Profilaktyka – strona 17

Szczepienie

Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”

Farmaceutka w aptece

Tego leku niedługo zabraknie w aptekach. Ucierpią osoby z migreną

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Zadwolona kobieta pozuje w stroju sportowym /fot. Adobe Stock

Eubioza i dysbioza jelitowa – czym są? „Jelita potrzebują równowagi” – mówi dietetyczka Celina Całka-Kinicka

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Dziewczyna cieszy się odpoczynkiem w słońcu /fot. Adobe Stock

„Mikrobiota jest jak odcisk palca”, czyli fakty i mity na temat mikrobioty jelitowej i probiotyków

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Szczęśliwa rodzina w swoim domu /fot. Pexels

„Każdy dom ma swój mikrobiom. Wszyscy tworzymy własny mikrokosmos” – mówi internistka lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany

„Uważam, że za jakiś czas badanie mikrobioty będzie standardem, takim, jakim teraz jest morfologia” – o przełomie w rozumieniu relacji mikrobioty z człowiekiem mówi Marcin Dzioba, współtwórca Instytutu Mikrobiomiki

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Dwie dziewczyny jedzą lunch /fot. Adobe Stock

Mikrobiota na diecie – jak nie głodzić bakterii jelitowych?

Szczepionka

Wirus polio wykryty w kolejnych próbkach ścieków. „Na każdy zaobserwowany przypadek paraliżu mogą przypadać setki innych zarażonych osób”

Uśmiechnięta kobieta z kubkiem herbaty

6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój

Aga Szuścik: "Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne"

Aga Szuścik: „Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne”

9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni

Na zdjęciu: Para leży w łóżku. Mężczyzna śpi i chrapie, a kobieta zatyka uszy poduszką i ma kwaśną minę. Zastanawia się, jakie są sposoby na chrapanie.

Sposoby na chrapanie – poznaj kilka domowych metod 

7 mitów o grypie. Znasz je wszystkie?

Kobieta trenuje

Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

Kobieta bawi się z dzieckiem

Zanieczyszczone powietrze wpływa na mikrobiom jelitowy dzieci. Naukowcy ostrzegają przed zwiększonym ryzykiem chorób

8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć

Leki na półce aptece

GIF wycofał serię popularnej witaminy. Może stanowić poważne zagrożenie dla niemowląt

Woda utleniona – jakie ma właściwości, zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce

Artykuł sponsorowany
Artykuł sponsorowany
Dziewczynka w zimowym ubraniu /fot. Unsplash

Mniej słońca to więcej przeziębień? 5 sposobów, jak uniknąć infekcji

Książeczka sanepidowska – co to? Jak i gdzie wyrobić dokument potrzebny w wielu zawodach

Kobieta

Czujesz w jelitach ucisk, bulgotanie i przelewanie, kiedy się stresujesz? Możesz to złagodzić w prosty i szybki sposób

„Ludzie wciąż nie chcą wiedzieć, gdzie znajduje się schron przeciwrakowy” – mówi Anna Bimer, autorka książki „Rak time”

Lek na starzenie się wkrótce dostępny? Badacze na dobrej drodze do nowej terapii

11 szkodliwych prysznicowych nawyków. Zrezygnuj z nich, a poczujesz różnicę

Kobieta stoi pod ścianą na sali ćwiczeń

8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!

5 sposobów na polepszenie odporności na jesień

Dziecko dostaje szczepionkę

Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA

Dlaczego powinniśmy oddychać przez nos? Jak robić to prawidłowo?

Skoczą ze spadochronem z czterech tysięcy metrów, by pokazać innym, że każdy może sięgnąć po swoje marzenia / istock

Skoczą ze spadochronem z czterech tysięcy metrów, by pokazać innym, że każdy może sięgnąć po swoje marzenia

„Wielu pacjentów woli wyjść z gabinetu z rozpoznaniem medycznym konkretnej choroby niż przyjąć do wiadomości, że problem ma naturę emocjonalną” – mówi psychoterapeutka Małgorzata Kuberska-Kędzierska

6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne

Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje 3 znacznie lepsze alternatywy

Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy

"Cipka to nie piwonia!" - pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

"Mimo znacznego postępu tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie"- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran

„Mimo znacznego postępu, tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie”- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran

Boli cię głowa? To może być niedobór witamin

7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?

Zwróć uwagę na te sygnały. Może się okazać, że nie tolerujesz glutenu

Kobieta ćwiczy

Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty

Wlewy witaminowe sposobem na kaca? "Promowanie ich jest szkodliwe społecznie" - podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek

Wlewy witaminowe sposobem na kaca? „Promowanie ich jest szkodliwe społecznie” – podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek

Złe nawyki, które przyspieszają starzenie/fot. Pexels

Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze

Wypadanie rzęs – przyczyny i sposoby przeciwdziałania /fot. Unsplash

Wypadanie rzęs – przyczyny i sposoby przeciwdziałania

Dr n. med. Maria Maliszewska / fot. neurosphera

„Po czwartej, piątej dekadzie życia wzrasta zachorowalność na depresję”. O wpływie menopauzy na mózg mówi dr n. med. Maria Maliszewska

Kobieta ćwiczy na siłowni

Sport jest zdrowy, jeśli nie przesadzisz. Psycholożka ostrzega, kiedy można uzależnić się od aktywności fizycznej

Zegar biologiczny człowieka – jak naprawić dobowy rytm?

Okłady na oczy – najlepsze domowe sposoby na zmęczone oczy

Płukanie ucha i czyszczenie przewodu słuchowego – najlepsze sposoby na zatkane ucho

istockphoto.com

6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić

6 mitów o alkoholu. Sprawdź, czy przypadkiem nie wierzyłaś w coś, co jest kompletną nieprawdą