wzrok

Najnowsze

kobieta ze smartfonem
Anna Jastrzębska

Nasze oczy nie lubią smartfonów. Co robić, by nie zrujnować sobie wzroku? – radzi specjalistka

Jak ulżyć oczom zmęczonym wielogodzinnym patrzeniem w ekran smartfonu lub komputera? Optometrystka Justyna Nater, autorka bloga „Dbaj o wzrok” na swoim profilu na Instagramie radzi, jak sobie pomóc. Proponuje mały „fitness” dla oczu.
13.03.2020
4 min.
zdziwiony niemowlak
Anna Jastrzębska

Babcia zwraca uwagę, by maluch nie patrzył „za siebie”? Ma rację. Lepsze „sprowadzanie wzroku w dół”

Jak wspierać rozwój wzroku u niemowlaka? Fizjoterapeutka Małgorzata Paleczny proponuje zabawę polegającą na „sprowadzaniu wzroku w dół”.  Nie słyszałaś o niej? Pora nadrobić zaległości, bo może okazać się istotna dla…
11.03.2020
4 min.
Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?
Zuzanna Kowalewska

Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?

Test Amslera wykorzystywany jest w okulistyce już od kilkudziesięciu lat. Uważany jest także za jedną z najprostszych metod badania wzroku i oceny widzenia w obrębie dołka środkowego siatkówki. Regularne wykonywanie tego badania…
28.11.2019
3 min.
PRK – na czym polega ta laserowa metoda korekcji wzroku?
Zuzanna Kowalewska

PRK – na czym polega ta laserowa metoda korekcji wzroku?

PRK oznacza w skrócie keratektomię fotorefrakcyjną, czyli jedną z pierwszych metod laserowej korekcji wzroku. W dzisiejszych czasach osoby, które borykają się z trudnościami w widzeniu, nie są skazane na wieczne noszenie okularów,…
25.11.2019
3 min.
soczewki toryczne
Zuzanna Kowalewska

Soczewki toryczne – sposób na astygmatyzm

Problemy ze wzrokiem ma coraz więcej ludzi na świecie. Spowodowane jest to głównie wytężoną pracą przed komputerem, przesiadywanie godzinami przed telewizorem, czy też nieustanne korzystanie z telefonów komórkowych. Jedną z…
22.11.2019
4 min.
Refrakcja oka - czym jest i jakie mogą być jej zaburzenia
Zuzanna Kowalewska

Refrakcja oka – czym jest i jakie zaburzenia mogą się z nią wiązać?

Sama refrakcja to inaczej załamanie światła. Dochodzi również do tego w ludzkim oku, wtedy jest mowa o refrakcji oka. Dzieje się tak, gdy do oka trafia światło i zostaje skupione w taki sposób, aby trafić do siatkówki i dać…
20.11.2019
3 min.
Mroczki przed oczami - ich przyczyny oraz sposoby na walkę z nimi
Zuzanna Kowalewska

Mroczki przed oczami – przyczyny. Czego mogą być objawem?

Mówi się o tym, że mroczki przed oczami objawiają się najczęściej jako błyski, muszki czy też kłaczki. Mroczki przed oczami przez wiele osób są bagatelizowane, ale należy pamiętać o tym, że ich występowanie może…
20.11.2019
2 min.
Okulary progresywne — wady i zalety
Zuzanna Kowalewska

Kiedy stosuje się okulary progresywne? Wady, zalety, cena

Okulary progresywne są jednym z najnowocześniejszych rozwiązań technologicznych dostępnych na rynku, jeśli chodzi o optykę i okulary korekcyjne. Swoją popularność zawdzięczają temu, że likwidują kilka problemów ze wzrokiem za…
16.11.2019
3 min.
portret kobiety z zamkniętymi oczami
Ewa Podsiadły-Natorska

Choroby, których objawem może być mrużenie oczu

Przyjrzyj się sobie i swoich bliskim. Jeśli ktoś w twoim otoczeniu często mruży oczy, prawdopodobnie jest krótkowidzem lub odczuwa światłowstręt, czyli fotofobię. Nie należy tego lekceważyć, bo nadwrażliwość na światło i…
29.10.2019
5 min.
oczy wada wzroku okulary
Magdalena Bury

Nosisz okulary korekcyjne albo soczewki? Masz astygmatyzm? Ekspertka wyjaśnia, czy wady wzroku mogą samoistnie ustąpić

29.08.2019
5 min.
freepik
Magdalena Bury

Czy to, co jemy, ma wpływ na nasze oczy? Zdecydowanie tak! Co zatem warto włączyć do diety?

08.08.2019
3 min.
istockphoto.com
Magdalena Bury

Stosujesz leki? Niektóre mogą szkodzić twoim oczom. Co mówi okulista?

05.08.2019
4 min.
Julia Krupińska

Twój mózg co jakiś czas potrzebuje odpoczynku i relaksu. Podpowiadamy, jak to zrobić

100 miliardów neuronów, 70 tys. myśli dziennie, nawet litr przepływającej krwi w ciągu minuty – nasz mózg naprawdę ciężko pracuje! Należy mu się chwila relaksu.
14.04.2019
3 min.
Ewa Wojciechowska

Astygmatyzm – sprawdź, czy ciebie to nie dotyczy. Wystarczy spojrzeć na to zdjęcie

05.04.2019
3 min.
Julia Krupińska

Patrzmy sobie w oczy w święta i od święta

Przy świątecznych stołach będzie wiele czasu na dobre i złe rozmowy. Ale jeśli chcemy, by przeważały te dobre, patrzmy sobie częściej w oczy – podpowiadają naukowcy. Dzięki temu lepiej się rozumiemy, dogadujemy, a nasze…
19.12.2017
2 min.
Agnieszka Radziszowska

Dobrze widzę. Patenty na oko

To już za chwilę! Krótsze dni, coraz mniej słońca, a do tego szkoła, tablica i godziny spędzane nad pracą domową. W takich warunkach nawet sokole oko potrzebuje wsparcia, bo gdy ma się kilka lat, o błyskawicznie pogłębiającą…
30.08.2017
3 min.
Ależ Talerz 36: zielony groszek z chorizo na lepszy wzrok
Paweł Loroch

Ależ Talerz 36: zielony groszek z chorizo na lepszy wzrok

Tym razem po inspiracje sięgamy do kuchni portugalskiej. Paweł Loroch serwuje niezwykle prostą, acz pełną kolorów i smaków potrawę.
26.01.2015
1 min.
On widzi biały, ona… écru
Julia Krupińska

On widzi biały, ona… écru

Nie ignorancja, nie brak wiedzy ani wyobraźni są winne temu, że mężczyźni odróżniają kolory słabiej niż kobiety. Panowie mają za to przewagę w dostrzeganiu szczegółów i nagłych bodźców. Wiemy już, co odpowiada za te różnice!
16.01.2015
2 min.
Ależ Talerz 27: blueberry pancakes na sokoli wzrok
Paweł Loroch

Ależ Talerz 27: blueberry pancakes na sokoli wzrok

W naszej kulinarnej podróży robimy przystanek w Kanadzie. Wszystko dla naleśników zwanych pancakes. Posypane borówkami powinny znaleźć się w menu wszystkich, którzy długie godziny spędzają przed komputerem. A to dzięki temu,…
30.09.2013
1 min.
Redakcja

Zaćma (katarakta) – objawy i leczenie

Zaćma, zwana też kataraktą, jest jedną z najczęstszych chorób oczu, która polega na zmętnieniu soczewki. Jej skutkiem są zaburzenia ostrości widzenia, problemy z widzeniem w jasnym świetle, szybkie męczenie się oczu,…
26.06.2012
2 min.