16.01.2022
Profilaktyka – strona 26
Brak snu nie jest niczym dobrym, ale jego nadmiar też ma negatywne konsekwencje
Lubisz cytrusy? To super! Poznaj ich pięć zalet
Problemy z dnem miednicy u kobiet są dziedziczne? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Wodór molekularny przyspiesza rehabilitację po przebyciu COVID-19 – potwierdzają badania. Co to za substancja?
Alkohol na diecie – tak czy nie?
Glikemia – wskaźnik określający poziom cukru we krwi
Stres to mocny przeciwnik – jak się z nim mierzyć?
Dłuższe cykle miesiączkowe po szczepionce przeciwko COVID-19? Wyniki najnowszych badań nie pozostawiają wątpliwości
Morsowanie a problemy z niewydolnością żylną. Czy zimowe kąpiele pomogą czy zaszkodzą? Wyjaśnia flebolog
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
5 najważniejszych błędów żywieniowych, które popełniamy zimą. Tłumaczy dietetyczka
Zimowe tycie – jak sobie z nim poradzić?
5 jogicznych zasad zdrowego i długiego życia. Skorzystaj z porad Kasi Bem
Gdzie usiąść w autobusie, by uniknąć zarażenia koronawirusem SARS-CoV-2? Nowe badanie naukowców
Czego nie wiesz o olejkach CBD? Influencerzy promujący produkty tego typu nie mówią wszystkiego
Zbliżyliśmy się do granicy odporności populacyjnej na polio. Coraz mniej osób w Polsce się szczepi
„Stresuje nas nasza interpretacja rzeczywistości” – mówi psycholog Katarzyna Binkiewicz. Jak przestać się zamartwiać?
Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają
Co na zgagę po Nowym Roku? Jak poradzić sobie ze zgagą?
Jak uleczyć sylwestrowego kaca? Lekarka zdradza sprawdzone patenty
Fajerwerki. Pierwsza pomoc przy obrażeniach od fajerwerków
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Superfrekwencja w przedszkolu. 7 sposobów na lepszą odporność twojego dziecka
8 sposobów na spędzenie świąt bez wyrzutów sumienia
Katar, kichanie i kaszel podczas świątecznych przygotowań? To może być alergia na choinkę
Poncz jabłkowy z ziołami na trawienie
Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia
11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka
7 najgorszych rzeczy dla twojej wątroby
Optometrystka Justyna Nater: Warto myć powieki, tak samo jak myjemy regularnie zęby. To powinna być standardowa poranna i wieczorna rutyna
Agata Głyda: Masz prawo do zmęczenia. Okna nie muszą być myte na święta, dań nie musi być 12, teściowa nie musi być tobą zachwycona
„Bohaterskie czyny fajnie ogląda się w telewizji, smutniej odprowadza się bohaterów na cmentarze” – pisze ratownik medyczny
Czy na żywej choince mogą czaić się kleszcze albo inne owady? Prof. Stanisław Ignatowicz wyjaśnia
Szczepienia dzieci w wieku od 5 do 11 lat. E-skierowania już dostępne
„Pokaż mi, jak stoisz, a powiem ci, w jakiej jesteś formie… psycho-fizycznej”. Kasia Bem radzi, jak się wreszcie porządnie wyprostować
ASMR – orgazm dla mózgu. Jak to działa i na co może pomóc?
Udar mózgu (apopleksja) – objawy, przyczyny, leczenie
Trądzik – przyczyny, rodzaje. Jak pozbyć się trądziku?
6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą
Szczepionki na COVID-19 mają znacznie więcej skutków ubocznych niż inne szczepionki? W sieci krążą fałszywe informacje
Rosół – czy naprawdę pomaga na przeziębienie? Odpowiada dietetyczka kliniczna
Jak się przygotować do rozmowy z ginekologiem?
5 badań profilaktycznych, które każda kobieta powinna robić raz w roku [WIDEO]
Jak starzeje się wzrok kobiet? Sprawdź, co możesz zrobić, by spowolnić ten proces
Łupież – przyczyny, rodzaje, profilaktyka
Domowe sposoby na zapalenie zatok – czy warto je stosować? Odpowiada laryngolog
Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!
