Zdrowie Psychiczne
Maria Kaczorowska o psychopozytywności: „Myślom i emocjom pozwalajmy być dokładnie takimi, jakie są. Nie ruszajmy ich”
Zdrowie Psychiczne
„Gdy już się położyłam, nie miałam sił w ogóle, czołgałam się do toalety”. Małgorzata Potocka szczerze o chorobie
Zdrowie Psychiczne
Neurotyzm jako cecha osobowości. Jak sobie radzić w codziennym życiu?
Zdrowie Psychiczne
„Byłam przekonana, że chorobę pokonałam na zawsze. Dopiero kilka lat temu zaakceptowałam, że ona będzie wracać” – mówi Ela, chorująca na depresję od 20 lat
Zaburzenia psychiczne
Słynny szef kuchni o depresji: „Nie wychodziłem z łóżka. Nie włączałem światła. Miałem w głowie tylko czarne scenariusze”
Społeczeństwo
Aleksandra, której dług sięgał miliona złotych: „Siedzę w autobusie i widzę, że ktoś się mi przygląda. I myślę sobie: Boże, a może to komornik? Może on zaraz wejdzie do mojego domu zabrać mi laptop i telewizor?”
Zaburzenia psychiczne
Zaburzenia zdrowia psychicznego dotkną połowę populacji. Naukowcy nie mają złudzeń
Zdrowie Psychiczne
Czym jest efekt halo? Jaki ma wpływ na codzienne życie i pracę?
Zdrowie
Czym charakteryzuje się syndrom sztokholmski w codziennym życiu?
Zaburzenia psychiczne
Marlena Stradomska: „Myśli samobójcze to alarm, który może nas wyrwać z letargu, popchnąć do sięgnięcia po pomoc”
Seks
Natalia Grubizna: „Kiedy libido spada, np. pod wpływem antydepresantów, możemy odkryć swoje realne potrzeby związane z inicjowaniem seksu”
Zaburzenia osobowości
Katarzyna Chotkowska: „Nawet jeśli chcielibyśmy jako społeczeństwo mówić niestygmatyzująco o osobach w kryzysach psychicznych, to nie mamy się gdzie tego nauczyć”
Zdrowie Psychiczne
Czym jest prokrastynacja? Jak z nią walczyć?
Społeczeństwo
„Czego nie wiedzą, czyli usłyszane przy rodzinnym stole”. Niezwykle poruszająca seria psycholożki to lektura obowiązkowa przed świętami
Zaburzenia osobowości
Natalia Harasimowicz: „Osoby z OCD nie lubią swoich kompulsji. Są dla nich czynnością przymusową, którą muszą wykonać, aby jakkolwiek funkcjonować”
Społeczeństwo
Sam na sam ze swoimi myślami. Silent walking zyskuje popularność wśród przedstawicieli Gen Z
Zaburzenia psychiczne
Nowy rząd przywróci finansowanie Telefonu Zaufania. „Państwu nie wolno o tym zapominać”
Zdrowie
Tabletki na uspokojenie, czyli jak możesz złagodzić objawy stresu?
Uzależnienia
„Substancje psychodeliczne mają znacznie lepszy efekt terapeutyczny niż dotychczas stosowane leki przeciwdepresyjne” – mówi prof. Krystyna Gołembiowska
Zdrowie
Dwa oblicza benzodiazepin – skuteczne leki czy groźne uzależniacze?
Społeczeństwo
Angelina Jolie w szczerym wywiadzie: „Wciąż nie wiem do końca, kim jestem. Czuję się przygnębiona”
Społeczeństwo
Fiński sposób na wypracowanie odporności psychicznej i hartu ducha. Czym jest sisu?
Zaburzenia psychiczne
Dr Maria Matynia: „W terapii EMDR nie chodzi o to, żeby zapomnieć, co się stało, ale o zmniejszenie dyskomfortu związanego z traumatycznymi przeżyciami”
Uzależnienia
„Od chodzenia do wróżki można się uzależnić tak samo, jak od hazardu, seksu czy social mediów”. Co nam dają, a co zabierają wróżby, mówi Karolina Klein
Zaburzenia psychiczne
Lara Gessler o zachowaniu jej męża po porodzie: „Miał załamanie nerwowe”
Zaburzenia psychiczne
Iga Świątek o okazywaniu trudnych emocji na korcie: „Kobiety ocenia się surowiej”
Zdrowie Psychiczne
„Nie mogą pracować, spać, jeść, odczuwają przygnębienie”. O rozwoju depresji w czasie menopauzy mówi dr Dorota Chojnowska-Balcerzyk
Zaburzenia psychiczne
„Mam napady paniki, hiperwentylację, ze stresu boli mnie całe ciało, głowa”. O życiu z traumą opowiadają Agata i Edward
Zdrowie
Czym jest anomia w psychologii i innych naukach społecznych?
Zdrowie Psychiczne
„Lider, który nie reaguje na sygnały od swoich pracowników, tylko 'w zamian’ daje im dostęp do warsztatów rozwojowych, stosuje psychowashing” – mówi psycholożka społeczna Ewa Jarczewska-Gerc
Objawy
„Choroba nie jest pierwszą i najważniejszą tożsamością, ale jedną z części naszej całości”. Anna Charko rusza z podcastem dla Hello Zdrowie „Jak chorować i nie zwariować”
Profilaktyka
Kiedy stosowane są neuroleptyki? Jakie są ich rodzaje? Czy są szkodliwe?
Profilaktyka
Czy leki psychotropowe mogą zastąpić psychoterapię? Fakty i mity
Zdrowie Psychiczne
Stworzyli fikcyjne konto 13-latka, by zbadać algorytm TikToka. Pierwsze wideo o samobójstwie wyświetliło się w trzeciej minucie scrollowania aplikacji
Zdrowie Psychiczne
Dorota Góra: „Zastanawiałam się, co zrobię, gdy będę miała zapisanych kilkadziesiąt klientek, a mnie dopadnie atak paniki czy stan lękowy”
Zaburzenia psychiczne
Bedoes w ważnej kampanii o zdrowiu psychicznym. „Rozmowa ma moc” – przekonuje
Społeczeństwo
Marta Glanc: „Ojciec szedł odprawiać mszę, a ja w jego pokoju oglądałam bajki”
Zaburzenia psychiczne
„Sprawdzaj, co dzieje się u tych wokół ciebie”. Genialny spot brytyjskiej drużyny piłkarskiej, który powinien zobaczyć każdy
Zaburzenia psychiczne
Maja Bohosiewicz ze łzami w oczach apeluje do fanów: „Szukajcie specjalistów!”
Zdrowie Psychiczne
„Znajdujemy różne powody, by nienawidzić jakichś osób czy grup, i wtedy nie zastanawiamy się nad tym uczuciem”. Psycholożka o tym, co się z nami dzieje, kiedy nienawidzimy
Zaburzenia psychiczne
„Jemu nie można powierzyć dzieci. Przecież leczył się u gastrologa. Absurd, nie?”. Pani od Feminatywów o rażącej dyskryminacji osób z chorobami psychicznymi
Zaburzenia psychiczne
Alarmujące dane NFZ: Coraz więcej dzieci potrzebuje pomocy psychiatrycznej
Zdrowie Psychiczne
„Nicnierobienie to zwrócenie się do siebie, zadbanie o własne potrzeby. Dla wielu osób bywa trudne, bo mogą ujawnić się wtedy różne demony” – mówi Magdalena Bernatowicz-Bujwid
Choroby
Anna Wietrzykowska: „Poziom stresu, który przeżywają pacjentki leczące się na niepłodność, jest porównywalny do tego, którego doświadczają pacjentki onkologiczne”
Zdrowie Psychiczne
„Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Kozak
Mindfulness
„Niektórzy ludzie cały czas słyszą wewnętrzny głos, który, niemalże jak radio, mówi nieustannie”. O monologach wewnętrznych rozmawiamy z psycholożką Leną Smolarek
Uzależnienia
Seksoholizm niszczy zdrowie i relacje człowieka. Jak go wyleczyć?
Badania