Przejdź do treści

Drętwienie, obrzęki rąk i nóg. Czy to coś poważnego?

Drętwienie, obrzęki rąk i nóg. Czy to coś poważnego?
Drętwienie, obrzęki rąk i nóg. Czy to coś poważnego? Zdjęcie: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Leczenie alergii. Sprawdź, jak sobie pomóc
Kobieta nad morzem
Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?
Zasady bezpiecznej zabawy w wodzie
Czym myć lodówkę? Czyszczenie lodówki sodą lub octem
Pompek nigdy dość! Poznaj różne warianty tego ćwiczenia

Jeśli niepokojące objawy pasują do schorzeń, których już same nazwy powodują stres, łatwo utracić zdolność obiektywnej oceny sytuacji. A przecież groźne z pozoru symptomy nie zawsze muszą być sygnałem rozwijającej się choroby. Zamiast wpadać w panikę, warto zapytać lekarza, czy to rzeczywiście coś poważnego.

1. Drętwienie rąk i nóg – miniudar czy zmiany w kręgosłupie?

Choć jednostronne drętwienie kończyn oraz niedowład są typowymi objawami udaru mózgu, ich przyczyną mogą być także np. zmiany w odcinku szyjnym bądź lędźwiowym kręgosłupa. Zasadnicza różnica: w przypadku udaru wymienione symptomy występują jednostronnie, a przy chorobach kręgosłupa są one miejscowe i dotyczą albo kończyn górnych, albo dolnych (rzadko jednocześnie). Dodatkowo w przypadku zmian zwyrodnieniowych w kręgosłupie będą to dolegliwości przemijające, uzależnione od obciążenia kręgosłupa – większe po wysiłku lub nocy przespanej w niekorzystnej pozycji. Natomiast w przypadku udaru objawy postępują, i to stosunkowo szybko, dając w ciągu 24 godzin pełnoobjawowy obraz choroby. Drętwienie kończyn może mieć też bardziej prozaiczną przyczynę – niedostateczny poziom magnezu i potasu. Obydwa te pierwiastki są niezbędne do prawidłowej pracy mięśni – tak szkieletowych, jak i serca. Kiedy ich brakuje, pojawiają się bóle, skurcze, drętwienie, jednak nie niedowłady. Zaburzenia czucia w obrębie grupy mięśni z osłabieniem ich funkcji mogą być też wynikiem niedoborów witamin z grupy B. Wystarczy je uzupełnić, a dolegliwości ustąpią. Podobne objawy powodują również choroby naczyniowe, spowodowane niejednokrotnie zmianami w kręgosłupie. Ucisk na tętnice kręgowe, które odpowiadają za ukrwienie mózgu, może bowiem wywołać drętwienie i osłabienie siły mięśniowej po jednej stronie.

2. Nadmierna męczliwość – anemia czy kiepska kondycja?

Nieprzemijające zmęczenie jest objawem chorób przebiegających z przewlekłym niedotlenieniem organizmu. Na przykład anemii, będącej skutkiem niedoboru czerwonych krwinek, których zadaniem jest transport tlenu w organizmie. W takiej sytuacji przewlekłe niedotlenienie – zarówno serca, jak i układu nerwowego – powoduje zmęczenie przy niewielkim nawet wysiłku. Męczliwość może być także oznaką schorzeń układu krążenia (bo kiedy w organizmie krąży niedostateczna ilość krwi słabo wysyconej tlenem, mamy małą tolerancję na wysiłek), albo oddechowego. W tym drugim przypadku przyczyną dolegliwości może być astma oskrzelowa czy – u starszych osób – przewlekła obturacyjna choroba płuc. Uwaga: męczliwość i ociężałość jest też symptomem boreliozy, która wywołuje zmiany przede wszystkim w układzie nerwowym, a także niedoczynności tarczycy. Najczęściej jednak niepokojące nas zmęczenie spowodowane jest jedynie niehigienicznym trybem życia. Zbyt dużą ilością pracy, za małą ilością snu i zerową niemal aktywnością fizyczną.

3. Obrzęk nóg – choroba układu krążenia czy PMS?

Obrzęki palców rąk czy nóg to sygnał, że w tkankach gromadzi się za dużo płynu. Przyczyny mogą być różne. Jeśli opuchnięcia są symetryczne i obejmują obie kończyny, najczęściej dolne, towarzyszą im duszność, uczucie zmęczenia, szybkie lub nieregularne bicie serca, uporczywy kaszel, powiększenie obwodu brzucha, nagły przybór wagi, mogą być sygnałem zaawansowanej niewydolności serca. Czasami przyczyną powstawania obrzęków jest niewydolność prawej komory serca, która nie będąc w stanie odebrać krwi z całego organizmu, powoduje jej zastój w układzie żylnym, albo choroby układu moczowego i nerek. Z kolei przy niewydolności nerek występuje niedobór białka w organizmie, a ten objawia się obrzękami obejmującymi nie tylko kończyny, ale całe ciało: twarz, powieki, brzuch. Obrzęki pojawiają się również w niedoczynności tarczycy – w wyniku spowolnionego metabolizmu w organizmie gromadzi się woda oraz sód, a my czujemy się jak napompowani.

Nie można jednak zapominać o bardziej prozaicznych przyczynach opuchnięć: kobiety kumulują wodę w organizmie w drugiej fazie cyklu, szczególnie mocno może się to dawać we znaki paniom ze zdiagnozowanym syndromem napięcia przedmiesiączkowego. W takiej sytuacji obrzęki są symetryczne i dotyczą zarówno kończyn dolnych, jak i górnych.

Drętwienie, obrzęki rąk i nóg. Czy to coś poważnego?

Drętwienie, obrzęki rąk i nóg. Czy to coś poważnego?

4. Wzdęcia – błędy dietetyczne czy stan zapalny jelit?

Najczęściej są skutkiem błędów dietetycznych i niewłaściwego trybu życia. Jedząc w pośpiechu, wraz z pożywieniem połykamy duże ilości powietrza, pijąc zbyt wiele słodzonych napojów gazowanych, rozpychamy ściany jelit dwutlenkiem węgla, stosując w dużej ilości słodziki – które są słabo wchłaniane w przewodzie pokarmowym – wzmagamy procesy fermentacyjne w jelitach. Nadmierne gromadzenie się gazów w jelitach wywołują też pewne warzywa: fasola, groch, cebula, kalafior, brokuły, kapusta, niektórym z nas nie służą także jabłka, śliwki, gruszki, jagody i wiśnie. Związkami wzdymającymi są też: laktoza, czyli cukier zawarty w mleku i jego przetworach (takich właściwości nie mają naturalne jogurty, bo te są już wstępnie przetrawione przez bakterie użyte w procesie ich produkcji) i skrobia (np. z ziemniaków, kukurydzy, pszenicy, owsa). Gdy niestrawione trafią do jelita grubego, stają się pożywką dla bakterii gazotwórczych. Wzdęcia mogą mieć jednak inne, poważniejsze, przyczyny. Na przykład mogą towarzyszyć każdemu stanowi zapalnemu, który rozwija się w narządach jamy brzusznej – zarówno w obrębie jelit (np. w chorobie Leśniowskiego-Crohna), jak i jajnika czy dróg moczowych. Powiększenie obwodu brzucha i nadmierne gromadzenie się gazów daje o sobie znać także przy uchyłkowatości jelita grubego, gdy na słabszych jego obszarach w czasie przesuwania się pod ciśnieniem resztek pokarmowych, powstają kieszonki. Wzdęcia, wraz z kolkowym bólem brzucha, wymiotami i zaparciami, mogą być objawem niedrożności jelita, czyli jego zablokowania przez jakąś przeszkodę lub w wyniku zadzierzgnięcia jelita. To stan zagrażający życiu, bo kiedy drożność nie zostanie przywrócona operacyjnie, grozi nam perforacja jelita, wylanie się treści jelitowej do jamy otrzewnowej i ogólnoustrojowe zakażenie.

5. Dużo jemy a nie tyjemy – cukrzyca, niedoczynność tarczycy czy bardzo szybki metabolizm?

Jeśli cierpimy na niedający się zaspokoić głód, dużo jemy, nie przypłacając tego nadmiarem kilogramów, a jednocześnie pijemy więcej napojów niż zwykle, koniecznie powinniśmy zbadać poziom glukozy we krwi. Pamiętajmy, że cukrzyca przez długi czas może nie dawać wyraźnych niepokojących objawów, a charakterystyczne symptomy pojawiają się dopiero wówczas, gdy schorzenie jest już zaawansowane. Wzmożony metabolizm organizmu, czyli sytuacja, w której pomimo dużej ilości jedzenia nie przybieramy na wadzę, a nawet chudniemy, może być również objawem nadczynności tarczycy. Stosunkowo najrzadziej zdarza się tak, szczególnie powyżej 35. roku życia, że szczupła sylwetka mimo objadania się wynika z tak sprawnego metabolizmu. Warto też sprawdzić, czy w naszym jelicie nie grasuje tasiemiec. Silny apetyt współistniejący z brakiem przybierania na wadze może być oznaką jego obecności.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Puchnięcie nóg latem - jak sobie radzić?

Puchnięcie nóg latem i obrzęki – jak sobie pomóc i jak zapobiegać?

Czujesz się wypalona? Zrób sobie dzień przerwy

Kobieta siedzi zmęczona

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

6 sposobów, aby poradzić sobie ze zmęczeniem

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Wygląd języka – co popękany lub żółty mówi o zdrowiu?

Jesteś już zmęczona ciągłym podejmowaniem decyzji? Wypróbuj te sposoby

Bolesny obrzęk stóp w ciąży. Jak pomoże osteopatiia?

Bolesny obrzęk stóp w ciąży – jak może pomóc osteopata? Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury

Dynia i pestki

Żelazo – skutki niedoboru i przedawkowania, produkty bogate w żelazo

Jesteś zmęczona, boli cię głowa? Być może czas zmienić dietę

Spuchnięte stopy w ciąży

Puchnięcie nóg w ciąży – przyczyny. Sposoby na obrzęki w ciąży

Jestem zmęczona

Jestem zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Miksujemy: koktajl na anemię

Soki na anemię. Przepis na koktajl bogaty w żelazo

Fiolka z krwią do leczenia anemii

Anemia – rodzaje, przyczyny, objawy i dieta wspomagająca leczenie

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?

Kobieta leżąca w łóżku, sprawia wrażenie niewyspanej

Chroniczne zmęczenie – psychotest, przyczyny i zapobieganie

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta ziewa

Od dłuższego czasu czujesz się zmęczona? Nie pomagają sen i regeneracja? Sprawdź, co może być przyczyną

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Pokrzywa - sok z pokrzywy, herbata z pokrzywy, właściwości, zastosowanie

Pokrzywa – sok z pokrzywy i herbata z pokrzywy. Jakie właściwości ma pokrzywa?

Przesilenie wiosenne – objawy, przyczyny, sposoby

Palce pałeczkowate - jakie są przyczyny i jak je leczyć?

Palce pałeczkowate – jakie są przyczyny i jak je leczyć?

Tymi chorobami możesz zarazić się przez uścisk dłoni

Tymi chorobami możesz zarazić się przez uścisk dłoni

Niektóre witaminy łatwiej przedawkować

Niektóre witaminy łatwiej przedawkować. Które?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?