Przejdź do treści

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

sen
Fot. andriano_cz/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Cytryna wpada do wody
Jak myć cytrusy, aby pozbyć się toksycznej substancji ze skórki? Tłumaczy Mama Chemik
Jedzenie wyłożone na stole (makaron w kształcie torby na zakupy, szklana butelka mleka, wytłaczanka jajek, dwa słoiki i siatka pomidorów)
Jak śmiecić mniej? Poznaj zasadę 5 kroków
Żeń szeń / istockphoto.com
Żeń-szeń – król ziół
kobieta w trakcie szczepienia
Powinniśmy znać kalendarz szczepień dla dorosłych!
Tabletki na stole spadają z góry
Jak odpowiednio brać antybiotyki? Insta Pediatra: jeśli nie będziemy tego dobrze robić, to antybiotyki przestaną być skuteczne, a my zostaniemy bez broni w walce z bakteriami

Drętwienie rąk nocą utrudnia komfortowy wypoczynek. Nocne drętwienie rąk może wybudzać ze snu i utrudniać zasypianie. W sytuacjach zwiększenia nasilenia i częstotliwości występowania drętwień, należy rozpocząć diagnostykę lekarską w celu ustalenia przyczyn i podjęcia leczenia. Co wywołuje drętwienie rąk w nocy, a co może oznaczać drętwienie rąk po nocy?

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Drętwienie rąk w nocy jest dolegliwością powstałą w wyniku ograniczenia przepływu impulsów nerwowych na skutek czynników mechanicznych bądź termiczno-chemicznych obciążających organizm.

Drętwienie rąk i palców

Drętwienie, nazywane parastezjami i czuciem opacznym, to wrażenie zmysłowe wywołujące dyskomfort czuciowo-ruchowy. W zależności od przyczyn drętwienie rąk pojawia się w różnych miejscach palców oraz powierzchni dłoniowej i grzbietowej ręki. Uczucie drętwienia jest bezbolesne, jednak ból i drętwienie rąk w nocy często są ze sobą ściśle powiązane w przebiegu wszelkich stanów patologicznych tkanek organizmu.

Drętwienie rąk podczas snu odczuwane jest pod postacią mrowienia, wewnętrznej wibracji, prądu lub wbijania igieł. Nocnym drętwieniom rąk często towarzyszy tymczasowe uczucie ciężkości ręki oraz brak funkcji czucia i ruchu.

Drętwienie rąk w nocy – przyczyny

Diagnoza przyczyn nocnego drętwienia rąk wymaga szczegółowych badań lekarskich. Konsultacje lekarskie wskazane są w sytuacjach, kiedy dokucza bolesne, silne oraz częste drętwienie rąk w nocy.

Przyczyny nocnego drętwienia rąk rozróżnia się ze względu na jego charakter:

  • ostre, czyli silne i bolesne drętwienie rąk, szybko ustępujące;
  • przewlekłe, czyli częste drętwienie rąk i utrzymujące się przez długi czas.
dłonie

Co oznacza drętwienie rąk w nocy?

Nocne drętwienie rąk oraz drętwienie rąk podczas snu jest wynikiem tymczasowych zaburzeń oraz ostrych i przewlekłych chorób o podłożu neurologicznym i internistycznym. Podczas snu w porze nocnej zmniejsza się aktywność układu autonomicznego, organizm przechodzi etap rozluźnienia i wyciszenia umysłowo-psychicznego. Taki stan sprzyja jego regeneracji ze względu na brak bodźców zewnętrznych, a drętwienie rąk i inne objawy łatwiej zauważyć.

Przyczyny nocnego drętwienia rąk

Drętwienie rąk nocą jest spowodowane przez mechaniczne bądź ogólnoustrojowe uszkodzenie ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.

Do przyczyn wywołujących drętwienie rąk w nocy należą:

  • choroby i schorzenia tkanek miękkich wywołane przeciążeniem i uciskiem nerwów obwodowych, ograniczeniem przepływu impulsów nerwowych oraz przepływu krwi, w wyniku długotrwałej ustalonej pozycji bądź obciążenia ręki ciężarem własnego ciała, m.in.: zespół cieśni kanału nadgarstka, przeciążenie kończyn górnych i nadgarstków pracą fizyczną lub niewłaściwą pozycją podczas pracy przy komputerze, łokieć tenisisty, łokieć golfisty, zespół kanału łokciowego, przykurcz Volkmanna, przykurcz Dupuytrena, torbiele, guzy i zmiany nowotworowe w obrębie przebiegu nerwów obwodowych kończyny górnej;
  • stany po bezpośrednich urazach z uciskiem lub uszkodzeniem nerwów obwodowych nadgarstka, m.in.: złamania kości długich i kości nadgarstka, zwichnięcia, skręcenia, stłuczenia nadgarstka;
  • zaburzenia strukturalne kręgosłupa szyjnego powodujące zwężenie szczeliny międzykręgowej i ucisk nerwów w kanale kręgowym, m.in.: choroby zwyrodnieniowe, osteofity, zmiany osteoporotyczne, neuropatie, choroby i przemieszczenia krążka międzykręgowego, pogłębiona lordoza szyjna, stany zapalne i urazy kręgosłupa szyjnego;
  • choroby reumatyczne i demielinizacyjne; neuropatia cukrzycowa i poalkoholowa; objaw Raynauda, zatrucia toksycznymi związkami, nieprawidłowe stężenie elektrolitów; choroby autoimmunologiczne, np. nadczynność tarczycy. Ponadto zaburzenia psychiczne, np. depresja, hipochondria czy dystymia; zatrzymywanie płynów w organizmie wywołuje drętwienie rąk i nóg w nocy w ciąży;
  • choroby kardiologiczne i zaburzenia ukrwienia kończyny górnej, np. miażdżyca, zapalenia naczyń krwionośnych i niewydolność układu krążenia. Szczególnie niebezpieczne jest silne drętwienie lewej ręki w nocy wraz z objawami duszności, bólu i kołatania serca, które mogą wskazywać na zawał serca lub stan przedzawałowy.

Zobacz także

Drętwienie rąk w nocy – leczenie

Nocne drętwienie rąk z tendencją do nawrotów wymaga leczenia. Drętwienie rąk w nocy spowodowane niewygodną pozycją często zanika samoczynnie po zmianie pozycji ułożeniowej i odblokowaniu uciśniętego nerwu, bądź wykonaniu prostych ćwiczeń ruchowych, np. zaciskanie ręki w pięść czy tzw. wkręcanie żarówek. Leczenie silnego i bolesnego drętwienia rąk w nocy rozpoczyna się od ustalenia przyczyn ich pojawienia się. Drugim etapem jest farmakoterapia podstawowych chorób wyrównująca niedobory pierwiastków i substancji chemicznych oraz operacje chirurgiczne uwalniające uciśnięte nerwy. Leczenie zachowawcze drętwienia rąk w nocy polega na unikaniu ekspozycji rąk na skrajne bodźce termiczne (szczególnie zimno, które nasila parestezje). Zaleca się również noszenie luźnej odzieży z materiałów nie drażniących skóry.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

alkohol

Na czym polega detoks alkoholowy? Gdzie poddać się oczyszczeniu organizmu z toksyn?

zestresowana kobieta

Stres oksydacyjny – z czego wynika i jak sobie z nim poradzić?

damskie dłonie i stopy

Skręcona kostka – jak wyglądają objawy? Jakie są sposoby leczenia?

Kobieta z bólem w kolanie podczas chodzenia

Ból kolana przy chodzeniu a infekcje bakteryjne i choroby stawów

nogi w podkolanówkach

Ból kolana przy zginaniu, chodzeniu i wchodzeniu po schodach – jakie są przyczyny? Jak leczyć?

kobieta z bólem żeber

Złamane żebra – przyczyny, leczenie i rehabilitacja. Czy możliwe są powikłania?

kobieta z bolącą nogą

Złamana noga – jak wyglądają objawy? Pierwsza pomoc i rehabilitacja

Przygotowywanie herbaty na przeziębienie z imbirem, miodem, czosnkiem, cytryną

Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

dziecko z rotawirusem

Rotawirus u dzieci i niemowląt – jakie daje objawy?

Jan Szyszko zmarł prawdopodobnie na zatorowość płucną

Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

5 zdrowotnych „prawd”, które trzeba wysłać na emeryturę

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

zator płucny - kobieta trzyma się za klatkę piersiową

Zator płucny. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

„Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka