Społeczeństwo
Zbadali, dlaczego młodzi nie chcą żyć. Na pierwszym miejscu brak wsparcia rodziców
Zdrowie Psychiczne
Atak paniki, bezsenność, płacz? Sprawdź, czy nie masz zaburzeń adaptacyjnych
Zdrowie Psychiczne
Jak szybko zasnąć? 10 porad na szybki sen
Życie
Kryzys w związku. Czy zawsze musi oznaczać koniec relacji?
Zdrowie Psychiczne
Odpoczynek to sztuka. Jak nauczyć się odpoczywać?
Zdrowie
Depresja ma różne oblicza. O tym objawie rzadko się mówi
Materiały promocyjne
Zdrowie Psychiczne
„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza
Zaburzenia psychiczne
„Wszystko jest ciemne. Bez tonu, bez obrazu, nic nie ma sensu…” Tenisistka o próbie samobójczej. Wstrząsające wyznanie
Zdrowie
Gruba w głowie. „Schudłam 18 kg i poczułam się oszukana. Czekałam na wielką zmianę, a czułam się tylko gorzej”
Zaburzenia osobowości
„Czynienie inwektywy z choroby, jest rzeczą wyjątkowo okrutną”. Paulina Młynarska odpowiada na hejt
Zdrowie Psychiczne
Żałoba po związku? To możliwe. Daj sobie tylko prawo do tego, by czuć się źle
Zdrowie Psychiczne
Lęk, zamartwianie się, niepokój, nadmierne pocenie się. Masz te objawy? To może być zaburzenie lękowe
Zaburzenia osobowości
„Źródłem większości naszych problemów emocjonalnych są nasze myśli i interpretacje różnych zdarzeń”. Milena Wojnarowska wyjaśnia, jak kształtują one rzeczywistość
Zdrowie Psychiczne
Często słyszała, że jest dojrzała jak na swój wiek. „To nie do końca dojrzałość, a wynik przeżytych traum”
Życie
Zamiast drinków z palemką sączysz syrop przeciwgorączkowy? Dowiedz się, dlaczego chorujesz podczas urlopu
Społeczeństwo
„W pomaganiu można się zatracić i przesadzić. Dlatego warto zrozumieć potrzeby drugiego człowieka i poznać swoje ograniczenia” – mówi psycholożka Sylwia Żbik-Weiss
Zdrowie Psychiczne
Czas na słuchanie siebie. „Nie musimy być zaawansowanymi medytującymi, aby czerpać korzyści z medytacji”
Zdrowie Psychiczne
Kłótnia w związku. 7 rzeczy, których lepiej po niej nie robić
Choroby
„Ludzie myśleli, że nie ma streamów, bo imprezuję”- Paweł „Leh” Lehmann o walce z depresją
Społeczeństwo
Elliot Page: „Nie mogłem sobie wyobrazić siebie jako starzejącej się kobiety”
Zdrowie Psychiczne
Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce
Życie
„Kundalini była jogą dla uprzywilejowanych, tylko wybrani mogli ją praktykować”. Dlaczego mówi się, że modna odmiana jogi zmienia życie, wyjaśnia Monika Wypych
Choroby
Choroby somatyczne – objawy, przyczyny i leczenie. Komu grozi somatyzacja?
Zdrowe odżywianie
„To ciało, które przetrwało lata złego traktowania, nadmiernego objadania się i głodzenia na zmianę”- słowa niezwykłej ultramaratonki przytacza Martyna Wojciechowska
Zaburzenia psychiczne
Jesteśmy słabym pokoleniem? Psycholożka wyjaśnia, z czego może wynikać wzrost zapadalności na choroby psychiczne
Uzależnienia
„To powinna być norma, a nie coś dostępnego dla wybranej garstki bogaczy” – Małgorzata Halber w ostrych słowach o stanie psychiatrii w Polsce
Społeczeństwo
Istnieją dwa geny odpowiedzialne za skłonność do zdrady. Zgadnij, kto najczęściej je losuje na genetycznej loterii
Mindfulness
Zastanawiasz się, czy wakacje solo to oby na pewno dobry pomysł? Poznaj 5 korzyści płynących z takiego urlopu
Zaburzenia psychiczne
Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie
Zdrowie Psychiczne
Red Lipstick Monster pokazała swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym – bez retuszu i filtra. „W końcu ktoś pokazuje prawdziwość kobiet”
Społeczeństwo
Wydaje ci się, że wszyscy widzą twój stres i lęk? Psycholożka wyjaśnia, na czym polega iluzja przejrzystości
Zdrowie Psychiczne
Pink: „Miałam objawy udaru, to było przerażające”. Diagnoza była zupełnie inna
Społeczeństwo
Jak odpocząć w czasie krótkiego wyjazdu? Podpowiadamy!
Choroby
„Nikomu o tym nie mówiłam, bo się wstydziłam”- olimpijka Agnieszka Kobus-Zawojska opowiedziała o walce z depresją
Profilaktyka
Trening autogenny Schultza i Jacobsona. Co to jest? Komu może pomóc?
Zdrowie Psychiczne
„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce
Zdrowie Psychiczne
Muzykoterapia – dla dzieci i dorosłych. Czy muzyką można wyleczyć depresję?
Zdrowie Psychiczne
„Tyle razy słyszałam, że go zdradzam. Żałuję, że tego nie zrobiłam”. Z Joanną Godecką rozmawiamy o patologicznej zazdrości w związku
Mindfulness
„Zejście po schodach też może stać się dla ciebie ścieżką kontemplacji”. Kasia Bem o spacerze medytacyjnym
Zaburzenia psychiczne
Zaburzenia psychotyczne – czym są, objawy. Czym jest epizod psychotyczny?
Zaburzenia psychiczne
Ashley Judd wyjawiła prawdę o śmierci swojej matki. I zwróciła się do fanów z mocnym apelem
Zdrowie Psychiczne
„Zaparkuj trudne sprawy na czas urlopu”. Jak skutecznie przewietrzyć głowę w trudnych czasach, mówi psycholożka Karolina Lipińska
Społeczeństwo
„Samodzielność dla osób ze spektrum autyzmu to wolność i godne życie” – mówi Monika Kłeczek, prezeska stowarzyszenia AS
Zdrowie Psychiczne
Ugryź się w język i zostaw na boku swoje rozpasane ego. Jak się kłócić, żeby było dobrze?
Sport
Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się zrelaksować
Make Sex Easier
Nie tylko nieudawany orgazm…Poznaj łóżkowy savoir-vivre!
Zaburzenia psychiczne
Wojewódzki Szpital Psychiatryczny o wstrzymaniu przyjęć na oddział dziecięcy: „To nasz niemy krzyk”
Zdrowie Psychiczne