19.06.2020
Profilaktyka – strona 43
Miejsca w domu, które musisz regularnie dezynfekować. Pamiętasz o tym?
Czy możemy pić kawę w czasie choroby? Odpowiedź wcale nie jest taka oczywista
Masz cukrzycę typu 2? Zobacz, co możesz zrobić, aby uniknąć powikłań
Komar tygrysi dotrze do Polski? Już jedno ukłucie może zabić. Entomolog wyjaśnia, jak go rozpoznać
Pandemia sprawiła, że źle sypiasz? Sprawdź, jak poprawić jakość snu
Kawa jest nie tylko smaczna, ale ma dobry wpływ na nasz organizm. To udowodnione
Masz cukrzycę? Pistacje to coś, co powinnaś włączyć do diety
Arteterapia – na czym polega terapeutyczna moc sztuki?
Regeneracja wątroby – dieta, ile trwa. Co na wątrobę?
Złe nawyki toaletowe wpływają na twoje zdrowie intymne. Fizjoterapeutka wyjaśnia, jak je zmienić
Wycofano popularne piwo rzemieślnicze. GIS ostrzega: znajdują się w nim kawałki szkła!
Jestem zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?
Witamina K – występowanie i rola w organizmie. Czym grozi niedobór?
Triage – na czym polega? Jakie są zasady segregacji medycznej chorych?
Kiszona kapusta naprawdę jest taka zdrowa? To warto o niej wiedzieć
Współczesne metody leczenia żylaków i poszerzonych naczyń nóg. Które są najskuteczniejsze?
Magnez – objawy niedoboru i nadmiaru. Produkty bogate w magnez
Ćwiczenia po cesarce na brzuch, ręce i kręgosłup – kiedy można wykonywać?
Jak wyciągnąć żądło pszczoły lub osy? „W okresie letnim nie tylko kleszcze nam zagrażają” pisze dermatolożka Agnieszka Kobyłka-Dziki
Wszystko o tatuażach. Co musisz wiedzieć?
Fobia społeczna – jak sobie z nią poradzić? Poznaj 6 zasad pracy nad lękiem społecznym
Czym jest endermologia? Efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego
Dezodorant a antyperspirant – czym się różnią? Który lepiej wybrać?
6 sposobów, jak nie przytyć siedząc w domu
Co zawiera gluten? Uczulenie na gluten – przyczyny i objawy
Pasta do zębów – bez fluoru czy z fluorem? Wybierz mądrze
Alergia na grzyby i pleśnie. Jak zapobiegać i leczyć?
Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce
Czy warto szczepić się przeciw krztuścowi w ciąży? Dr Michał Strus odpowiada
„Oddech to kobiecość! Poprzez oddech rozpoznajemy kwestie, które ograniczają nas w naszej kobiecości” – mówi Magda Przeździak-Betlej, trenerka oddechu
Anemia – rodzaje, przyczyny, objawy i dieta
Jak czuje się osoba z fobią społeczną? „Pomnóżcie lęk razy sto. Aby był tak silny, że wręcz paraliżujący. Aż poczujecie, że naprawdę palicie się ze wstydu”
Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?
Napięciowy ból głowy – fakty. Przyczyny, objawy, leczenie
Szczoteczka do zębów – jaką wybrać? Podpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Optometrystka Justyna Nater obala mity związane ze wzrokiem. Pocieranie jęczmienia na oku obrączką jednak nie działa?
Leptyna, czyli hormon sytości. Co powinnaś o nim wiedzieć? Tłumaczy dietetyczka kliniczna
Witaminy, które warto suplementować w czasie pandemii (i nie tylko)
Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?
Zadbaj o jądra i prostatę – dieta, aktywność fizyczna, badania
Kiedy z dzieckiem po raz pierwszy przyjść do dentysty? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś
Prawidłowa postawa przy komputerze – jak siedzieć? Pozycja
Dlaczego nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone? Specjalistka chorób dzieci tłumaczy
Przebarwienia na twarzy – przyczyny i sposoby, żeby się ich pozbyć
Chodzisz po górach? Biegasz? Fizjoterapeutka tłumaczy, jak wzmocnisz kolana
5 sposobów na naturalne pozbycie się blizn. Chemiczka wyjaśnia, po co warto sięgać
