Przejdź do treści

Przyczyny cukrzycy typu 2 – poznaj je i ratuj swoje zdrowie

Duża ilość kostek cukru jako przyczyna cukrzycy typu 2
Fot. puhhha / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Flower photo created by freepik - www.freepik.com
Zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest wybierać między ciepłym posiłkiem a komfortem podczas okresu? One tak. I postanowiły coś z tym zrobić!
łóżko para nóg
Jak wywabić plamy po seksie z pościeli? Poznaj kilka przydatnych trików
Które ćwiczenia na macie najlepiej wyrzeźbią twoje ciało? Odpowiada fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk
Dieta a choroba tarczycy. O najczęściej popełnianych błędach pisze dietetyczka Anna Reguła
Zadbaj o układ odpornościowy. Pomocna będzie Lactobacillus rhamnosus – bakteria potrzebna naszej florze jelitowej

Przyczynami cukrzycy typu 2 są nie tylko geny, ale i niewłaściwe odżywianie oraz brak aktywności fizycznej. To powszechna choroba, o której warto dowiedzieć się więcej, a dzięki temu być może uda się jej uniknąć.

Liczba osób cierpiących na cukrzycę typu 2 stale rośnie. Jednak jej zdiagnozowanie nie jest proste, gdyż objawy ujawniają się dopiero po pewnym czasie. Od zachorowania mija niekiedy i parę lat, a chory wciąż nie wie, że ma to schorzenie. Z tego powodu wykrycie i leczenie choroby jest ogromnym wyzwaniem nie tylko dla diabetologów, ale i dla całej medycyny.

Widok na biały, drewniany blat. Na nim trzy miski z oliwą, pieprzem i solą. Dookoła rozsypany pieprz i liście

Cukrzyca typu 2 – ogólne przyczyny

Jest to jedna z chorób dziedzicznych. Powoduje ją jednak również otyłość, przyczyna insulinoodporności. Przyczyn cukrzycy typu 2 można upatrywać w niezdrowej diecie, mało aktywnym trybie życie i tak naprawdę we wszystkim, co prowadzi do nadwagi. Na cukrzycę tego typu chorują również osoby cierpiące na choroby trzustki, choroby sercowo-naczyniowe i np. kobiety, u których zdiagnozowano zespół policystycznych jajników. Jak widać, na rozwój choroby mają wpływ zarówno czynniki środowiskowe, jak i genetyczne. Jednak na cukrzycę typu 2 mogą zachorować osoby zażywające leki przeciwzapalne i moczopędne – a do tych grup zaliczają się kortykosteroidy i tiazydy.

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni chorują na cukrzycę typu 2. Przyczyn choroby jednak może być więcej. Niestety, omawiany typ cukrzycy to poważny problem i powód wielu przedwczesnych zgonów oraz groźnych powikłań, takich jak: ślepota czy niewydolność nerek.

Otyłość brzuszna, geny i stres – przyczyny cukrzycy typu 2

Wspomniana otyłość brzuszna to jedna z już wymienionych przyczyn cukrzycy typu 2. Tu szczególnie dużym zagrożeniem jest tłuszcz odkładający się na talii oraz w rejonach brzucha – mierzony jest poprzez wyliczenie stosunku obwodu talii do obwodu bioder (wskaźnik WHR). Według lekarzy tłuszcz wytwarza adipokiny, czyli hormony, przez które tolerancja na glukozę się obniża. Otyłość brzuszną warto likwidować, gdyż może być powodem nie tylko cukrzycy, ale i innych schorzeń metabolicznych.

Geny mają duży wpływ na to, kto zachoruje na cukrzycę typu 2. Jeżeli jeden z rodziców jest nosicielem choroby, to prawdopodobieństwo, że przeniesie się ona na dziecko, jest duże. Ryzyko jest jeszcze większe w momencie, gdy na cukrzycę chorują ojciec i matka.

Stres jest przyczyną cukrzycy typu 2. Jego skutkami często są brak snu oraz zmęczenie, które negatywnie wpływają na metabolizm. Osoby mające słabą kondycję psychiczną często nie mają również ochoty na aktywność fizyczną. Brak ruchu sprzyja rozwojowi cukrzycy typu 2, gdyż wtedy rozwija się insulinoodporność. Stan ten utrudnia komórkom mięśniowym przyjmowanie insuliny, a receptory przestają na nią reagować.

Zobacz także

Zła dieta – to również jedna z przyczyn cukrzycy typu 2

Nieodpowiednie posiłki mają ogromny wpływ na powstawanie cukrzycy typu 2. Przyczyną mogą być różne pokarmy. Chorzy powinni więc wybierać jedynie te, które mają niski indeks glikemiczny. Zła dieta przyczynia się rozwoju cukrzycy, ale głównie przez wzgląd na rosnącą tendencję do otyłości i generowanie w ten sposób insulinoodporności.

Jeśli w organizmie człowieka zaczynają się nieprawidłowości w postaci zaburzeń poziomu glukozy, zła dieta i spożycie cukru napędza proces chorobowy.

Jak rozpoznać cukrzycę typu 2?

Cukrzycy typu 2 niekiedy nie można szybko rozpoznać. Jednak objawami, które mogą ją sugerować, są:

  • częste oddawanie moczu,
  • suchość w ustach i nadmierne pragnienie,
  • zwiększony apetyt,
  • senność,
  • słabe gojenie ran.

Objawy rozwijają się niekiedy dopiero z biegiem czasu. Stężenie glukozy we krwi na początku jest niewielkie, więc i symptomy mogą być początkowo niewidoczne. Im słabsza jest insulinodoporność, tym szybciej objawy choroby się rozwijają. Oprócz tych wymienionych na liście warto wspomnieć o ewentualnych infekcjach układu moczowo-płciowego. Glukoza wówczas nie trafia do komórek organizmu i nie stanowi przez to źródła energii.

Ten rodzaj cukrzycy może także objawić się zewnętrznie. Na skórze, w okolicach karku i pachwin pojawiają się ciemne przebarwienia. Z kolei w palcach zmniejsza się czucie, choć osoba chora może nadal odczuwać intensywne mrowienie.

Każdy, kto zauważy u siebie powyższe objawy, powinien skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Dr Katarzyna Pogoda

„Wielką radość sprawia mi obserwowanie, jak kobiety po leczeniu świetnie się realizują, zmieniają podejście do życia, nabierają sił i energii do działania” – mówi dr Katarzyna Pogoda, onkolog kliniczny

„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi health coach Agnieszka Pająk

Zainteresują cię również:

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

gettyimages.com

Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności

5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

insulinooporność

5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać

Istockphoto.com

Nieoczywiste momenty, w których może nam spaść cukier. Nie chodzi tylko o alkohol

Kawa i cukrzyca – przyjaciele czy wrogowie?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru

Twoja przyjaciółka właśnie przyznała się, że ma cukrzycę? Oto, co możesz zrobić

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

insulinoopornosc warzywa

Koleżanka mówi ci, że ma insulinooporność. Jak możesz jej pomóc?

„W dniu swoich urodzin dowiedziałam się, że mam cukrzycę. Dostałam przepiękny prezent w postaci skierowania do natychmiastowego stawienia się w szpitalu” – mówi Sandra Kaczmarska, młoda diabetyczka typu 1

5 zaskakujących sposobów, by uniknąć cukrzycy

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?