27.01.2023
Profilaktyka – strona 13
Oddychanie przeponowe – wzorzec oddechowy, który wspiera organizm. Sprawdź, czy dobrze oddychasz!
Szczepionka na raka piersi przeszła pomyślnie pierwszą fazę badań klinicznych! „Jeden z największych cudów współczesnej medycyny”
Testy COMBO „nieskuteczne”? Ich refundacja to koszt 230 mln zł rocznie
Pompki damskie: technika, efekty, przeciwwskazania. Sprawdź, czy to ćwiczenie dla ciebie!
Koferdam – materiał, który czyni leczenie endodontyczne wyjątkowo bezpiecznym
Rozciąganie nóg: 5 prostych ćwiczeń zwiększających zakres ruchu
Półprzysiad – prosty sposób na skuteczne ujędrnienie pośladków
10 pytań o HPV, czyli wszystko, co chciałabyś o nim wiedzieć, ale boisz się zapytać
Jak wysmuklić łydki? Poznaj 3 proste ćwiczenia na poprawę ich kondycji i wyglądu
Ropę z pęcherzy ospy prawdziwej wprowadzano do nacięć na skórze tureckich niewolnic sprzedawanych do haremu. Jak kiedyś leczono szczepionkami
Choroby układu ruchu – zwyrodnienia, zakrzepica, rwa barkowa i kulszowa. Przyczyny, leczenie i profilaktyka
Owrzodzenia żylne – najczęstsze owrzodzenia kończyn dolnych. Zapobieganie i leczenie
Drętwienie ręki prawej – częsty objaw, któremu można zapobiec. Przyczyny i metody leczenia
Ministerstwo Zdrowia: „W sezonie infekcji grypowych korzystajmy z TPK”
Piłowanie zębów – co to jest i jak wygląda zabieg? Czy stripping niszczy szkliwo?
Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?
Zatrzymanie wody w organizmie. Oto przyczyny
Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity
5 zdrowych nawyków żywieniowych do zapamiętania
Co słychać? O dziwnych odgłosach organizmu
Choroba Mondora – jak rozpoznać tę rzadką odmianę zakrzepowego zapalenia żył powierzchownych
Antykoncepcja tylko dla wybranych. Miażdżące wyniki raportu FEDERY na temat województwa mazowieckiego
Niedobór witaminy C – mit o lewoskrętnej witaminie C, źródła suplementacji
Znasz ten sposób naszych babć na przeziębienie? Może zdziałać cuda! Przypominają go Lasy Państwowe
Brazylijskie jiu-jitsu – twój sposób na skuteczną ochronę. Korzyści z trenowania BJJ
Niezwykła operacja w Ukrainie z asystą saperów. W ciele żołnierza utknął niewybuch
Pierwsza pomoc zwierzętom. Jak prawidłowo wykonać resuscytację u psa lub kota? Radzi lekarz weterynarii
Niedosłuch i szumy uszne – główne przyczyny i postępowanie laryngologiczne
Nożyce: ćwiczenie na płaski brzuch i silne mięśnie dla każdego!
Hydroksyapatyt wapnia – zastosowanie w medycynie estetycznej i stomatologii
Na czym najlepiej smażyć, a co jest gorszą opcją? Wyjaśnia Michał Kot
Czy mycie naczyń w zmywarce ma wpływ na twoje zdrowie? Chemiczka Sylwia Panek wyjaśnia
Błona dziewicza – czy po latach bez seksu może się samoistnie odtworzyć? Ginekolog tłumaczy
Po co ci katar, gorączka, chrapanie? Wyjaśnia dr n. med. Łukasz Biały
Chcesz mieć mocne mięśnie brzucha? Wypróbuj kółko do ćwiczeń!
10 sposobów na to, by nie zwariować. Radzi Kasia Bem
„Podczas pracy fizjoterapeutycznej na twarzy pacjenta pojawia się uśmiech albo łzy. Ale nie takie spowodowane bólem fizycznym” – o terapii uwalniania stresu mówi fizjoterapeutka Paulina Wciórka
Rusza wyjątkowe wydarzenie – konferencja „O chorowaniu po ludzku” – pod matronatem medialnym Hello Zdrowie!
To prawdziwy przełom w diagnostyce raka! Inteligentny nóż jest w stanie wykryć nowotwory macicy w ciągu kilku sekund
Pielęgniarka rzuciła stresującą pracę, by wyleczyć zaburzenia odżywiania. „Emocje, które odczuwałam, musiały mieć drogę ujścia, więc zajadałam je”
Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. „W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości”
Czym jest rytm dobowy i jak o niego dbać?
Czy nakładki prostujące i szczoteczka w kształcie litery „U” rzeczywiście działają? Ekspert rozprawia się z 3 stomatologicznymi mitami
Budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć. Lekarka: nie ignoruj tego objawu
Chlorek magnezu – jakie ma właściwości i kiedy warto go stosować? Kto nie powinien sięgać po chlorek
4 proste pozycje jogi, dzięki którym wzmocnisz ramiona. Sprawdź, czy to asany dla Ciebie!
