09.03.2025
Atak paniki
Najnowsze
Ataki paniki w nocy. Skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
Jakie jest samopoczucie po ataku paniki? Jak je poprawić?
Stany lękowe po alkoholu. Przyczyny i objawy
Domowe sposoby na stany lękowe. Jak odzyskać spokój bez leków?
Jak wygląda atak paniki? To czujesz, gdy strach przejmuje kontrolę
Jak przeprowadzić test na atak paniki? Skąd biorą się takie problemy?
Atak paniki podczas rezonansu magnetycznego. Jak sobie z nim radzić?
Ile trwa atak paniki i jak sobie z nim radzić? Praktyczny przewodnik
Aleksandra Mirosław o zaburzeniach psychicznych: „Pojawiły się u mnie stany lękowe, z którymi zmagam się do dziś”
Keira Knightley gorzko o komentarzach dotyczących jej wyglądu: „To było publiczne upokorzenie”
Elizabeth Olsen o atakach paniki: „Przeżywałam je niemal co godzinę”
Czy fobia to po prostu śmieszne lęki, czy poważna choroba?
Jak powstrzymać lęk napadowy i zacząć żyć bez niepokoju?
Prezenter dostał ataku paniki na wizji. „To się dzieje w tym momencie”
Lęk przed wakacjami. „Chciałabym mieć więcej odwagi do poznawania świata”
„Nie ma społecznej dyskusji o lęku”. Arkadiusz Lorenc o książce „Lękowi”
Cukierek, który może pomóc w przerwaniu ataku paniki. Lekarz wyjaśnia, jak to działa
„Mam napady paniki, hiperwentylację, ze stresu boli mnie całe ciało, głowa”. O życiu z traumą opowiadają Agata i Edward
Czym jest atak paniki? Objawy i leczenie
Czym jest i jak wygląda atak paniki? Tłumaczy dr Rita Santos
Atak paniki – co robić? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów
Czym są zaburzenia lękowe, jak je leczyć i jak sobie z nimi radzić na co dzień?
Nerwica lękowa – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić?
„Zostałam zgwałcona. Jako dziesięcioletnia dziewczynka. Cała moja kariera to zaklepywanie ran” – Margaret wstrząsa osobistym wyznaniem
„Zapytałam lekarza, czy zwariowałam”. Jennifer Lopez wspomina atak paniki, który odmienił jej życie
Pink: „Miałam objawy udaru, to było przerażające”. Diagnoza była zupełnie inna
„To jest gonitwa myśli w głowie, wrażenie umierania, duszenia się, zasłabnięcia”. Polska influencerka opowiedziała o atakach paniki
„Łatwo pomylić go z zawałem. Atak paniki może spotkać każdego”. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić, mówi psycholożka
Coraz młodsi Polacy mają zawał. Co robimy źle?
Stany lękowe – przyczyny, leczenie. Objawy ataku paniki
Dorota Szelągowska o swoim zdrowiu psychicznym. „Byłam na totalnym dnie”
„Możesz wiedzieć wszystko, ale gdy dzieje się to właśnie tobie, nie jesteś w stanie właściwie nic zrobić” – mówi Lidka zmagająca się z atakami paniki
„Dla jednych są to małe gnomy, dla innych smoła zalewająca ciało”. Psycholożka o eksternalizacji lęku jako ważnym narzędziu terapii
Anya Taylor-Joy: W chwili stresu trzeba zrobić krok w tył i powiedzieć sobie: nikt nie umiera, nie jesteś chirurgiem, wszystko będzie dobrze
Jolanta Fraszyńska: Miałam bardzo silne napady panicznego lęku. Przez 20 lat korzystałam z terapii
Filip Chajzer udawał atak paniki w telewizji śniadaniowej. „Jako osoba, którą wiele lat temu ataki paniki zamknęły w domu (…) po prostu uważam, że to było strasznie słabe” – odpowiada mu Dorota Szelągowska
