Zdrowie
Czy terapia małżeńska pomaga? Sprawdź, dlaczego to rozwiązanie ma sens
Uzależnienia
Jak wyglądają płuca palacza po latach nałogu? Czy można cofnąć zmiany?
Społeczeństwo
Trzy dni leżał na łóżku w centrum Warszawy. To jego osobisty manifest i apel w sprawie opieki psychiatrycznej
Zdrowie
Na czym polega terapia pedagogiczna? Kiedy jest przydatna?
Zaburzenia psychiczne
Marlena Stradomska: „Myśli samobójcze to alarm, który może nas wyrwać z letargu, popchnąć do sięgnięcia po pomoc”
Zdrowie Psychiczne
Adrianna Sobol: „Depresja i otyłość to choroby demokratyczne, na które możemy zachorować na każdym etapie naszego życia. Kiedy występują razem, tworzą zamknięte koło”
Zaburzenia psychiczne
„Jeśli postrzegasz się jako zepsutą, okropną osobę, będziesz dążyć do relacji, które sprawią, że będziesz się tak czuła”. Roxanne Emery i Richard Pink o budowaniu związku z osobą z ADHD
Zdrowie Psychiczne
Jesienna chandra czy depresja sezonowa? Rozpoznanie jest ważne
Zdrowie Psychiczne
„Myślałam, że jestem po prostu dziwna”. Życie z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
Społeczeństwo
Sławomir Prusakowski: „Trochę zbyt często utożsamiamy bycie odpowiedzialnym z tym, że nie popełnimy żadnego błędu, że się nie potkniemy”
Seks
Natalia Grubizna: „Kiedy libido spada, np. pod wpływem antydepresantów, możemy odkryć swoje realne potrzeby związane z inicjowaniem seksu”
Zdrowie Psychiczne
Zatruwanie bliskich jest przemocą. Rodzica lub partnera-palacza można postawić przed sądem rodzinnym
Uzależnienia
Jennifer Lopez reklamuje napoje alkoholowe, podczas gdy jej mąż jest po trzech odwykach i stara się wytrwać w trzeźwości
Zaburzenia osobowości
Katarzyna Chotkowska: „Nawet jeśli chcielibyśmy jako społeczeństwo mówić niestygmatyzująco o osobach w kryzysach psychicznych, to nie mamy się gdzie tego nauczyć”
Zdrowie
Jąkanie się to poważny problem społeczny i psychologiczny
Zdrowie Psychiczne
Czym jest prokrastynacja? Jak z nią walczyć?
Uzależnienia
Uzależnienia behawioralne jako poważny problem społeczny
Zaburzenia psychiczne
Depersonalizacja, czyli zaburzenie postrzegania rzeczywistości
Społeczeństwo
Cztery rady dla chcących uniknąć świątecznej kłótni. Psycholog: skorzysta na tym atmosfera całego spotkania
Zaburzenia psychiczne
Depresja sezonowa to więcej niż jesienna chandra. Jak sobie z nią radzić?
Odżywianie
„Atmosfera świąt, która zorganizowana jest wokół jedzenia, u osób z zaburzeniami odżywiania staje się czynnikiem wyzwalającym myśli i trudności”
Zaburzenia psychiczne
Choroba afektywna dwubiegunowa to bardzo niebezpieczne zaburzenie
Zaburzenia osobowości
Natalia Harasimowicz: „Osoby z OCD nie lubią swoich kompulsji. Są dla nich czynnością przymusową, którą muszą wykonać, aby jakkolwiek funkcjonować”
Zaburzenia osobowości
Czym charakteryzuje się osobowość borderline, z pogranicza?
Zaburzenia psychiczne
Nowy rząd przywróci finansowanie Telefonu Zaufania. „Państwu nie wolno o tym zapominać”
Uzależnienia
„Substancje psychodeliczne mają znacznie lepszy efekt terapeutyczny niż dotychczas stosowane leki przeciwdepresyjne” – mówi prof. Krystyna Gołembiowska
Praca
Po pracy nie masz już na nic siły? Oto 6 sposobów na odzyskanie energii wieczorem
Uzależnienia
„Chodziłam od psychiatry do psychiatry i kombinowałam, co powiedzieć, żeby dostać lek”. Jak wygląda życie z lekomanią
Choroby
Rozdwojenie jaźni, czyli dysocjacyjne zaburzenie tożsamości
Zaburzenia psychiczne
Zaburzenia afektywne silnie wpływają na emocje i codzienne życie
Zaburzenia psychiczne
Dr Maria Matynia: „W terapii EMDR nie chodzi o to, żeby zapomnieć, co się stało, ale o zmniejszenie dyskomfortu związanego z traumatycznymi przeżyciami”
Zdrowie Psychiczne
„Pomaga regulować emocje, lęki i pokonać stres”. Specjaliści zdrowia psychicznego zachęcają do prostej czynności
Uzależnienia
„Od chodzenia do wróżki można się uzależnić tak samo, jak od hazardu, seksu czy social mediów”. Co nam dają, a co zabierają wróżby, mówi Karolina Klein
Zaburzenia psychiczne
Lara Gessler o zachowaniu jej męża po porodzie: „Miał załamanie nerwowe”
Zaburzenia psychiczne
Iga Świątek o okazywaniu trudnych emocji na korcie: „Kobiety ocenia się surowiej”
Feminizm
„Myślałam, że wszystko wiem, a potem menopauza dosłownie zmiotła mnie z planszy”. Za nami pierwsze warsztaty tworzenia Krótkiej Instrukcji. O Menopauzie
Zdrowie Psychiczne
„Nie mogą pracować, spać, jeść, odczuwają przygnębienie”. O rozwoju depresji w czasie menopauzy mówi dr Dorota Chojnowska-Balcerzyk
Zaburzenia psychiczne
„Mam napady paniki, hiperwentylację, ze stresu boli mnie całe ciało, głowa”. O życiu z traumą opowiadają Agata i Edward
Zdrowie Psychiczne
Jędrzej Wise i Błażej Król w przejmującej balladzie konfrontują się z problemem zdrowia psychicznego wśród młodzieży
Zdrowie Psychiczne
„Głosy mówiły mi, że moje dziecko jest zbyt piękne na ten świat i powinno być w niebie”. Doświadczyła psychozy poporodowej. Mówi, jak ważny dla zdrowienia jest kontakt z noworodkiem
Zdrowie Psychiczne
„Lider, który nie reaguje na sygnały od swoich pracowników, tylko 'w zamian’ daje im dostęp do warsztatów rozwojowych, stosuje psychowashing” – mówi psycholożka społeczna Ewa Jarczewska-Gerc
Zdrowie Psychiczne
Czym jest przemoc psychiczna? Jak się przed nią bronić?
Objawy
„Choroba nie jest pierwszą i najważniejszą tożsamością, ale jedną z części naszej całości”. Anna Charko rusza z podcastem dla Hello Zdrowie „Jak chorować i nie zwariować”
Zaburzenia psychiczne
Millie Bobby Brown o negatywnym wpływie mediów społecznościowych na jej psychikę. „Stany lękowe to bitwa, z którą wciąż mam do czynienia”
Zdrowie Psychiczne
Jak poprawić pamięć i koncentrację u dzieci i dorosłych?
Zdrowie Psychiczne
Stworzyli fikcyjne konto 13-latka, by zbadać algorytm TikToka. Pierwsze wideo o samobójstwie wyświetliło się w trzeciej minucie scrollowania aplikacji
Społeczeństwo
„Ten się nie starzeje, kto docenia czas, który ma, kto potrafi go w zgodzie ze sobą wykorzystać”. O tym, co sprawia, że czujemy się młodo, mówi Julita Czernecka
Społeczeństwo