W czasie pandemii wzrost masy ciała odnotowało 28,3 proc Polek i Polaków – to wniosek z najnowszego raportu Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. Widać w nim rozbieżności nie tylko w różnych grupach wiekowych, ale też pomiędzy mieszkańcami miasta i wsi oraz… tymi z wyższym wykształceniem i bez niego.
„Pandemiczne” kilogramy
W okresie pandemii od wiosny do jesieni 2020 roku aż 41,2 proc. Polek i Polaków w wieku 20 lat lub więcej zauważyło zmianę masy ciała. We wszystkich grupach wiekowych więcej osób przybierało niż traciło na wadze. Wzrost masy ciała odnotowało 28,3 proc. osób, a spadek – 12,9 proc. W niektórych przypadkach dodatkowych kilogramów pojawiło się całkiem sporo. Dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska przyznała w rozmowie z RMF FM, że u jej pacjentów było to nawet 5 kg więcej.
„Odsetki te były zbliżone dla obu płci – dla mężczyzn wynosiły odpowiednio 27,6 proc. i 13,8 proc., a dla kobiet 28,9 proc. i 12,2 proc.” – czytamy w raporcie Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego.
Najrzadziej w ostatnich miesiącach tyły osoby w wieku 65 lat i więcej. Najczęściej na wadze tracili najmłodsi Polacy. Dodatkowe kilogramy pojawiły się zazwyczaj u mężczyzn w wieku między 20. a 44. rokiem życia. Wśród zauważają je najczęściej kobiety, które mają więcej niż 44, ale mniej niż 65 lat.
Co ciekawe, im wyższe wykształcenie, tym częściej pojawiały się dodatkowe kilogramy. Wzrost masy ciała w okresie pandemii wśród mężczyzn częściej obserwowano u mieszkańców miast niż wsi. Odwrotnie było w przypadku kobiet.
Lockdown sprzyjadł podjadaniu, ale też nie stwarzał wielu możliwości do podjęcia aktywności fizycznej. Potwierdza to badanie przeprowadzone przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny.
Wynika z niego, że w 2020 r. jedynie 32,8 proc. Polaków w wieku 20 lat lub więcej regularnie uprawiało sport lub podejmowało rekreacyjną aktywność fizyczną (jazda na rowerze, pływanie, fitness, spacery) w sezonie wiosenno-letnim lub jesiennym.
W zestawieniu gorzej wypadli mężczyźni. Aż 70,4 proc. mężczyzn i 64,4 proc. kobiet nie zażywało takich form ruchu.
Zobacz także
„Co 16 sekund dochodzi do martwego urodzenia”. Pandemia może jeszcze pogorszyć sytuację
„Centra handlowe to nie to samo, co branża fitness”. Rzecznik MZ o otwarciu restauracji, siłowni i klubów fitness
„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Małgorzata Akkus tłumaczy, jak jeść intuicyjnie i dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne
Spodobał ci się artykuł? Poleć go koleżance
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Joanna Keszka: wibrator to taki gadżet, który zawsze stoi po stronie kobiet!
„Czerpanie radości z macierzyństwa w przypadku niechcianej ciąży jest możliwe, ale na pewno nie jest łatwe” – mówi psycholożka Aleksandra Sileńska
Agnieszka Sikora: Niejedna z naszych podopiecznych przez wiele miesięcy mieszkała na dworcach i spała w nocnych autobusach
