Przejdź do treści

Kobiecy zawał serca. HZ kontra mity #9

Zawał serca a menopauza, zdrowa dieta i aktywność fizyczna.
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Nowe wytyczne rządu. Przez trzy najbliższe dni będą zamknięte cmentarze, od poniedziałku nakaz pracy zdalnej dla pracowników biurowych
„Uznałem, że tradycja jest mniej ważna niż życie”. Premier ogłosił, co z cmentarzami w Dzień Wszystkich Świętych, są też nowe wytyczne odnośnie pracy biurowej
Miley Cyrus, Patti Smith, Juliette Binoche
Zagraniczne gwiazdy wspierają protest kobiet w Polsce. Wśród nich Patti Smith, Miley Cyrus czy Juliette Binoche
Tabletki
Chory na COVID-19 lekarz Dawid Ciemięga radzi, jak wspomagać swoje leczenie w domu
Ola Petrus
Ola Petrus o wyroku TK: Nie udawajcie, że wiecie lepiej od nas, jak to jest żyć z czymś, czego być może można było uniknąć! Bo nie macie bladego pojęcia
Wcześniaki na oddziale intensywnej terapii noworodkowej przebrane z okazji Halloween

Zawał serca u kobiet występuje zazwyczaj po menopauzie, dlatego o serce należy dbać już w wieku młodzieńczym, za pomocą zdrowej diety i aktywności fizycznej. Ryzyko zawału związane jest z obniżeniem poziomu estrogenów, które zapewniają utrzymanie prawidłowej gospodarki lipidowej, obniżając poziom złego cholesterolu LDL, a podnosząc poziom dobrego cholesterolu HDL. Wiele osób stawia znak równości przy zawale serca u kobiet i zawale serca u mężczyzn, jednak one się różnią. U kobiet obserwuje się inne symptomy, a proporcje zgonów w wyniku zawału to już nie tylko „męska sprawa”. W ramach cyklu „HZ kontra mity” rozmawiamy z kardiologiem Józefem Jagusiem, który wskazał kilka mitów na temat zawału serca. 

Nie ma różnicy pomiędzy kobiecym a męskim zawałem serca

U kobiet objawy zawału serca są inne niż u mężczyzn. Serca różnią się od siebie, kobiece jest mniejsze od męskiego, położone jest nieco wyżej, ściany są cieńsze i ciśnienie tętnicze jest niższe. Kobiety mają znacznie bardziej rozbudowaną sieć naczyń wieńcowych, dlatego wszelkie zmiany w naczyniach powodują obkurczenie się, które są nazywane bólami zawałowymi. Mogą mieć one nietypowy charakter. Bóle żuchwy, krtani, szyi, pleców. Jak je odróżnić od zwykłego bólu? Nie przechodzą po wzięciu tabletek przeciwbólowych. Różnica między kobietami a mężczyznami polega także na ilości i rodzaju wytwarzanych hormonów płciowych. U mężczyzn największe znaczenie ma testosteron. Sam w sobie wywiera on minimalny wpływ na ryzyko wystąpienia zawału serca. U kobiet natomiast dominują estrogeny, które zapewniają utrzymanie prawidłowej gospodarki lipidowej, obniżając poziom złego cholesterolu LDL, a podnosząc poziom dobrego cholesterolu HDL.

Rzadko zdarzają się zawały serca u kobiet

Kiedyś było silne przekonanie, że zawał to „męska sprawa”, jednak nic bardziej mylnego. Proporcje rozkładają prawie pół na pół. Statystyki od wielu lat pokazują, że głównymi przyczynami zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i choroby nowotworowe, a dotyczą ponad 70 procent wszystkich zgonów. Zawał serca dotyka około 60 procent mężczyzn i około 40 procent kobiet. Nie jest to rzadkość u kobiet.

Mężczyzna z wynikiem badania EKG

O serce należy zadbać po menopauzie

Jest to nieprawda. Serce starzeje się, dlatego powinno się już w młodym wieku zadbać o spowolnienie tego procesu. Kluczową sprawą jest zdrowa dieta i nie obciążanie organizmu tłustymi pokarmami. Większość kobiet myśląc o zdrowej diecie ma na myśli ładną sylwetkę, nie zastanawiając się, że to jest walka o długość i jakość naszego życia. Aby wszystkie organy funkcjonowały dobrze i organizm był dożywiony. Wszelkie używki (alkohol, papierosy), siedzący tryb pracy, choroby – to są  czynniki ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia.

Kobiecy zawał serca łatwo rozpoznać

Jest to mit. Większość kobiet, które przechodzą zawał serca, myli to ze zwykłym zmęczeniem lub schorzeniami układu pokarmowego. Wśród objawów mogą pojawiać się: nudności, wymioty, uczucie nieregularnego bicia serca, duszność, mroczki przed oczami, nadmierna potliwość, osłabienie, a także bóle w nadbrzuszu, krtani, kciuku, kłucie w mostku. Często te objawy są bagatelizowane. Jeśli ból nie ustępuje po 20 minutach, należy wezwać pogotowie ratunkowe.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Jeśli chcemy widzieć potęgę kobiet, musimy znajdować sobie za przewodniczki stare i mądre kobiety” – o menopauzie bez wstydu mówi Voca Ilnicka

Sam Baker

Sam Baker o menopauzie: Powinniśmy sprawić, by menopauza była czymś do świętowania. Osiągnięciem, a nie porażką, mostem do przejścia, a nie przepaścią do upadku

Religa i Zembala znowu przy stole operacyjnym. Synowie poszli w ślady znanych ojców

nadciśnienie białego fartucha

Nadciśnienie białego fartucha to sygnał ostrzegawczy. Na czym polega i jak je rozpoznać?

Menopauza / istock

Jakich objawów menopauzy najczęściej obawiają się kobiety w Polsce? Jak z nimi walczyć? Odpowiada prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec–Plinta

Dieta na menopauzę

Menopauza – objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

kobieta przemawia do publiczności

Bicie serca – szybkie, nierówne. Jaki powinien być puls?

Kobieta z zawałem serca podtrzymuje się ogrodzenia

Zawał serca – objawy, przyczyny, pierwsza pomoc w zawale serca

Brak okresu – najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki

Co to są fitoestrogeny? Czy mogą być pomocne przy menopauzie?

migotanie przedsionków - kobieta trzyma się za serce

Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie tej postaci arytmii

Defibrylator / istock

Polscy kardiolodzy mają powody do dumy. Wszczepili pacjentowi defibrylator, który łączy się ze smartfonem

Menopauza a miesiączka

Menopauza a miesiączka

Starsza kobieta - koronawirus a zabiegi kardiologiczne

Pandemia koronawirusa sprawiła, że twój zabieg kardiologiczny został przełożony? Wykorzystaj ten czas. Sprawdź, jak się do niego przygotować

Kobieta ze złożonymi rękami - koronawirus a zawał

Koronawirus w Polsce. Kardiolodzy apelują: chroń życie, NIE #zostańwdomu z zawałem

Kardiolog sportowy: to nie jest czas na bicie rekordów i dokonywanie rewolucji w swoim życiu

Kardiolog sportowy: to nie jest czas na bicie rekordów i dokonywanie rewolucji w swoim życiu

Choroby serca - rodzaje, objawy i przyczyny najczęstszych z nich

Choroby serca – rodzaje, objawy i przyczyny najczęstszych z nich

Choroby serca a koronawirus / freepik

„Miejmy świadomość, że koronawirus uszkadza serce” – mówi prof. Adam Witkowski, kardiolog. Kto jest najbardziej narażony?

ból w klatce

Ból w klatce piersiowej. Lekarz wyjaśnia, co to może oznaczać

kobieta wiatr

„Stabilne warunki pogodowe sprzyjają zdrowiu. A przechodzący chłodny front może powodować migotanie przedsionków”. Jak pogoda wpływa na nasze serce?

Zgaga - nieprzyjemne uczucie pieczenia w gardle oraz bólu w klatce.

Zgaga nie ma związku z wagą ciała? HZ kontra mity #12 zgaga

Bulimia a strach przed przytyciem. Bulimia a depresja.

„Do bulimii należy podejść jak do choroby intymnej”. HZ kontra mity #11 Bulimia

Serce Polki / getty

Dr n. med. Marta Kałużna-Oleksy, kardiolożka: Polki najczęściej zabija choroba niedokrwienna serca i z tym związany zawał mięśnia sercowego

Opryszczka a ciąża. Opryszczka a grypa. Opryszczka a stres.

HZ kontra mity #7 Opryszczka

Najpopularniejsze

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.