Społeczeństwo
Badania genetyczne – co powinnaś o nich wiedzieć?
Sport
Poranny trening – dlaczego warto wstać?
Profilaktyka
Dr Agnieszka Nalewczyńska: dorosłe kobiety piszą do mnie z zapytaniem, czy jak założą tampon, to mogą skorzystać z toalety
Profilaktyka
„Łatwo może dojść do zakażenia przez przeniesienie z własnego jelita grubego, jak i przez skażoną wodę oraz żywność”, ostrzega biotechnolog Dawid Polak
Profilaktyka
Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody?
Zdrowe odżywianie
Jak przeżyć sylwestra bez kaca? Dietetyk Tomasz Teresiński wyjaśnia
Społeczeństwo
Mity na temat kaca. Zobacz, czego nie robić, by nie pogorszyć swojego stanu
Choroby
Karmienie piersią a szczepienie na COVID-19. Dr Strus zbiera najważniejsze informacje na ten temat
Badania
„W Polsce do 2050 roku długość życia z powodu otyłości skróci się o 4 lata” – alarmuje prof. Paweł Bogdański
Profilaktyka
Dygoczemy z zimna, bo wychłodzony organizm próbuje się ratować. Jak mu pomóc?
Profilaktyka
Dr n. med. Beata Dethloff o testach nutrigenetycznych: Nie ma tutaj żadnego strachu. Nie mówimy przecież pacjentowi, że ma nowotwór
Zdrowe odżywianie
6 sposobów na poprawę trawienia bez wyrzeczeń
Profilaktyka
Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?
Profilaktyka
Jacek Bastian: Świadomość, że oddaję krew, daje mi poczucie bezpieczeństwa. Ja też mogę liczyć na innych
Społeczeństwo
„Gdy nadchodzą święta, jesteśmy zazwyczaj tak zmęczeni i sfrustrowani, że przestają nas cieszyć” – mówi psycholożka
Choroby
Co zawiera szczepionka, skoro nie ma w niej wirusa SARS-CoV-2? Odpowiada farmaceutka
Choroby
Farmakologiczna profilaktyka migreny. Czym jest i dla kogo? Farmaceutka Anna Wyrwas wyjaśnia
Profilaktyka
Jak odkurzać, myć podłogi i czyścić szafki, żeby nie zaszkodzić kręgosłupowi? Sposoby na wygraną potyczkę z porządkami zdradza fizjoterapeuta Paweł Turski
Rodzicielstwo
Cesarskie cięcie czy poród siłami natury? „Nie mamy prawa oceniać wyboru kobiety”
Profilaktyka
Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska
Profilaktyka
Wyprysk potnicowy – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Choroby
Dr Paweł Grzesiowski komentuje fake newsy na temat szczepionek. Trują, zabijają? „To bzdury” [WIDEO]
Profilaktyka
Ratownik medyczny: skoro tężec jest tak groźny, to dlaczego w Polsce dochodzi tylko do ok. 20 przypadków rocznie? Bo mamy szczepionki przeciwko tężcowi
Zdrowe odżywianie
Nieustannie czujesz głód? Powodów takiego stanu może być naprawdę wiele
Zdrowie Psychiczne
Jak rozmawiać z osobą, która doświadczyła przemocy seksualnej? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap
Zdrowe odżywianie
Zielone koktajle – wypróbuj superfood na zimę!
Profilaktyka
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał popularny lek przeciwbólowy
Odżywianie
„Jedząc duże ilości mięsa, sami 'okradamy się’ z wapnia”. Dietetyczka Monika Dziemidowicz o osteoporozie, cichym złodzieju kości
Profilaktyka
Wstrzymywanie moczu – im częstsze i dłuższe, tym gorsze powikłania
Profilaktyka
UNICEF: w Polsce z każdym rokiem spada liczba szczepionych dzieci. Organizacja apeluje do ministra zdrowia
Profilaktyka
„Ręka awokado” – uraz, który może się skończyć trwałym uszczerbkiem na zdrowiu
Profilaktyka
Jaką ilość pasty do zębów wyciskać na szczoteczkę? Większość ludzi robi to źle
Profilaktyka
Leki przeciwhistaminowe skuteczne w walce z COVID-19? Wyniki testów laboratoryjnych to potwierdzają
Odżywianie
„Otyłość to choroba, w której przebiegu jesteś wiecznie głodny i nigdy nie jesteś najedzony” – mówi dr. hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra
Społeczeństwo
Im więcej czasu spędzamy i pracujemy w domu, tym więcej pijemy – wynika z badania
Profilaktyka
Szwajcaria do tej pory nie zatwierdziła żadnej z proponowanych szczepionek na koronawirusa
Profilaktyka
Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki
Profilaktyka
Wiesz, że telefon może być źródłem kontaktowego zapalenia skóry i wywołać alergię? Wszystko przez metal, który zawiera
Mindfulness
„Z oddychania mamy 70 proc. energii, która jest potrzebna dla naszego ciała i przestrzeni emocjonalnej”. Rozmowa z coachem oddechem
Zdrowe odżywianie
Co zrobić, żeby pokonać ochotę na słodycze? Wyjaśnia dietetyczka
Profilaktyka
Oligospermia – przyczyny, objawy, diagnozowanie i leczenie
Profilaktyka
„Maseczka nie jest częścią garderoby!”. Lekarz Aleksander Biesiada o zastępowaniu szalikiem maseczek
Zdrowie Psychiczne
Kiedy „nic mi się nie chce” to znak od organizmu, że czas zrobić sobie przerwę i odpocząć? Wyjaśnia psychoedukatorka
Twarz
„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu
Odżywianie
Suplementacja DHA w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP
Profilaktyka
Palenie papierosów zmienia działanie leków. Także w przypadku biernych palaczy!
Życie
„Jak ktoś dobrze wygląda i ładnie pachnie, to nie może mieć HIV – osoby, które tak myślą, trafiają do szpitala już na etapie AIDS” – mówi dr Aneta Cybula, specjalistka chorób zakaźnych
Badania