Diety dla chorujących
Książka „Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów” Benjamina Bikmana już dostępna! Hello Zdrowie patronem medialnym
Badania
Zespół krótkiego jelita – przyczyny, objawy, leczenie, dieta
Diety dla chorujących
Babka jajowata – właściwości i zastosowanie byliny
Diety dla chorujących
Gastropareza – objawy i leczenie. Gastropareza cukrzycowa
Przepisy
Gryka poprawia apetyt, wzmacnia jelita, zmniejsza ciśnienie krwi. Z czym ją jeść? Sprawdź nasze przepisy!
Diety dla chorujących
Ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności? To mogą być objawy nietolerancji laktozy
Zdrowe odżywianie
Masz insulinooporność? Sprawdź, jakie owoce możesz jeść, a jakich unikać
Suplementy i witaminy
Czym grozi niedobór witaminy B12 i jak go rozpoznać? Wyjaśniają dietetyczki
Diety dla chorujących
Superfoods przy PCOS. Które produkty warto włączyć do swojej diety?
Diety
Jedzenie, które udaje zdrowe. Poznaj listę 10 spożywczych kameleonów
Diety
Palisz papierosy? Oto, co powinnaś jeść
Diety
Top 10 produktów chroniących przed rakiem
Badania
Lipidogram a insulinooporność. Dietetyczka kliniczna tłumaczy, dlaczego związek między nimi jest tak istotny
Diety dla chorujących
Ból głowy i katar – przeziębienie, przemęczenie, niska odporność? A może nietolerancja histaminy?
Odżywianie
„Jedząc duże ilości mięsa, sami 'okradamy się’ z wapnia”. Dietetyczka Monika Dziemidowicz o osteoporozie, cichym złodzieju kości
Diety dla chorujących
Jaką dietę stosować w insulinooporności?
Zdrowa żywność
Rokitnik – naturalny sposób na przeziębienie. Jak go przyjmować, aby szybciej wyzdrowieć i wzmocnić odporność?
Diety dla chorujących
„Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym”
Diety dla chorujących
Hanna Stolińska: badania potwierdzają znaczenie przeciwzapalnej diety w leczeniu endometriozy
Zdrowe odżywianie
Największe mity na temat insulinooporności. Dietetyczka Anna Reguła wyjaśnia, w co absolutnie nie powinnyśmy wierzyć
Diety
Dieta cukrzycowa – najważniejsze zasady układania jadłospisu
Odżywianie
Masz PCOS i nieregularny okres? Zwróć uwagę na indeks glikemiczny! Wyjaśnia dietetyczka Zofia Pomes
Diety dla chorujących
Nietolerancja laktozy – przyczyny, objawy i leczenie
Diety dla chorujących
Spożywanie nabiału może chronić przed cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym. „Przy braku przeciwwskazań nie należy wykluczać go z diety” – mówi dietetyk kliniczny Klaudia Wiśniewska
Diety dla chorujących
Gluten a Hashimoto. Czy dieta bezglutenowa może pomóc?
Diety dla chorujących
Nabiał a trądzik. Czego nie jeść przy trądziku różowatym?
Diety dla chorujących
Oczyszczanie wątroby – objawy, dieta, efekty
Przepisy
Wegański chłodnik z botwinką. Bez mleka i jajek, ale z zaskakującymi dodatkami
Diety dla chorujących
Możemy pić herbatę, gdy mamy cukrzycę? Na co trzeba zwrócić uwagę?
Zdrowe odżywianie
W jakich produktach szukać wapnia przy diecie bezmlecznej? Wyjaśnia naturopatka
Zdrowie
Syndrom chińskiej restauracji – jakie są objawy? Wyjaśnia alergolożka Joanna Jamroz-Brzeska
Diety dla chorujących
Produkty, których powinno się unikać podczas przeziębienia
Diety dla chorujących
Alergia na trawy – objawy i leczenie alergii na pyłki traw
Diety dla chorujących
Czy spożywanie kwasów omega-3 może wspomagać leczenie depresji? Odpowiada farmaceutka, Zosia Winczewska
Profilaktyka
Żywność przeciwko alergii. Które potrawy zmniejszają ryzyko rozwoju alergii?
Diety dla chorujących
Masz cukrzycę? Pistacje to coś, co powinnaś włączyć do diety
Diety dla chorujących
Regeneracja wątroby – dieta, ile trwa. Co na wątrobę?
Diety
Czy dieta wegańska jest zdrowa? Rozmowa z dr Hanną Stolińską
Diety
Dieta w insulinooporności. Rozmowa z dr Hanną Stolińską
Diety
Dieta przy chorobach tarczycy. Rozmowa z dr Hanną Stolińską
Diety dla chorujących
Soki na anemię – przepis na koktajl bogaty w żelazo
Odżywianie
Dieta w PCOS, zespole policystycznych jajników
Zdrowie
Przeszczep nerki – informacje praktyczne o zabiegu, diecie i życiu po nim
Zdrowe odżywianie
Czym różni się indeks glikemiczny od ładunku glikemicznego? Dietetyczka tłumaczy
Diety
Jakie są główne problemy Polaków związane z odżywianiem? Odpowiada dietetyczka
Odżywianie
Łuszczyca – 10 produktów, które warto jeść, gdy na nią chorujesz
Diety
Prawie połowa Polaków nie wie, ile powinna ważyć. Porozmawiajmy szczerze o otyłości
Zdrowie