Przejdź do treści

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze Rawpixel.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Pandemia koronawirusa sprawiła, że zaczęłaś używać środków odkażających? Samo popsikanie rąk może nie wystarczać, a czyste ręce są kluczowe, aby ochronić się przed chorobą. Poniżej zapoznasz się z typowymi błędami popełnianymi podczas dezynfekcji rąk.

Ile środka do dezynfekcji używasz?

W tym przypadku również sprawdza się zasada – im więcej, tym lepiej. Jeśli dotychczas do odkażenia rąk wystarczyło ci tylko lekkie popryskanie, to od dziś rób to dokładniej. Płyn do dezynfekcji powinien pokryć całe twoje ręce, a nie tylko ich część. Cała procedura powinna trwać od 20 do 30 sekund – wtedy możesz mieć pewność, że ręce zostały dobrze oczyszczone z bakterii. Wyczyścić należy nie tylko wewnętrzną część dłoni, ale również zewnętrzną, opuszki palców i paznokcie.

W każdym miejscu, gdzie znajduje się umywalka czy środki do dezynfekcji, powinna pojawić się informacja przygotowana przez Ministerstwo Zdrowia i Główny Inspektorat Sanitarny, która w graficznej formie dokładnie pokazuje całą instrukcję mycia dłoni.

Zapoznaj się z nią

Instrukcja jak poprawnie myć ręce

Jak poprawnie myć ręce. Główny Inspektorat Sanitarny

 

Atopowa skóra i częsta dezynfekcja rąk. Poznaj metody na poprawę stanu podrażnionej skóry

Odczekaj, aż płyn wyschnie

Z natury ludzie nie są cierpliwi i nie chcą czekać, aż płyn odkażający dokładnie wyschnie. A na to czeka się tylko około 20 sekund. To chyba mała cena za zdrowie, prawda? Dzięki temu, że poświęcisz czas, będziesz mogła być spokojna o czyste ręce.

Nie zapominaj o „zwykłym” myciu rąk

Pamiętaj również o tym, że do walki z koronawirusem, przyda się nie tylko środek odkażający, ale i tradycyjna higiena rąk. Jeśli jest taka możliwość, to myj ręce ciepłą wodą z mydłem, które już dość mocno zmniejszają ryzyko zarażenia, a jeśli nie jesteś pewna, to po umyciu zastosuj również płyn do dezynfekcji.

Jednak pamiętaj, że płyn do dezynfekcji nie jest po to, aby myć twoje dłonie, on ma je odkazić, a mydła i ciepłej wody nic nie jest w stanie zastąpić. Żaden środek do dezynfekcji nie jest zamiennikiem mydła i wody.

Jeśli masz dziecko, to uważaj na to, aby przypadkiem nie spożyło środka odkażającego, ponieważ może to doprowadzić do silnego zatrucia.

 

Źródło: huffpost

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pacjentka siedzi na fotelu u dentysty

Czego dentysta dowie się o tobie, gdy tylko otworzysz buzię? Marta Bik-Tavares wyjaśnia

Kiedy wyrywać ósemki, a kiedy pozostałe zęby? Tłumaczy stomatolożka

Adam Niedzielski

Stan zagrożenia epidemicznego zostanie zniesiony. Adam Niedzielski podał konkretną datę

„Koszyki sklepowe to temat rzeka”. Czym i jak się zarażamy mówi mikrobiolożka Magdalena Grudzień

Butelki wina

Wieczór bez wina to nie wieczór? Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, gdy po kieliszek sięgasz codziennie

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. "W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości" / AdobeStock

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. „W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości”

Maseczki ochronne

Rząd zdecydował. Maseczki zostaną z nami na dłużej

W polskich szpitalach powraca zakaz odwiedzin. Obowiązuje do odwołania

W polskich szpitalach powraca zakaz odwiedzin. Obowiązuje do odwołania

To nie koniec koronawirusa. Nowa mutacja Omikronu rozprzestrzenia się po Europie

Od 12 grudnia można zaszczepić na COVID-19 najmłodsze dzieci. Wystawiono już około 2 mln skierowań

Od 12 grudnia można zaszczepić na COVID-19 najmłodsze dzieci. Wystawiono już około 2 mln skierowań

Szczepienie dziecka

Szczepienia na COVID-19 dostępne dla dzieci od 6. miesiąca życia. „Zamówiliśmy pół miliona dawek” – zapewnia Adam Niedzielski

5 codziennych czynności, które mogą pogorszyć stan twojej skóry

Kobieta z termometrem w ręce

Każda kolejna infekcja koronawirusem SARS-CoV-2 zwiększa ryzyko śmierci. Eksperci alarmują

Kobieta w sklepie wybiera ubrania

„Nowe ubrania trzeba prać” – apeluje Mama Chemik. Jakie niebezpieczne substancje czekają na nas na nowo zakupionych ciuchach?

Woda z miodem i cytryną – remedium na wiele dolegliwości czy przereklamowany specyfik?

Cuchnięcie z ust / Istock.com

Nieprzyjemny zapach z ust? Ten problem ma 60 proc. z nas. Przyczyną nie zawsze jest nieprawidłowa higiena

Szczepionka

Trwają przygotowania do kolejnej pandemii. Nowe szczepionki mają powstawać w 100 dni

Kobieta w kombinezonie ochronnym pobiera wymaz z nosa chorej do badania

Coraz więcej przypadków zakażenia najnowszymi subwariantami Omikrona BQ.1 i BQ.1.1. Pierwsze objawy choroby mogą być inne niż wcześniej

Czym możesz zarazić się od swojego zwierzaka i czym on może zarazić się od ciebie. „Powszechne przekonanie, że psia ślina wyleczy ludzką ranę, jest mitem”

Wirus Marburg – czy angolski scenariusz z 2005 r. może się powtórzyć w Europie?

„Nie noście wkładek bez sensu” – ostrzega Okresowa Koalicja. I przypomina: „Wilgoć jest całkiem spoko”

Szczepienie

Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”

Dziecko dostaje szczepionkę

Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić do 30 września

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić przynajmniej do 30 września