14.06.2020
Profilaktyka – strona 46
Ćwiczenia po cesarce na brzuch, ręce i kręgosłup – kiedy można wykonywać?
Jak wyciągnąć żądło pszczoły lub osy? „W okresie letnim nie tylko kleszcze nam zagrażają” pisze dermatolożka Agnieszka Kobyłka-Dziki
Wszystko o tatuażach. Co musisz wiedzieć?
Fobia społeczna – jak sobie z nią poradzić? Poznaj 6 zasad pracy nad lękiem społecznym
Czym jest endermologia? Efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego
Dezodorant a antyperspirant – czym się różnią? Który lepiej wybrać?
6 sposobów, jak nie przytyć siedząc w domu
Co zawiera gluten? Uczulenie na gluten – przyczyny i objawy
Pasta do zębów – bez fluoru czy z fluorem? Wybierz mądrze
Alergia na grzyby i pleśnie. Jak zapobiegać i leczyć?
Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce
Czy warto szczepić się przeciw krztuścowi w ciąży? Dr Michał Strus odpowiada
„Oddech to kobiecość! Poprzez oddech rozpoznajemy kwestie, które ograniczają nas w naszej kobiecości” – mówi Magda Przeździak-Betlej, trenerka oddechu
Anemia – rodzaje, przyczyny, objawy i dieta
Jak czuje się osoba z fobią społeczną? „Pomnóżcie lęk razy sto. Aby był tak silny, że wręcz paraliżujący. Aż poczujecie, że naprawdę palicie się ze wstydu”
Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?
Napięciowy ból głowy – fakty. Przyczyny, objawy, leczenie
Szczoteczka do zębów – jaką wybrać? Podpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Optometrystka Justyna Nater obala mity związane ze wzrokiem. Pocieranie jęczmienia na oku obrączką jednak nie działa?
Leptyna, czyli hormon sytości. Co powinnaś o nim wiedzieć? Tłumaczy dietetyczka kliniczna
Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?
Kiedy z dzieckiem po raz pierwszy przyjść do dentysty? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś
Prawidłowa postawa przy komputerze – jak siedzieć? Pozycja
Dlaczego nastoletnie dziecko jest ciągle zmęczone? Specjalistka chorób dzieci tłumaczy
Przebarwienia na twarzy – przyczyny i sposoby, żeby się ich pozbyć
Chodzisz po górach? Biegasz? Fizjoterapeutka tłumaczy, jak wzmocnisz kolana
5 sposobów na naturalne pozbycie się blizn. Chemiczka wyjaśnia, po co warto sięgać
Jak dbać o zęby? Jaka dieta jest najlepsza dla naszych zębów? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Swędzenie w gardle, katar i inne. Objawy alergii w czerwcu
ADHD u dorosłych – objawy, test. Leczenie ADHD u dorosłych
Czekolada a magnez. Słodka prawda o gorzkiej czekoladzie
Dieta w PCOS, zespole policystycznych jajników
„Masz w apteczce jakieś maści i spreje z antybiotykami na rany? Super! Wywalaj” – radzi Pan Pielęgniarka
Jak dbać o zęby? Jaką pastę do zębów wybrać? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś
Martwisz się, że masz rozejście mięśnia prostego brzucha? Zobacz filmiki, które opublikowała Gosia Włodarczyk
„Nastolatki są często nieświadome, że już pierwszy kontakt seksualny może prowadzić do ciąży” – mówi ginekolog dziecięcy prof. Agnieszka Drosdzol-Cop
Cellulit – jak pozbyć się go za pomocą ćwiczeń?
Rak piersi – które zmiany w piersi powinny zaniepokoić?
Jak dbać o zęby z aparatem? Wyjaśnia dentysta
Różnice rasowe w niepłodności kobiet i dostępu do jej leczenia to fakt. Porażające dane
Zapalenie krtani u dzieci i dorosłych: przyczyny, objawy i leczenie
Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie tej postaci arytmii
Jak dbać o zęby? Oto największe grzechy, jakie popełniamy. Wymienia dentysta Tomasz Kupryś
Podtlenek azotu w trakcie porodu skutecznie łagodzi ból? Za rzadko się o tym mówi
Rozpoczynasz aktywność fizyczną? Możesz łatwo doprowadzić do kontuzji. Jakich błędów nie popełniać?
Zgaga – przyczyny, leczenie, dieta. Jak zapobiec wystąpieniu zgagi?
