Przejdź do treści

Kobiecy zawał serca. HZ kontra mity #9

Zawał serca a menopauza, zdrowa dieta i aktywność fizyczna.
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Uśmiechnięta kobieta z kubkiem herbaty
6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
Chłopiec przed komputerem
Hiszpania. Został umieszczony w szpitalu z powodu uzależnienia od gry komputerowej. To pierwszy taki przypadek na świecie
Amy Schumer
Amy Schumer przeszła zabieg usunięcia macicy. Powodem była endometrioza
stres trening
Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy
Gra wstępna – po co to wszystko i jak to się robi? Ten tekst możesz podesłać swojemu facetowi

Zawał serca u kobiet występuje zazwyczaj po menopauzie, dlatego o serce należy dbać już w wieku młodzieńczym, za pomocą zdrowej diety i aktywności fizycznej. Ryzyko zawału związane jest z obniżeniem poziomu estrogenów, które zapewniają utrzymanie prawidłowej gospodarki lipidowej, obniżając poziom złego cholesterolu LDL, a podnosząc poziom dobrego cholesterolu HDL. Wiele osób stawia znak równości przy zawale serca u kobiet i zawale serca u mężczyzn, jednak one się różnią. U kobiet obserwuje się inne symptomy, a proporcje zgonów w wyniku zawału to już nie tylko „męska sprawa”. W ramach cyklu „HZ kontra mity” rozmawiamy z kardiologiem Józefem Jagusiem, który wskazał kilka mitów na temat zawału serca. 

Nie ma różnicy pomiędzy kobiecym a męskim zawałem serca

U kobiet objawy zawału serca są inne niż u mężczyzn. Serca różnią się od siebie, kobiece jest mniejsze od męskiego, położone jest nieco wyżej, ściany są cieńsze i ciśnienie tętnicze jest niższe. Kobiety mają znacznie bardziej rozbudowaną sieć naczyń wieńcowych, dlatego wszelkie zmiany w naczyniach powodują obkurczenie się, które są nazywane bólami zawałowymi. Mogą mieć one nietypowy charakter. Bóle żuchwy, krtani, szyi, pleców. Jak je odróżnić od zwykłego bólu? Nie przechodzą po wzięciu tabletek przeciwbólowych. Różnica między kobietami a mężczyznami polega także na ilości i rodzaju wytwarzanych hormonów płciowych. U mężczyzn największe znaczenie ma testosteron. Sam w sobie wywiera on minimalny wpływ na ryzyko wystąpienia zawału serca. U kobiet natomiast dominują estrogeny, które zapewniają utrzymanie prawidłowej gospodarki lipidowej, obniżając poziom złego cholesterolu LDL, a podnosząc poziom dobrego cholesterolu HDL.

Rzadko zdarzają się zawały serca u kobiet

Kiedyś było silne przekonanie, że zawał to „męska sprawa”, jednak nic bardziej mylnego. Proporcje rozkładają prawie pół na pół. Statystyki od wielu lat pokazują, że głównymi przyczynami zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i choroby nowotworowe, a dotyczą ponad 70 procent wszystkich zgonów. Zawał serca dotyka około 60 procent mężczyzn i około 40 procent kobiet. Nie jest to rzadkość u kobiet.

Mężczyzna z wynikiem badania EKG

O serce należy zadbać po menopauzie

Jest to nieprawda. Serce starzeje się, dlatego powinno się już w młodym wieku zadbać o spowolnienie tego procesu. Kluczową sprawą jest zdrowa dieta i nie obciążanie organizmu tłustymi pokarmami. Większość kobiet myśląc o zdrowej diecie ma na myśli ładną sylwetkę, nie zastanawiając się, że to jest walka o długość i jakość naszego życia. Aby wszystkie organy funkcjonowały dobrze i organizm był dożywiony. Wszelkie używki (alkohol, papierosy), siedzący tryb pracy, choroby – to są  czynniki ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia.

Kobiecy zawał serca łatwo rozpoznać

Jest to mit. Większość kobiet, które przechodzą zawał serca, myli to ze zwykłym zmęczeniem lub schorzeniami układu pokarmowego. Wśród objawów mogą pojawiać się: nudności, wymioty, uczucie nieregularnego bicia serca, duszność, mroczki przed oczami, nadmierna potliwość, osłabienie, a także bóle w nadbrzuszu, krtani, kciuku, kłucie w mostku. Często te objawy są bagatelizowane. Jeśli ból nie ustępuje po 20 minutach, należy wezwać pogotowie ratunkowe.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Agnieszka Żalińska

Atrofia pochwy to „cicha epidemia”, chorują też młode kobiety. „Ulgę może przynieść… regularny seks” – wyjaśnia Agnieszka Żalińska, ginekolożka

Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz

Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz: Natura wymyśliła menopauzę w sensownym celu

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet. Przekonaj się, ile dobrego mogą dla ciebie zrobić!

Christian Eriksen

 „To co, uratowało Eriksena, to szybka reakcja jego kolegów!”. Lekarka apeluje, by nie bać się udzielać pierwszej pomocy

Rehabilitacja kardiologiczna – czym jest i jak przebiega?

Seks? W każdym wieku!

Seks? W każdym wieku!

Anna Kamińska / Archiwum prywatne

„Lekarka powiedziała mi, że miesiączka co kilkanaście dni jest normalna i żebym nie histeryzowała” – mówi Anna Kamińska, która przeszła przedwczesną menopauzę

menopauza, kobieta z siwymi włosami

Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie

Izabela Pajor

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

Kardiolog dr Michał Chudzik

Zawał szkodzi sercu i… psychice. „To potężna bomba, która spada na człowieka i nie kończy się na szpitalu” – mówi dr n. med. Michał Chudzik

RBBB (blok prawej odnogi pęczka Hisa) – objawy i leczenie

Kardiowersja elektryczna – co to jest, na czym polega, wskazania

„Jeśli chcemy widzieć potęgę kobiet, musimy znajdować sobie za przewodniczki stare i mądre kobiety” – o menopauzie bez wstydu mówi Voca Ilnicka

nadciśnienie białego fartucha

Nadciśnienie białego fartucha to sygnał ostrzegawczy. Na czym polega i jak je rozpoznać?

Menopauza / istock

Jakich objawów menopauzy najczęściej obawiają się kobiety w Polsce? Jak z nimi walczyć? Odpowiada prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec–Plinta

Dieta na menopauzę

Menopauza – objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

kobieta przemawia do publiczności

Bicie serca – szybkie, nierówne. Jaki powinien być puls?

Kobieta z zawałem serca podtrzymuje się ogrodzenia

Zawał serca – objawy, przyczyny, pierwsza pomoc w zawale serca

Brak okresu – najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki

Co to są fitoestrogeny? Czy mogą być pomocne przy menopauzie?

migotanie przedsionków - kobieta trzyma się za serce

Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie tej postaci arytmii

Defibrylator / istock

Wielki sukces polskich kardiologów – defibrylator, który łączy się ze smartfonem pomoże zagrożonym zawałem

Menopauza a miesiączka

Menopauza a miesiączka

Starsza kobieta - koronawirus a zabiegi kardiologiczne

Zabieg kardiologiczny przełożono z powodu pandemii? Wykorzystaj ten czas. Sprawdź, jak się do niego przygotować

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?