Przejdź do treści

Czy to coś poważnego?

Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Tort cytrusowo-szpinakowy
Tort cytrusowo-szpinakowy. Smak, którego nie sposób zapomnieć!
Twój kręgosłup potrzebuje rozluźnienia? Oto kilka pomocnych ćwiczeń, skorzystaj
Ciało bogini za nic się nie wini. Dzięki akcji Aleksandry Domańskiej tysiące kobiet pokochało swoje ciało
Czerniak – 8 rzeczy, których możesz o nim nie wiedzieć
Malinowo – morelowa pyszność pod owsianą kruszonką

Jeśli niepokojące objawy pasują do schorzeń, których już same nazwy powodują stres, łatwo utracić zdolność obiektywnej oceny sytuacji. A przecież groźne z pozoru symptomy nie zawsze muszą być sygnałem rozwijającej się choroby. Zamiast wpadać w panikę, warto zapytać lekarza, czy to rzeczywiście coś poważnego.

1. Drętwienie rak i nóg – miniudar czy zmiany w kręgosłupie?

Choć jednostronne drętwienie kończyn oraz niedowład są typowymi objawami udaru mózgu, ich przyczyną mogą być także np. zmiany w odcinku szyjnym bądź lędźwiowym kręgosłupa. Zasadnicza różnica: w przypadku udaru wymienione symptomy występują jednostronnie, a przy chorobach kręgosłupa są one miejscowe i dotyczą albo kończyn górnych, albo dolnych (rzadko jednocześnie). Dodatkowo w przypadku zmian zwyrodnieniowych w kręgosłupie będą to dolegliwości przemijające, uzależnione od obciążenia kręgosłupa – większe po wysiłku lub nocy przespanej w niekorzystnej pozycji. Natomiast w przypadku udaru objawy postępują, i to stosunkowo szybko, dając w ciągu 24 godzin pełnoobjawowy obraz choroby. Drętwienie kończyn może mieć też bardziej prozaiczną przyczynę – niedostateczny poziom magnezu i potasu. Obydwa te pierwiastki są niezbędne do prawidłowej pracy mięśni – tak szkieletowych, jak i serca. Kiedy ich brakuje, pojawiają się bóle, skurcze, drętwienie, jednak nie niedowłady. Zaburzenia czucia w obrębie grupy mięśni z osłabieniem ich funkcji mogą być też wynikiem niedoborów witamin z grupy B. Wystarczy je uzupełnić, a dolegliwości ustąpią. Podobne objawy powodują również choroby naczyniowe, spowodowane niejednokrotnie zmianami w kręgosłupie. Ucisk na tętnice kręgowe, które odpowiadają za ukrwienie mózgu, może bowiem wywołać drętwienie i osłabienie siły mięśniowej po jednej stronie.

2. Nadmierna męczliwość – anemia czy kiepska kondycja?

Nieprzemijające zmęczenie jest objawem chorób przebiegających z przewlekłym niedotlenieniem organizmu. Na przykład anemii, będącej skutkiem niedoboru czerwonych krwinek, których zadaniem jest transport tlenu w organizmie. W takiej sytuacji przewlekłe niedotlenienie – zarówno serca, jak i układu nerwowego – powoduje zmęczenie przy niewielkim nawet wysiłku. Męczliwość może być także oznaką schorzeń układu krążenia (bo kiedy w organizmie krąży niedostateczna ilość krwi słabo wysyconej tlenem, mamy małą tolerancję na wysiłek), albo oddechowego. W tym drugim przypadku przyczyną dolegliwości może być astma oskrzelowa czy – u starszych osób – przewlekła obturacyjna choroba płuc. Uwaga: męczliwość i ociężałość jest też symptomem boreliozy, która wywołuje zmiany przede wszystkim w układzie nerwowym, a także niedoczynności tarczycy. Najczęściej jednak niepokojące nas zmęczenie spowodowane jest jedynie niehigienicznym trybem życia. Zbyt dużą ilością pracy, za małą ilością snu i zerową niemal aktywnością fizyczną.

3. Obrzęk nóg – choroba układu krążenia czy PMS?

Obrzęki palców rąk czy nóg to sygnał, że w tkankach gromadzi się za dużo płynu. Przyczyny mogą być różne. Jeśli opuchnięcia są symetryczne i obejmują obie kończyny, najczęściej dolne, towarzyszą im duszność, uczucie zmęczenia, szybkie lub nieregularne bicie serca, uporczywy kaszel, powiększenie obwodu brzucha, nagły przybór wagi, mogą być sygnałem zaawansowanej niewydolności serca. Czasami przyczyną powstawania obrzęków jest niewydolność prawej komory serca, która nie będąc w stanie odebrać krwi z całego organizmu, powoduje jej zastój w układzie żylnym, albo choroby układu moczowego i nerek. Z kolei przy niewydolności nerek występuje niedobór białka w organizmie, a ten objawia się obrzękami obejmującymi nie tylko kończyny, ale całe ciało: twarz, powieki, brzuch. Obrzęki pojawiają się również w niedoczynności tarczycy – w wyniku spowolnionego metabolizmu w organizmie gromadzi się woda oraz sód, a my czujemy się jak napompowani.

Nie można jednak zapominać o bardziej prozaicznych przyczynach opuchnięć: kobiety kumulują wodę w organizmie w drugiej fazie cyklu, szczególnie mocno może się to dawać we znaki paniom ze zdiagnozowanym syndromem napięcia przedmiesiączkowego. W takiej sytuacji obrzęki są symetryczne i dotyczą zarówno kończyn dolnych, jak i górnych.

4. Wzdęcia – błędy dietetyczne czy stan zapalny jelit?

Najczęściej są skutkiem błędów dietetycznych i niewłaściwego trybu życia. Jedząc w pośpiechu, wraz z pożywieniem połykamy duże ilości powietrza, pijąc zbyt wiele słodzonych napojów gazowanych, rozpychamy ściany jelit dwutlenkiem węgla, stosując w dużej ilości słodziki – które są słabo wchłaniane w przewodzie pokarmowym – wzmagamy procesy fermentacyjne w jelitach. Nadmierne gromadzenie się gazów w jelitach wywołują też pewne warzywa: fasola, groch, cebula, kalafior, brokuły, kapusta, niektórym z nas nie służą także jabłka, śliwki, gruszki, jagody i wiśnie. Związkami wzdymającymi są też: laktoza, czyli cukier zawarty w mleku i jego przetworach (takich właściwości nie mają naturalne jogurty, bo te są już wstępnie przetrawione przez bakterie użyte w procesie ich produkcji) i skrobia (np. z ziemniaków, kukurydzy, pszenicy, owsa). Gdy niestrawione trafią do jelita grubego, stają się pożywką dla bakterii gazotwórczych. Wzdęcia mogą mieć jednak inne, poważniejsze, przyczyny. Na przykład mogą towarzyszyć każdemu stanowi zapalnemu, który rozwija się w narządach jamy brzusznej – zarówno w obrębie jelit (np. w chorobie Leśniowskiego-Crohna), jak i jajnika czy dróg moczowych. Powiększenie obwodu brzucha i nadmierne gromadzenie się gazów daje o sobie znać także przy uchyłkowatości jelita grubego, gdy na słabszych jego obszarach w czasie przesuwania się pod ciśnieniem resztek pokarmowych, powstają kieszonki. Wzdęcia, wraz z kolkowym bólem brzucha, wymiotami i zaparciami, mogą być objawem niedrożności jelita, czyli jego zablokowania przez jakąś przeszkodę lub w wyniku zadzierzgnięcia jelita. To stan zagrażający życiu, bo kiedy drożność nie zostanie przywrócona operacyjnie, grozi nam perforacja jelita, wylanie się treści jelitowej do jamy otrzewnowej i ogólnoustrojowe zakażenie.

5. Dużo jemy a nie tyjemy – cukrzyca, niedoczynność tarczycy czy bardzo szybki metabolizm?

Jeśli cierpimy na niedający się zaspokoić głód, dużo jemy, nie przypłacając tego nadmiarem kilogramów, a jednocześnie pijemy więcej napojów niż zwykle, koniecznie powinniśmy zbadać poziom glukozy we krwi. Pamiętajmy, że cukrzyca przez długi czas może nie dawać wyraźnych niepokojących objawów, a charakterystyczne symptomy pojawiają się dopiero wówczas, gdy schorzenie jest już zaawansowane. Wzmożony metabolizm organizmu, czyli sytuacja, w której pomimo dużej ilości jedzenia nie przybieramy na wadzę, a nawet chudniemy, może być również objawem nadczynności tarczycy. Stosunkowo najrzadziej zdarza się tak, szczególnie powyżej 35. roku życia, że szczupła sylwetka mimo objadania się wynika z tak sprawnego metabolizmu. Warto też sprawdzić, czy w naszym jelicie nie grasuje tasiemiec. Silny apetyt współistniejący z brakiem przybierania na wadze może być oznaką jego obecności.

Chcesz lepszej ochrony organizmu?

Dobre bakterie są naszymi małymi sojusznikami. Sprawdź jak WIMIN może wesprzeć ochronę Twojego organizmu.

Sprawdź

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi dietetyczka Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

„W Chinach medycyna chińska przygotowuje przyszłych rodziców już rok przed planowaną ciążą. Dzięki temu depresja poporodowa nie zdarza się tam często” – mówi Aneta Rosłon, terapeutka medycyny chińskiej

Zainteresują cię również:

elektrolity

Dopadają cię zawroty głowy albo skurcze mięśni? To sygnały, że możesz mieć problem z elektrolitami

co szkodzi oczom

Co najbardziej szkodzi oczom?

zmęczona kobieta w pracy

6 zaskakujących skutków wpływu stresu na nasz organizm

Po pracy nie masz już na nic siły? Oto 6 sposobów na odzyskanie energii wieczorem

Wsłuchaj się w potrzeby swojego ciała. Kasia Bem podpowiada, jak się za to zabrać

Młoda dziewczyna siedzi za biurkiem. Ma okulary, trzyma się za klatkę piersiową. Prawdopodobnie boli ją serce

Odczuwasz lęk, niepokój i nierówne bicie serca? Sprawdź, jakie są tego przyczyny

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

dopalacze

Dopalacze – dlaczego są groźne?

Kobieta nakłada maseczkę

Cera naczynkowa – 7 rzeczy, które musisz wiedzieć

Jestem ciągle zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!

zmęczenie kobieta

Jesteś non stop ospała i nie masz na nic siły? Oto 6 chorób, których objawem jest zmęczenie

Miksujemy: koktajl na anemię

Masz niedobór żelaza? Wypróbuj przepis na koktajl na anemię

Budzisz się bez siły i energii? Poznaj skuteczne sposoby, jak pozbyć się zmęczenia

Jesteś ciągle zmęczona? Być może to kwestia diety. Przyjrzyj się swoim nawykom

Przesilenie wiosenne. Jak sobie z tym poradzić?

Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go rozpoznać?

Zespół przewlekłego zmęczenia – jak go rozpoznać?

Ty i telefon to nieodłączny duet? Zobacz 5 dolegliwości, które może wywołać smartfon

Chrup, chrup pora!

Doskwiera ci ciągłe zmęczenie? To może być objaw poważnej dolegliwości. Zbadaj się

Dziewczyna hamak

5 patentów na wiosenne przemęczenie. Sprawdź, jak ustrzec się przed kacem po zimie

Kobieta chora na talasemię podczas konsultacji lekarskiej.

Talasemia – niedokrwistość tarczowatokrwinkowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby

Top 5 produktów na dobry nastrój. Co poprawia nam samopoczucie?