Przejdź do treści

„Nie możemy popadać w panikę, ani stwarzać sytuacji, kiedy ludzie będą się czuć non stop zagrożeni” – o koronawirusie mówi dr Paweł Grzesiowski

Paweł Grzesiowski o przeszczepie flory bakteryjnej jelita
Paweł Grzesiowski o przeszczepie flory bakteryjnej jelita. Zdjęcie: Paweł Grzesiowski (archiwum prywatne)
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu
6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym
Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda
Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik
Uśmiech po marchewce, grymas po jarmużu. Brytyjscy naukowcy sprawdzili preferencje żywieniowe nienarodzonych dzieci

Jeśli mamy suchy, uporczywy kaszel, któremu towarzyszą duszności, a do tego występuje wysoka gorączka, osłabienie, ból głowy i mięśni, to dopiero takie objawy powinniśmy zgłosić do lekarza telefonicznie albo po konsultacji z sanepidem, pojechać do szpitala zakaźnego. O tym, jak unikać zarażenia koronawirusem, mówi dr Paweł Grzesiowski.

Nina Harbuz: W kolejce do apteki, którą wczoraj mijałam, ludzie stali w metrowych odległościach od siebie, ale kilka osób kichało nie zakrywając ust ani zgięciem łokcia, ani nawet dłonią. Mogli kogoś w ten sposób zarazić?

Dr Paweł Grzesiowski, wykładowca Szkoły Zdrowia Publicznego, ekspert w dziedzinie profilaktyki zakażeń: Na otwartej przestrzeni ryzyko jest mniejsze, jeśli ktoś kichał czy kasłał, ale były zachowane odległości i działo się to na świeżym powietrzu, to ryzyko zarażenia było nikłe. Wirus przenosi się drogą kropelkową, czyli poprzez parę wodną wydychaną przez osobę chorą. Będąc na świeżym powietrzu, część tej pary wodnej „rozcieńczana” jest przez wiatr. Więc jeśli mamy coś koniecznego do załatwienia, to postarajmy się to zrobić właśnie na świeżym powietrzu. Kolejki do sklepów lepiej, żeby się ustawiały przed wejściem, a wewnątrz były tylko dwie, trzy osoby, żeby się nie zarażać. Bliski kontakt w pomieszczeniu, gdzie nie ma wentylacji, jest dużo bardziej niebezpieczny.

Koronawirus w Polsce - mapa i aktualności
Stan z dnia 01.06.2021, godz. 22:00. Według danych Ministerstwa Zdrowia.
Mapa
Wykres
Łączna liczba zarażonych koronawirusem SARS-Cov-2 w Polsce
2872868
Liczba wyleczonych pacjentów
2640672
Liczba osób hospitalizowanych z COVID-19
4697
Liczba osób objętych kwarantanną
71529
Przypadki śmiertelne
73856

Rozpoczął się sezon na grypy, przeziębienia. Teraz każdy kaszel czy gorsze samopoczucie może być niepokojące – bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. 

Musimy odróżniać objawy początkowe od rozwiniętych. Trzeba się obserwować, warto się zastanawiać, czy coś poważnego się nie dzieje, ale też nie można przesadzać. Sporadyczne pokasływanie to nie jest temat do zamartwiania. Nie możemy popadać w panikę, ani stwarzać sytuacji, kiedy ludzie będą się czuć non stop zagrożeni. Jeśli mamy suchy, uporczywy kaszel, któremu towarzyszą duszności, a do tego występuje wysoka gorączka, osłabienie, ból głowy i mięśni to dopiero takie objawy powinniśmy zgłosić do lekarza telefonicznie albo po konsultacji z sanepidem, pojechać do szpitala zakaźnego.

mycie rąk

Ale jeszcze nie iść do lekarza?

Nie, bo to są objawy umiarkowane. Jeśli ktoś ma gorączkę, kaszel i łamie go w kościach, to może się martwić, czy ma koronawirusa, ale nie potrzebuje bezpośredniego wsparcia lekarskiego. Raczej dzwońmy do lekarza i prośmy o elektroniczne zwolnienie, jeśli takie jest potrzebne. Na koronawirusa nie ma specyficznych leków. Trzeba zażywać paracetamol, żeby zbić gorączkę, uzupełniać płyny i leżeć w odosobnieniu, żeby nie zarażać innych. Kontaktu z lekarzem szukajmy dopiero wtedy, kiedy zaczną występować problemy z oddychaniem albo uporczywa gorączka ponad 38,5 stopnia. Osoba, u której wystąpią takie objawy powinna być przewieziona karetką albo własnym transportem – nie komunikacją miejską – do izby przyjęć szpitala zakaźnego. Jeśli w nim brakuje miejsc, powinna skierować się do szpitala jednoprofilowego, czyli takiego, który został stworzony na czas walki z koronawirusem.

Komunikacji miejskiej chyba w ogóle powinniśmy się teraz wystrzegać?

Jeśli ktoś ma potrzebę jechania autobusem, albo nie ma innej możliwości podróżowania, to niech jedzie. Tylko trzeba się rozglądać wkoło, nie siadać na siedzeniu blisko obok drugiego człowieka, tylko dwa siedzenia dalej. Po dotykaniu poręczy i uchwytów nie dotykać ust, nosa, twarzy. Wiadomo, że trzeba umyć ręce albo je zdezynfekować żelem antybakteryjnym. Jadąc pół godziny autobusem, w którym nawet będzie osoba zarażona, ryzyko, że sami złapiemy wirusa jest małe. Tym bardziej, że kierowcy są teraz proszeni o otwieranie okien, stałe wietrzenie pojazdu i dezynfekcję na pętlach. Dużo większe ryzyko zarażenia jest w przestrzeniach, które są zamknięte, gdzie nie ma wentylacji.

Czyli np. sklepy. Lepiej wchodzić do nich w maseczkach?

Można, podobnie jak do autobusu. Ale kiedy siedzę w domu albo idę ulicą do tegoż sklepu czy na przystanek, to noszenie maski już nie jest uzasadnione. Maska ma nas chronić w określonych okolicznościach, czyli w miejscach, gdzie jest spory ruch ludzi i nie wiemy, kto jest chory, a kto nie. Mówimy o tym, że nie 100 proc. społeczeństwa choruje, tylko 30-50 proc, czyli co druga osoba nie jest chora na koronawirusa. Maskę rezerwujemy dla ludzi objawowych, bo oni zarażają przez kasłanie i kichanie. Natomiast osoby bezobjawowe najprawdopodobniej zarażają w znacznie mniejszym stopniu. Jeśli nie kaszlę i nie kicham, to musiałbym stać bardzo blisko pani, żeby panią zarazić albo musiałbym dotknąć ręka mojego nosa, a potem pani twarzy, żeby zwiększyć szanse na zarażenie.  W czasie zwykłego mówienia wirus może się przenosić na odległość pół metra. Czyli znów, musiałbym pani szeptać do ucha, żeby stanowić ryzyko zarażenia.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

kobieta w ciąży

Brzmi uspokajająco, jakby wcale nie było tak łatwo zarazić się koronawirusem.

Ależ jest bardzo łatwo. Mówimy o tym, że wystarczy 15 min kontaktu z osobą zarażoną, w odległości do 2 metrów i już możemy się zarazić. Niemniej, są choroby, którymi jeszcze łatwiej się zarazić, jak choćby odra czy ospa, o eboli nie wspominając, bo w przypadku tej ostatniej choroby, kilka cząstek wirusa na skórze mogło spowodować infekcję. Koronawirus nie jest więc najbardziej zakaźną chorobą jaką znamy, w rankingu zakaźności umieszczamy ją dosyć nisko, ale w obecnej sytuacji, trzeba uważać. Tym bardziej, że 20 proc. dorosłych choruje bezobjawowo, ale mogą zarażać innych.

Czy zachorowanie na koronawirusa gwarantuje, że nie zachorujemy ponownie?

Dziś nie możemy powiedzieć, tego na 100 proc. Są osoby, które chorują skąpoobjawowo, dostały małą dawkę wirusa, więc w ich przypadku, jedynym badaniem, które stwierdzi, czy osoba nabyła odporność, będzie badanie poziomu przeciwciał we krwi. Niebawem będzie to możliwe dzięki testom serologicznym, z krwi. Natomiast, jeśli ktoś chorował objawowo, to jest duże prawdopodobieństwo, że wytworzył pełną odporność. Na tym polega ta choroba. Wirus jest przez kilka dni we krwi, co silnie angażuje nasz układ odpornościowy, który wytwarza przeciwciała i jesteśmy w ten sposób chronieni.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Wirus Marburg – czy angolski scenariusz z 2005 r. może się powtórzyć w Europie?

Szczepienie

Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”

Dziecko dostaje szczepionkę

Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić do 30 września

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić przynajmniej do 30 września

Szczepienie

Warto czekać na szczepionkę przeciw Omikronowi, czy lepiej szczepić się wcześniej?

Kobieta

Dwa objawy wskazujące na zakażenie „ukrytym Omikronem”. Jeśli je masz, zostań w domu

"Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa". Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię postanowił obrać rząd

„Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa”. Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię obrał rząd

Nietrzymanie stolca, zaburzenia erekcji, a nawet halucynacje. Wydłuża się lista objawów long COVID

Idący ludzie

Wariant Centaurus atakuje kolejne kraje. Eksperci alarmują: jest tak samo zaraźliwy jak Omikron

Szczepionka już we wrześniu, ale nie dla każdego. Ministerstwo Zdrowia wyjaśnia

Kobieta na lotnisku

Turysto, nie zapomnij maseczki! Pierwszy wakacyjny kraj UE przywraca nakaz zasłaniania ust i nosa

Koronawirus - powrót maseczek ochronnych? / pexels

Maseczki ochronne wrócą? Takiej sytuacji z koronawirusem nie było od dawna

COVID-22 w Hiszpanii / istock

Kolejna fala zakażeń. „Obecny koronawirus bardzo różni się od oryginalnego, to inna choroba, więc możemy mówić o COVID-22”

COVID-19 w ściekach / istock

Kolejna fala COVID-19 rozpędza się w Polsce. „Mamy bardzo wyraźny wzrost stężeń wirusa w ściekach, czyli chorych jest coraz więcej”

To jeszcze nie koniec pandemii COVID-19? Wykryto nowe podwarianty Omikronu

Ponad 90 proc. Polaków jest odpornych na koronawirusa? Niedzielski: Wynik daje nam pewien komfort bezpieczeństwa

Szczepienia nie, wojsko tak. Jak Korea Północna walczy z koronawirusem

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

W Korei Północnej oficjalnie zarejestrowano pierwszy przypadek koronawirusa. Kim Dzong Un ogłosił ścisły lockdown

Adam Niedzielski

Adam Niedzielski ogłosił zniesienie stanu epidemii w Polsce. „Przełączamy światło czerwone na pomarańczowe”

Kobieta w tramwaju

WHO: Przez koronawirusa SARS-CoV-2 mogło umrzeć ponad 16 mln osób na świecie. „Te otrzeźwiające dane nie tylko wskazują na wpływ pandemii”

Minister zdrowia: w połowie maja zostanie zniesiony stan epidemii

Minister zdrowia: w połowie maja zostanie zniesiony stan epidemii

Dania

Pierwszy kraj zawiesza program szczepień przeciwko COVID-19. „Kontrolujemy epidemię, która wydaje się ustępować”

Mieszkańcy Szanghaju z powodu zagrożenia COVID-19 są ogradzani płotami. „Szanghajskie zoo homo sapiens”

Wyjścia z domów są zagradzane płotami z powodu zagrożenia COVID-19. „Szanghajskie zoo homo sapiens”

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

×