Przejdź do treści

Dopamina – działanie, skutki nadmiaru i niedoboru

Dopamina - działanie, skutki nadmiaru i niedoboru
Dopamina - działanie, skutki nadmiaru i niedoboru
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Seks po porodzie. Jak to zrobić?
Barbara Kurdej Szatan
Barbara Kurdej-Szatan dołączyła do akcji w mediach społecznościowych. To bardzo ważne!
"It`s not about hair". Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
„It`s not about hair”. Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI
Gotowi na wszystko, czyli co oprócz leków i opatrunków powinno znaleźć się w wakacyjnej apteczce

Dopamina to organiczny związek chemiczny odpowiedzialny za dobre samopoczucie. Dzięki niej odczuwamy popularne motylki w brzuchu, kiedy bardzo mocno się w kimś zakochamy.

Dopamina – co to jest?

Dopamina jest syntezowana i uwalniana przez dopaminergiczne neurony ośrodkowego układu nerwowego. Pochodzi z grupy katecholamin. W wyglądzie przypomina biały proszek. Masa molowa wynosi 153,18 g/mol. Jej wzór sumaryczny to C8H11NO2.

Dopamina jest takim neuroprzekaźnikiem, który aktywowany jest w różnych miejscach. Od tego właśnie zależą jej funkcje. Wpływa na ośrodkowy i obwodowy układ nerwowy.

To właśnie dopamina odpowiedzialna jest za nasze motywowanie do działania. Wiele osób mówi, że dopamina daje im “kopa” do podejmowania wyzwań i do realizowania swoich celów. Dzięki niej jesteśmy bardziej radośni i milsi dla innych.

Mózg jest miejscem, gdzie koncentruje się jej największa obecność szacowana aż na 80%. Można ją także spotkać w śladowych ilościach w trzustce, pęcherzykach płucnych, nerkach.

Dopamina tworzona jest przez specjalne komórki nerwowe, które tworzą pewne struktury:

  • układ istoty czarnej-prążkowie,
  • układ mezokortykolimbiczny.

Dopamina powstaje z tyrozyny, która przekształcana jest z L-DOPA.  Za rozkład dopaminy odpowiedzialne są MAO i COMT.

Dopamina – właściwości

Dopamina jest bardzo cennym neuroprzekaźnikiem wpływającym na organizm człowieka.

Do najważniejszych jej funkcji zaliczyć można:

  • pomoc w leczeniu ostrej niewydolności nerek
  • pomoc w leczeniu niskiego ciśnienia
  • regulację wydzielania hormonu wzrostu, prolaktyny oraz gonadotropiny
  • oddziaływanie na układ nerwowy człowieka
  • koordynację mięśni
  • regulacje procesów emocjonalnych i psychofizycznych
  • duży poziom energii życiowej
  • szybki przepływ krwi, podwyższone tętno
  • u osób zakochanych doprowadza do ogromnej euforii
  • pokarmy, które jemy powodują u nas niesamowity zachwyt – poziom dopaminy podczas jedzenia wzrasta nawet o połowę.

Czasem bywa tak, że dopamina odbiera zdolność do racjonalnego myślenia.

Dopamina – badanie

U osób z nadciśnieniem tętniczym wtórnym badany jest poziom dopaminy. Do wykonania takiego badania potrzebna jest surowica pobrana na czczo. Krew pobiera się z żyły łokciowej. Norma dopaminy wynosi poniżej 888 pmol/l (136 pg/ml).

Za chorobę Parkinsona odpowiedzialne jest obniżenie przewodzenia dopaminergicznego. Niedobór dopaminy najczęściej notuje się u osób powyżej 60 roku życia. Zdarzają się jednak przypadki, kiedy choroba Parkinsona występuje w młodszym wieku. Dochodzi wtedy do uszkodzenia komórek nerwowych odpowiedzialnych za produkcję dopaminy. Zaburzenia występują wtedy,  kiedy uszkodzona zostanie połowa neuronów istoty czarnej. Zaobserwować można wtedy takie objawy, jak upośledzenie ruchu, drżenie spoczynkowe, sztywnienie mięśni. Osoby z choroba Parkinsona zmniejszają również podczas pisania wielkość liter.

Dopamina – niedobór

Osoby z niedoborem dopaminy w swoim organizmie są:

  • ciągle zmęczone
  • miewają stany depresyjne
  • występuje głód zbliżony do głodu narkotykowego
  • lękliwe
  • żyją w ciągłym napięciu.

Do tego wszystkiego nasza motywacja do życia zniknęłą i nie mamy energii do życia. U osób z ADHD również notuje się niedobór tego neuroprzekaźnika.

Dopamina – nadmiar

Osoby z nadmiarem dopaminy:

  • mogą mieć omamy
  • mają natłok różnych myśli
  • koncentracja jest zaburzona
  • mają problemy z trzeźwym odbieraniem rzeczywistości
  • mają problemy z hazardem
  • mają problem z krzepnięciem krwi, który znacznie się wydłuża.

Bardzo często występują również stany podobne do schizofrenii.

Dopamina na dobrym poziomie

Ilość dopaminy w naszym organizmie można zwiększyć przy pomocy odpowiedniej diety. Pomoże nam również odstawienie używek w postaci alkoholu, kawy, narkotyków. Można również zakupić odpowiednie suplementy diety. Dodatkowo warto chodzić na spacery, dzięki czemu będziemy mieli większy dostęp do światła słonecznego. Muzyka również wpływa na zwiększenie ilości dopaminy w naszym organizmie.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Lecytyna sojowa (E322) - czym jest i gdzie się ją stosuje?

Lecytyna sojowa (E322) – czym jest i gdzie się ją stosuje?

kobieta nerwica

Nerwica – jakie są jej objawy i rodzaje? Jak wygląda leczenie?

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Kobieta z nerwobólem

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta poddaje się leczeniu jaskry

Jaskra – poznaj przyczyny, objawy i sposoby leczenia choroby

Zdesperowana kobieta patrzy przez okno

Depresja – objawy, przyczyny i leczenie. Jak pomóc osobie z depresją?

Kobieta w białej bluzce trzyma się za brzuch w okolicy wątroby

Encefalopatia wątrobowa – czym jest? Objawy i leczenie choroby

Dziecko jedzie samochodem i trzyma się za buzię

Choroba lokomocyjna – sposoby na kinetozę. Objawy, przyczyny, leczenie

Dwie kolorowe ręce na białym tle, które próbują się złapać

Autyzm – objawy, przyczyny i rodzaje zaburzenia. Jak leczyć autyzm?

Choroby układu nerwowego - najczęstsze (i rzadsze) choroby

Choroby układu nerwowego – najczęstsze (i rzadsze) choroby

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG. Na czym polega elektromiografia i jakie są wskazania?

Osoba odwiedzająca osobę chorą na Parkinsona trzyma dłoń na jej dłoniach

Choroba Parkinsona – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie

Dwójka lekarzy wykonuje sedacje pacjentowi

Sedacja – co to jest i w jakim celu się ją stosuje? Czy sedacja jest bezpieczna?

Kobieta w czarnej bluzce stoi naprzeciwko szyby, opiera się o nią głową

Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?

Tajemnicze choroby

Tajemnicze choroby. Mimo postępu w nauce, wciąż nie wiemy, co je wywołuje

Serotonina - co to jest? Czym grozi jej niedobór?

Serotonina – co to jest? Czym grozi niedobór serotoniny?

Migrena czy neuralgia / istock

Neuralgia czy migrena? Wyjaśniamy różnice

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

Łuk odruchowy - rodzaje, budowa

Łuk odruchowy – rodzaje, budowa

Badania lekarskie na prawo jazdy — wszystko, co powinieneś wiedzieć o badaniach dla przyszłych kierowców

Badania lekarskie na prawo jazdy – jak się do nich przygotować?

Lamotrygina - działanie, wskazania, skutki uboczne

Lamotrygina – działanie, wskazania, skutki uboczne

zestresowana kobieta

Stres oksydacyjny – z czego wynika i jak sobie z nim poradzić?

Co to jest pierzga i jakie ma zastosowanie?

Co to jest pierzga i jakie ma zastosowanie?

Jaką rolę w organizmie odgrywa dopamina?

Jaką rolę w organizmie odgrywa dopamina?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?