Zdrowe odżywianie
Chrzan to wciąż niedoceniony naturalny antybiotyk. Dietetyczka mówi, jakie ma właściwości lecznicze
Profilaktyka
Białko C – co to jest, konsekwencje niedoboru i metody diagnozy
Profilaktyka
Wybierz najlepszy sport najlepszy dla twoich stawów. Fizjoterapeuta podpowiada
Profilaktyka
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał ważny antybiotyk. Powodem wada jakościowa
Objawy
Wirus Zika znowu się rozprzestrzenia. Czy grozi nam nowa epidemia?
Badania
Naukowcy mówią o rewolucji. Udało im się odmłodzić komórki 53-latki o 30 lat
Objawy
„Lekarka na roślinach” o nietypowym sposobie na wzmocnienie odporności: Przytulajmy się na zdrowie!
Profilaktyka
Hipersomnia, czyli nadmierna senność i ciągłe zmęczenie
Profilaktyka
„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”. Ginekolog wyjaśnia, ile prawdy jest w tym powiedzeniu
Sport
Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?
Profilaktyka
5 dolegliwości, które nie pozwalają się wyspać
Profilaktyka
Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić
Profilaktyka
Jak żyć po zawale serca? Czy można ćwiczyć? Co można jeść?
Choroby
„Z medycyną nie ma wiele wspólnego, a przy tym może bardzo pacjentowi zaszkodzić”. Farmaceutka przestrzega przed świecowaniem uszu
Badania
Tych „Jajek Niespodzianek” dzieci w święta nie zjedzą. Powód? Salmonella
Profilaktyka
Spędzasz cały dzień przy biurku? Przesiądź się na piłkę! „Nawet kilka minut dziennie zmniejszy bóle kręgosłupa” – mówi fizjoterapeutka Monika Grzegorzewicz
Profilaktyka
Jest szansa na wykrycie raka piersi we wczesnym stadium. Może w tym pomóc jedno, podstawowe badanie
Zdrowe odżywianie
Jak twój mikrobiom zmienia się wraz z wiekiem?
Odżywianie
Najgorsze z najgorszych. TOP 6 najgroźniejszych dla zdrowia konserwantów
Społeczeństwo
Alkohol a metryka. Im więcej mamy lat, tym mniej nam potrzeba?
Życie
Ginekologia estetyczna – rodzaje zabiegów. Kto korzysta z ginekologii i urologii estetycznej?
Twarz
Twoja skóra stała się sucha, zwiotczała i nieelastyczna? Powodem może być inflammaging, o którym tak rzadko się mówi
Objawy
Plamica alergiczna po tabletkach antykoncepcyjnych? Zapytałyśmy ginekologa
Profilaktyka
Środki ochrony osobistej – dla bezpieczeństwa i ochrony zdrowia. Kiedy musimy założyć kask, gogle i przyłbicę
Objawy
Hipotonia ortostatyczna – przyczyny, objawy i leczenie nagłego spadku ciśnienia tętniczego krwi
Profilaktyka
Masz chorą tarczycę? Włącz te ćwiczenia w swój plan dnia
Badania
Jest nowy lek, który ochroni przed COVID-19. Jak działa Evusheld?
Profilaktyka
Optometrystka sprawdziła okulary przeciwsłoneczne kupione w sklepie. Jej wnioski budzą grozę
Profilaktyka
Czy sezonowa zmiana czasu jest zdrowa? Psycholog wyjaśnia
Objawy
Ból pleców – rodzaje, przyczyny, leczenie i ćwiczenia
Profilaktyka
Lekcje długowieczności z Japonii. „Dużo mniejszy nacisk kładzie się tu na pokarmy bezglutenowe i cudowną żywność, podkreśla się natomiast znaczenie badań krwi i kolonoskopii”
Profilaktyka
Czy manicure hybrydowy może powodować raka?
Choroby
Nowe przypadki wścieklizny. Główny Lekarz Weterynarii apeluje o szczepienie zwierząt domowych, nie tylko psów
Profilaktyka
Mikroplastik w ludzkiej krwi. Naukowcy odkryli go w niej po raz pierwszy. „Z pewnością uzasadnione jest zaniepokojenie”
Badania
Ospa, odra, świnka, różyczka – choroby zakaźne wieku dziecięcego u dorosłych. Jak wielkie to ryzyko?
Profilaktyka
Kamil Pawelski poddał się wazektomii dla dobra rodziny. „Nie widzę sensu, żeby żona miała faszerować się hormonami”
Badania
Trzecie zęby zamiast implantów? Polscy naukowcy na dobrej drodze do zaskakującego odkrycia
Profilaktyka
Postbiotyki. O tym, czym są, gdzie je znajdziemy i czy warto się nimi zainteresować, mówi Ewa Kowalska
Profilaktyka
7 zgubnych nawyków dla układu moczowego
Profilaktyka
Na czym polega hortiterapia – zastosowanie ogrodoterapii w leczeniu psychiatrycznym i rehabilitacji
Profilaktyka
Jak przygotować się do badania w łazience u ginekologa? Wyjaśnia lek. Agnieszka Nalewczyńska
Badania
Wirus Heartland atakuje. Jak się chronić przed kleszczami?
Profilaktyka
Obniżenie i opadanie narządów rodnych – jak wyglądają objawy? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Zdrowa żywność
Czym jest świadomość interoceptywna i dlaczego to twoja supermoc? Przedstawiamy fundamenty jedzenia intuicyjnego
Mindfulness
„Joga to nie wyścig. Chodzi tylko o to, żeby się czuć dobrze w swoim ciele, nauczyć się je szanować i akceptować” – mówi Aldona Filipiuk, instruktorka Ashtanga joga
Profilaktyka
Jak skóra reaguje na stres?
Profilaktyka
Łykasz witaminę D? Wyjaśniamy, o jakiej porze dnia najlepiej ją przyjmować
Profilaktyka