Zdrowie Psychiczne
„Może się zdarzyć, że szef znosi uporczywe dręczenie i znęcanie przez miesiące, a nawet lata” — tłumaczy Anna Poprawa, radczyni prawna
Zdrowie Psychiczne
Sztuczna inteligencja pomoże w diagnozowaniu dzieci w kryzysie psychicznym. Szpital w Polsce rusza z innowacyjnym projektem
Zaburzenia psychiczne
„Czułam się, jakby ktoś zgasił światło, odłączył mnie od prądu. Tylko dlatego, że zmieniła się pora roku”. O chorobie afektywnej sezonowej mówi Monika Skowron
Zdrowie Psychiczne
Krzysztof Krajewski: „Mężczyzna, który zostanie ojcem, albo właśnie nim został, potrzebuje własnego ojca i innych mężczyzn, którzy mają to samo doświadczenie”
Zaburzenia psychiczne
Sabina Sadecka: „Funkcjonowanie z traumą przypomina noszenie kilkukilogramowego plecaka. On nas mocno spowalnia i odcina od energii”
Uzależnienia
„Wszystko jest teraz jaśniejsze”. Andrzej Chyra wyszedł ze strasznego nałogu. Mówi, co pomogło mu najbardziej
_Bez kategorii
„Dla niektórych to tak, jakby tracili sami siebie”. Jak wygląda życie po utracie pracy i jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, mówi psycholożka biznesu Joanna Marszalska
Uzależnienia
„Osoba, która za wszelką cenę nie chce zrezygnować z psychoterapii, odbiera sobie możliwość wykorzystania w pełni efektów swojej pracy” – uważa psychoterapeutka Lidia Rymarkiewicz-Wnęk
Zdrowie Psychiczne
„Jesteśmy pozamykani w mieszkaniach, które przypominają małe pudełka”. Jak odczłowiecza nas patodeweloperka, mówi Aleksandra Chuchro
Zaburzenia psychiczne
„Kiedy doświadczamy poważnych urazów psychicznych, nasz umysł może wyłączyć odczuwanie doznań z ciała” – mówi psychoterapeutka Anna Uściłowska
Mindfulness
„Nie sztuka, a serce liczy się w tej pracy. Nasze osobiste znaczenie, które nadajemy obrazowi”. O terapeutycznej mocy fotografii mówi Joanna Szeluga
Odżywianie
„Dziś wiem, jak bardzo odłączone od siebie i swoich ciał są osoby zmagające się z ortoreksją. To nie ma prawa skończyć się dobrze” – mówi Ola
Zdrowie Psychiczne
Konferencja Młodej Farmacji o profilaktyce i terapii depresji pod matronatem HelloZdrowie
Objawy
Czym jest obsesja? Jak można ją leczyć?
Zdrowie Psychiczne
„Perspektywa psychoterapeuty nie ogranicza się do spojrzenia na indywidualne cierpienie. Sięga do tego, co się dzieje między światem a człowiekiem” – mówi Bogdan de Barbaro
Zaburzenia psychiczne
„Mężczyzna trafia do psychiatry, dopiero gdy nawala mu działanie. Wcześniej radzi sobie z depresją acting-outowo” – mówi Szymon Żyśko
Zdrowie Psychiczne
Czym jest terapia behawioralna i jakie niesie korzyści?
Zdrowie Psychiczne
Mazowiecki Marsz Mocy Fundacji Marka Kamińskiego już w ten weekend! W trosce o kondycję psychiczną młodzieży
Zaburzenia psychiczne
Czym jest atak paniki? Objawy i leczenie
Zaburzenia psychiczne
„Człowiek w dysforii szybko i nagle przechodzi w skrajne emocje, trudno się z nim komunikować”. Czym się różni dysforia od depresji, tłumaczy Sonia Ziemba-Domańska
Zdrowie Psychiczne
„Nie da się tego naprawić, jeśli trzymasz ten ból w sobie”. Dwayne Johnson zwrócił się z ważnym apelem do mężczyzn
Materiały promocyjne
Zdrowie Psychiczne
Bądź moim towarzyszem. „W menopauzie o wsparcie trzeba prosić wprost” – mówi psycholog Natalia Smakulska
Zdrowie Psychiczne
Kryzysy psychiczne młodzieży nie rodzą się same
Mindfulness
Nie wypada? A właśnie że wypada!
Zdrowie Psychiczne
„Podejście zadaniowe do życia i znajdowanie czasu na przyjemności to antidotum na zbytnie martwienie się” – mówi psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń
Zdrowie Psychiczne
Jak spać, aby twój organizm najlepiej na tym skorzystał?
Zdrowie Psychiczne
„Weź się wyluzuj!”. Tylko jak? Oto kilka rad, dzięki którym nauczysz się „odpuszczać”
Mindfulness
Po hygge przyszedł czas na wabi-sabi. Bo niedoskonałe jest piękne!
Zdrowie Psychiczne
Weekend w pełni. Można poleniuchować. Ale czy warto?
Zdrowie Psychiczne
Lekarze już wydają pacjentom „niebieskie” zalecenia i skierowania na „wodne programy”. Czym jest koncepcja „niebieskich terapii”
Objawy
Objawy psychiczne nadczynności tarczycy. Depresja, nerwowość
Uzależnienia
Czym jest FAS – płodowy zespół alkoholowy? Jakie są jego skutki?
Zdrowie Psychiczne
Test Rorschacha – czym jest? Kiedy się go wykorzystuje?
Zdrowie Psychiczne
„Nie można mieć zbyt wysokiego poczucia własnej wartości. Dokładnie tak, jak nie można być zbyt zdrową osobą” – mówi psychoterapeutka Aleksandra Bończewska
Zdrowie Psychiczne
Białe małżeństwo – co to? Jakie są przyczyny takiego związku?
Zdrowie Psychiczne
Czym jest i jak wygląda atak paniki? Tłumaczy dr Rita Santos
Zdrowie Psychiczne
Inteligencja emocjonalna – czym jest i jak ją rozwijać?
Zdrowie Psychiczne
Nieszczęśliwe i zalęknione dzieci. Naukowcy: powodem jest brak swobodnej zabawy i ciągły nadzór dorosłych
Społeczeństwo
„Agencje modelingowe mają wobec dziewczyn odczłowieczające oczekiwania” – mówi eksmodelka i psycholożka Kaja Funez-Sokoła
Zaburzenia osobowości
Kim jest mitoman? Czym jest patologiczne kłamstwo?
Zdrowie Psychiczne
Bryska szczerze o zmaganiach z depresją: „Wszystko było bardzo bezwartościowe i ciemne”
Zdrowe odżywianie
Masz ciągłe uczucie głodu? Sprawdź, co to może oznaczać!
Zdrowie Psychiczne
Co to jest demiseksualizm? Orientacja podszyta emocjami
Zaburzenia psychiczne
Stres, lęk i obniżony nastrój. Zdrowie psychiczne polskich pracowników w coraz gorszej formie
Mindfulness
Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami
Zdrowie Psychiczne
„Jestem zbyt delikatną osobą, by korzystać z social mediów. Moje ego jest zbyt kruche” – wyznała Scarlett Johansson
Zdrowie
„Niektórzy twierdzą, że używamy naszej diagnozy jako wymówki na lenistwo albo brak dobrego wychowania”. O życiu z ADHD mówi Ola Pflumio
Zdrowie Psychiczne