Twarz
Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki
Profilaktyka
Jak prawidłowo robić kupę? Poznaj kilka wskazówek od pani doktor
Profilaktyka
Jest najstarszym neurologiem na świecie. Radzi, jak utrzymać mózg w dobrej kondycji przez lata
Artykuł sponsorowany
Okres
Sport w czasie okresu był moją zmorą. Do czasu odkrycia bokserek od WIMIN
Profilaktyka
Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”
Okres
„Dźwięki zakładania podpaski nie powinny być powodem do wstydu” – podkreślają członkinie Akcji Menstruacji
Profilaktyka
Tego leku niedługo zabraknie w aptekach. Ucierpią osoby z migreną
Choroby
Patricia Kazadi choruje na endometriozę. „Odczuwałam, jakby moje ciało po kolei się rozpadało. Myślałam, że umieram”
Artykuł sponsorowany
Profilaktyka
Eubioza i dysbioza jelitowa – czym są? „Jelita potrzebują równowagi” – mówi dietetyczka Celina Całka-Kinicka
Artykuł sponsorowany
Profilaktyka
„Mikrobiota jest jak odcisk palca”, czyli fakty i mity na temat mikrobioty jelitowej i probiotyków
Artykuł sponsorowany
Profilaktyka
„Każdy dom ma swój mikrobiom. Wszyscy tworzymy własny mikrokosmos” – mówi internistka lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk
Artykuł sponsorowany
Profilaktyka
„Uważam, że za jakiś czas badanie mikrobioty będzie standardem, takim, jakim teraz jest morfologia” – o przełomie w rozumieniu relacji mikrobioty z człowiekiem mówi Marcin Dzioba, współtwórca Instytutu Mikrobiomiki
Artykuł sponsorowany
Profilaktyka
Mikrobiota na diecie – jak nie głodzić bakterii jelitowych?
Profilaktyka
Wirus polio wykryty w kolejnych próbkach ścieków. „Na każdy zaobserwowany przypadek paraliżu mogą przypadać setki innych zarażonych osób”
Zdrowe odżywianie
6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
Choroby intymne
Aga Szuścik: „Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne”
Okres
Weronika i Radek nie chcieli od ślubnych gości kwiatów. W zaproszeniach poprosili o podpaski i tampony
Sport
Odstające łopatki – jak pozbyć się tego problemu u dorosłych i dzieci?
Profilaktyka
9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni
Profilaktyka
Sposoby na chrapanie – poznaj kilka domowych metod
Profilaktyka
7 mitów o grypie. Znasz je wszystkie?
Zdrowie Psychiczne
Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy
Zdrowie
Busko-Zdrój na Ponidziu – tam słońce świeci 300 dni w roku, a kuracjusze kąpią się w piwie i śpiewają piosenki o Bukowinie
Pielęgnacja
Lakownica żółtawa – właściwości, odchudzanie. Gdzie kupić?
Anatomia
Dziedziczenie koloru oczu. Co wpływa na ich barwę?
Anatomia
Implanty piersi wywołują kolejne odmiany raka? FDA wydała ostrzeżenie
Ekologia
Zanieczyszczone powietrze wpływa na mikrobiom jelitowy dzieci. Naukowcy ostrzegają przed zwiększonym ryzykiem chorób
Profilaktyka
8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć
Okres
W krwi menstruacyjnej zauważasz skrzepy? Czy jest się czego obawiać, wyjaśnia Okresowa Koalicja
Profilaktyka
GIF wycofał serię popularnej witaminy. Może stanowić poważne zagrożenie dla niemowląt
Profilaktyka
Woda utleniona – jakie ma właściwości, zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce
Artykuł sponsorowany
Suplementy i witaminy
Mniej słońca to więcej przeziębień? 5 sposobów, jak uniknąć infekcji
Badania
Książeczka sanepidowska – co to? Jak i gdzie wyrobić dokument potrzebny w wielu zawodach
Profilaktyka
Czujesz w jelitach ucisk, bulgotanie i przelewanie, kiedy się stresujesz? Możesz to złagodzić w prosty i szybki sposób
Profilaktyka
„Ludzie wciąż nie chcą wiedzieć, gdzie znajduje się schron przeciwrakowy” – mówi Anna Bimer, autorka książki „Rak time”
Profilaktyka
Lek na starzenie się wkrótce dostępny? Badacze na dobrej drodze do nowej terapii
Ciało
11 szkodliwych prysznicowych nawyków. Zrezygnuj z nich, a poczujesz różnicę
Sport
8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!
Włosy
Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu
Zdrowe odżywianie
5 sposobów na polepszenie odporności na jesień
Profilaktyka
Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA
Anatomia
Dlaczego powinniśmy oddychać przez nos? Jak robić to prawidłowo?
Objawy
Skoczą ze spadochronem z czterech tysięcy metrów, by pokazać innym, że każdy może sięgnąć po swoje marzenia
Życie
„Wielu pacjentów woli wyjść z gabinetu z rozpoznaniem medycznym konkretnej choroby niż przyjąć do wiadomości, że problem ma naturę emocjonalną” – mówi psychoterapeutka Małgorzata Kuberska-Kędzierska
Zdrowe odżywianie
6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne
Praca
Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy
Choroby
Przez tampony doznała wstrząsu toksycznego, straciła obie nogi. Dziś „złota modelka” zmienia świat mody
Anatomia