Przejdź do treści

W czasie epidemii koronawirusa mieszkanie wietrz co godzinę – rekomendują eksperci

wietrzenie mieszkania
W czasie epidemii koronawirusa mieszkanie wietrz co godzinę – rekomendują eksperci /Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Brak wymiany powietrza może przyczynić się do transmisji SARS-CoV-2 w zamkniętej przestrzeni, dlatego powinniśmy jak najczęściej wietrzyć mieszkania. Okna i drzwi balkonowe najlepiej otwierać co godzinę na co najmniej 5-10 minut – zalecają specjaliści z włoskiego Instytutu Służby Zdrowia. To istotne zwłaszcza w czasie świąt, gdyż – jak wykazały statystyki – do miażdżącej większości zakażeń dochodzi obecnie w domach, najczęściej podczas rodzinnych spotkań.

Wietrzenie pomieszczeń w czasie epidemii COVID-19

Gaetano Settimo, szef departamentu do spraw środowiska i zdrowia we włoskim Instytucie Służby Zdrowia, zwraca uwagę, że w spędzając mnóstwo czasu w czterech ścianach, ludzie ignorują potrzebę wietrzenia pomieszczeń (albo po prostu nie zdają sobie sprawy z roli, jaką dla zachowania zdrowia odgrywa cyrkulacja powietrza). To duży błąd, bo brak wymiany powietrza może przyczynić się do transmisji SARS-CoV-2 w zamkniętej przestrzeni.

Dlatego tak istotne jest jak najczęstsze otwieranie okien i drzwi balkonowych na oścież. Najlepiej robić to co godzinę przez co najmniej 5-10 minut – radzi Settimo, który przypomina jednocześnie, że domowe oczyszczacze powietrza czy klimatyzatory nie rozwiązują problemu. Nie gwarantują one bowiem wymiany powietrza – po prostu filtrują lub poruszają to, które jest w pomieszczeniu.

Zdaniem eksperta częste wietrzenie mieszkań to prosty krok, który może znacząco przyczynić się do ograniczania zakażeń koronawirusem – a jak już niedawno wykazali eksperci z Lombardii, do ponad 90 procent infekcji dochodzi w domach, najczęściej podczas rodzinnych spotkań.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Bloxin Żel do jamy ustnej w sprayu, 20 ml
25,99 zł
Odporność
Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps
54,90 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność
Przecier z owoców bzu czarnego ElPol, 300 ml
19,50 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Hello Box Odporność
129,99 zł
dziewczyna w domu w czasie pandemii koronawirusa

„Nie należy zamykać się i oddychać tylko własnym powietrzem”

Tym samym włoscy badacze potwierdzają to, o czym pisałyśmy już w marcu. W rozmowie z Hello Zdrowie dr n. biol. Agnieszka Chojecka, kierowniczka Pracowni Zwalczania Czynników Zakaźnych i Skażeń Biologicznych w Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego – Państwowym Zakładzie Higieny, radziła wtedy, by w czasie epidemii ograniczać kontakty towarzyskie i unikać dużych skupisk, ale nie rezygnować ze spacerów i oddychania świeżym powietrzem. Ekspertka przypominała też, że jeśli zostajemy wewnątrz, musimy zadbać o wymianę powietrza wokół siebie.

– Zarówno dzieci, jak i osoby starsze, powinny wychodzić na spacery, żeby się dotlenić. Nie należy zamykać się i oddychać tylko własnym powietrzem. Bardzo ważne jest, by koniecznie wietrzyć mieszkanie.

Specjalistka wyjaśniała, dlaczego – nie tylko w czasie epidemii – jest to tak istotne dla naszego zdrowia.

– Musimy pamiętać, że my, ludzie, mamy w sobie drobnoustroje, które mogą być saprofityczne (do tej grupy należą liczne bakterie i grzyby – przyp. red.). One normalnie nie muszą nam szkodzić, ale po pewnym czasie siedzenia w zamkniętej przestrzeni bez wymiany powietrza mogą się zbuntować.

Pamiętajmy o tym zwłaszcza podczas zbliżających się świąt Bożego Narodzenia, nawet, jeśli spędzamy je w mniej licznym gronie niż zazwyczaj!

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pandemię koronawirusa spowodował wyciek z laboratorium? Departament Energii USA wydał swą ocenę

„Koszyki sklepowe to temat rzeka”. Czym i jak się zarażamy mówi mikrobiolożka Magdalena Grudzień

Tak źle nie było od dawna. Liczba urodzeń w Polsce gwałtownie spadła

Tak źle nie było od 1945 roku. Liczba urodzeń w Polsce gwałtownie spadła

Nowy raport o stanie zdrowia Polek i Polaków nie nastraja optymistycznie. Gdzie w Polsce żyje się najkrócej?

Nowy raport o stanie zdrowia Polek i Polaków nie nastraja optymistycznie. Gdzie w naszym kraju żyje się najkrócej?

Maseczki ochronne

Rząd zdecydował. Maseczki zostaną z nami na dłużej

W polskich szpitalach powraca zakaz odwiedzin. Obowiązuje do odwołania

W polskich szpitalach powraca zakaz odwiedzin. Obowiązuje do odwołania

To nie koniec koronawirusa. Nowa mutacja Omikronu rozprzestrzenia się po Europie

Od 12 grudnia można zaszczepić na COVID-19 najmłodsze dzieci. Wystawiono już około 2 mln skierowań

Od 12 grudnia można zaszczepić na COVID-19 najmłodsze dzieci. Wystawiono już około 2 mln skierowań

Szczepienie dziecka

Szczepienia na COVID-19 dostępne dla dzieci od 6. miesiąca życia. „Zamówiliśmy pół miliona dawek” – zapewnia Adam Niedzielski

Kobieta z termometrem w ręce

Każda kolejna infekcja koronawirusem SARS-CoV-2 zwiększa ryzyko śmierci. Eksperci alarmują

Szczepionka

Trwają przygotowania do kolejnej pandemii. Nowe szczepionki mają powstawać w 100 dni

Kobieta w kombinezonie ochronnym pobiera wymaz z nosa chorej do badania

Coraz więcej przypadków zakażenia najnowszymi subwariantami Omikrona BQ.1 i BQ.1.1. Pierwsze objawy choroby mogą być inne niż wcześniej

Czym możesz zarazić się od swojego zwierzaka i czym on może zarazić się od ciebie. „Powszechne przekonanie, że psia ślina wyleczy ludzką ranę, jest mitem”

Dzieci i nastolatki po COVID-19 mają większe szanse na rozwój cukrzycy? Nowe badanie nie pozostawia złudzeń

Wirus Marburg – czy angolski scenariusz z 2005 r. może się powtórzyć w Europie?

Szczepienie

Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”

Dziecko dostaje szczepionkę

Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić do 30 września

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić przynajmniej do 30 września

Szczepienie

Warto czekać na szczepionkę przeciw Omikronowi, czy lepiej szczepić się wcześniej?

Kobieta

Dwa objawy wskazujące na zakażenie „ukrytym Omikronem”. Jeśli je masz, zostań w domu

"Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa". Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię postanowił obrać rząd

„Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa”. Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię obrał rząd

Nietrzymanie stolca, zaburzenia erekcji, a nawet halucynacje. Wydłuża się lista objawów long COVID

Jest decyzja Ministerstwa Zdrowia w sprawie czwartej dawki szczepionki przeciw COVID-19. Wyjaśniamy, kto będzie mógł ją przyjąć

Jest decyzja MZ w sprawie czwartej dawki szczepionki przeciw COVID-19. Wyjaśniamy, kto będzie mógł ją przyjąć

Idący ludzie

Wariant Centaurus atakuje kolejne kraje. Eksperci alarmują: jest tak samo zaraźliwy jak Omikron

×