miewasz migreny? Sprawdź, co może prowokować bóle

dziewczyna z lodami

Niepozorne nawyki, które niszczą zęby. Oto 6 rzeczy, których dla dobra zębów lepiej nie robić

Chuda niekoniecznie znaczy zdrowa

Uważaj przy odchudzaniu. „Chuda” niekoniecznie znaczy „zdrowa”

kolor oczu

Czy kolor oczu ma znaczenie dla naszego zdrowia? Odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej

koniczyna czerwona

Koniczyna czerwona – na co pomaga ta niezwykła roślina?

ile powinien trwać urlop

Ile powinien trwać urlop? Sprawdź, co poleca psycholog

5 nawyków, których mężczyźni powinni się nauczyć od kobiet

Istockphoto

7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem

pexels.com

Czy kleszcza wyjętego z ciała zawsze należy badać? Odpowiedź może cię zaskoczyć

elektrolity

Dopadają cię zawroty głowy albo skurcze mięśni? To sygnały, że możesz mieć problem z elektrolitami

pęcherz

Problemy z pęcherzem? Pomóc mogą zioła, które łatwo zdobędziesz

„Kiedy szłam z kimś do łóżka, zasłaniałam swoje rozstępy. Dopiero po długim czasie zrozumiałam, że moi partnerzy i partnerki nie zwracają na to żadnej uwagi” – mówi Katarzyna, która polubiła swoje niedoskonałości