Hormony – strona 3

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Ewelina Kaczmarczyk

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Ciągle znajdujesz włosy pod prysznicem, na szczotce czy podłodze? Zastanawiasz się, z czego może wynikać ich wypadanie? Zobacz, co na ten temat mówi trycholożka Marta Klowan.
18.09.2020
4 min.
Prolaktyna - normy. Kiedy warto się zbadać i jak odczytać wyniki?
Justyna Mazur

Prolaktyna – normy, wysoka prolaktyna, kiedy badać

Prolaktyna (LTH) to jeden z najważniejszych hormonów w organizmie człowieka – odpowiada za szereg funkcji, w tym za laktację u kobiet. Tak jak każdy inny czynnik w organizmie ma pewne normy, których przekroczenie informuje nas o…
16.09.2020
5 min.
Dopamina - działanie, skutki nadmiaru i niedoboru
Natalia Suchocka

Dopamina – co to jest? Lek, niedobór, nadmiar, działanie

Dopamina odpowiedzialna jest za energię i dobre samopoczucie. Ten związek chemiczny wpływa na codzienną motywację do działania. Podobnie jak w przypadku serotoniny, należy zadbać o jej odpowiedni poziom w organizmie. Dlaczego…
15.09.2020
8 min.
kobieta przeciągająca się w łóżku z białą pościelą
Justyna Dudkiewicz

Nocne poty – dlaczego pocimy się w nocy? Przyczyny

08.08.2020
3 min.
Marta Chowaniec

„Po sesji muzyki wibracyjnej czujesz się zdecydowanie zrelaksowany i wypoczęty”. O tym, co w ich duszach gra, opowiadają Asia Orłowska i Alek Sabuda

Dźwięki wibrujących gongów w połączeniu z dźwiękowymi misami kryształowymi uwalniają od stresu, harmonizują poziom hormonów i pracę gruczołów dokrewnych. O korzyściach doświadczenia dźwięków gongów, bębnów, mis i…
28.07.2020
7 min.
Zastrzyk antykoncepcyjny - cena, skuteczność. Zastrzyk antykoncepcyjny dla mężczyzn
Patrycja Fijałkowska

Zastrzyk antykoncepcyjny – cena, skuteczność u kobiet i mężczyzn

21.07.2020
4 min.
Skutki uboczne stresu o których warto wiedzieć. Jak reaguje twoje ciało?
Natalia Gregorowicz

Skutki uboczne stresu, o których warto wiedzieć. Jak reaguje twoje ciało?

Stres ma wiele twarzy, na pewno więcej niż osławiony Christian Grey. Bezsenność, brak sił, zwiększony apetyt, osłabienie - nie wszystkie objawy mogą być tak oczywiste. Sprawdź, czym stres może cię jeszcze niemile zaskoczyć.
21.07.2020
5 min.
Małgorzata Buchkovska

Twoje włosy zaczęły wypadać? Zobacz, co może być przyczyną

Z problemem wypadających włosów boryka się wiele kobiet na całym świecie. Niektóre z nich borykają się z tym problemem przez całe życie, inne uważają, że w czasie pandemii koronawirusa tracą więcej włosów, niż do tej…
13.07.2020
3 min.
Ciepło, zimno… Skąd te zaburzenia termoregulacji?
Joanna Germak

Ciepło, zimno… Skąd te zaburzenia termoregulacji?

Wszyscy wkoło porozbierani, a ty siedzisz pod kocem lub w puchatym swetrze? Lub na odwrót - wszyscy czują się znakomicie, ty natomiast marzysz o wejściu do chłodni, a na czole perli ci się pot? Oho - kłopoty z termoregulacją! Co…
05.07.2020
9 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Hormonalne przyczyny nadwagi i otyłości

Nadmierna masa ciała to najczęściej skutek nieprawidłowego stylu życia i odżywiania. Jednak za nadwagę bądź otyłość mogą odpowiadać hormony – ich niewłaściwy poziom we krwi. Tylko dzięki właściwej diagnozie możliwe…
26.06.2020
5 min.
Kobieta sprawdza test ciążowy
Lena Helman

Test ciążowy – wiarygodność i co ma wpływ na wynik testu

Domowe testy ciążowe mają bardzo wysoką skuteczność, pod warunkiem, że są prawidłowo wykonywane. Czasem drobny błąd wystarczy, żeby otrzymać zafałszowany wynik. O czym warto pamiętać, wykonując test ciążowy, aby jego…
12.06.2020
10 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Co to są fitoestrogeny? Czy mogą być pomocne przy menopauzie?

Czy wybierając produkty roślinne, w których znajdują się związki podobne do ludzkich hormonów, można złagodzić objawy menopauzy i uchronić się przed rozwojem niektórych chorób? Bardzo możliwe. Fitoestrogeny, bo o nich mowa,…
09.06.2020
5 min.
kobieta
Magdalena Bury

Leptyna, czyli hormon sytości. Co powinnaś o nim wiedzieć? Tłumaczy dietetyczka kliniczna

Czy wiesz czym jest leptyna? To hormon sytości, który (jak sama nazwa wskazuje) odpowiada za sytość. A z sytością idzie w parze wiele innych procesów w naszym organizmie, np. płodność. "Wysoki poziom leptyny wskazuje najczęściej…
09.06.2020
4 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Jak układ hormonalny zmienia się z wiekiem? Wyjaśnia endokrynolog Joanna Ciołek

Układ hormonalny na przestrzeni życia podlega wielu przemianom – pod tym względem nie jest sprawiedliwy, bo te przemiany są znacznie gwałtowniejsze u kobiet. Większość z nich to naturalny proces, ale prowadząc zrównoważony tryb…
01.06.2020
10 min.
Badanie TSH wykonywane jest w diagnostyce chorób tarczycy.
Lena Helman

Badanie TSH – co to jest i kiedy należy je robić

23.05.2020
8 min.
Lekarz prowadzi leczenie kobiety z nadczynnością tarczycy
Justyna Mazur

Nadczynność tarczycy – przyczyny, objawy, dieta i leczenie

23.05.2020
7 min.
Choroba Hashimoto dotyka coraz więcej osób.
Justyna Mazur

Hashimoto – jakie są jej objawy i przyczyny, jak wygląda leczenie?

Choroba Hashimoto powoduje stan zapalny tarczycy i rozregulowuje jej pracę. Jest to choroba autoimmunologiczna, która nie tylko wiąże się z tarczycą, ale również z naszym układem odpornościowym.
23.05.2020
10 min.
Przysadka mózgowa – za co odpowiada? Funkcje, hormony, choroby
Natalia Suchocka

Przysadka mózgowa – za co odpowiada? Funkcje, hormony, choroby

19.05.2020
6 min.
Badania hormonalne u kobiet / rawpixel
Magdalena Bury

Dietetyczka kliniczna o wynikach badań hormonalnych. Na co zwraca uwagę?

 Za tobą badania hormonów? "Przy interpretacji musisz wiedzieć, w którym dniu cyklu były robione badania" - wyjaśnia dietetyczka kliniczna Paulina Ihnatowicz. Co można odczytać z ich wyników?
19.05.2020
4 min.
Menopauza a miesiączka
Lena Helman

Menopauza a miesiączka

Menopauza a miesiączka to kwestia bardzo indywidualna. U części kobiet - około jednego procenta - do zaniku krwawień miesięcznych dojdzie jeszcze przed ukończeniem czterdziestego roku życia. Większość przechodzi menopauzę…
15.05.2020
4 min.
Melatonina / istock
Zuzanna Kowalewska

Melatonina a sen. Skutki niedoboru i przedawkowania tego hormonu

Przedawkowanie melatoniny - czy to możliwe? Melatonina to organiczny związek chemiczny regulujący rytmy dobowe każdego człowieka. Nazywana także hormonem ciemności zaczyna wydzielać się w szyszynce po zapadnięciu zmroku. Czym…
15.05.2020
4 min.
Dwie tabletki wyłożone na dłoni/ Pexels
Ewa Wojciechowska

Czy trzeba suplementować kwas foliowy przy antykoncepcji hormonalnej? Wyjaśnia farmaceutka

Dlaczego warto suplementować kwas foliowy i jak działają na niego środki antykoncepcyjne? Wyjaśnia farmaceutka Anna Wyrwas. 
12.05.2020
4 min.
zamyślona kobieta o platynowych włosach
Anna Jastrzębska

Znów jesteś wkurzona? Sprawdź hormony! – radzi dietetyczka Paulina Ihnatowicz

Wszystko cię denerwuje? Niby nie masz powodów do wkurzenia, a i tak jesteś zirytowana? Masz ochotę krzyczeć bez konkretnego powodu? To może być wina kortyzolu. Albo „hormonu młodości”.. Lub braku równowagi między estrogenem a…
06.05.2020
6 min.
kobieta podczas joggingu
Magdalena Bury

Notuje się coraz większą relację między obiegiem estrogenami, a działaniem mikrobioty jelitowej. To estrobolom

Czym jest estrobolom? To zestaw genowy mikrobioty jelitowej, którego bakterie zdolne są dometabolizowania estrogenów. Brzmi niezrozumiale? Emilia Cesarek, dietetyczka prowadząca profil "Keep fit in style" na Instagramie postanowiła…
27.04.2020
4 min.
dr Magda
Marta Dragan

Hashimoto a ciąża – jakie TSH, aby zajść w ciążę?

Jeśli tarczyca jest dobrze wyrównana przy Hashimoto, to prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest statystycznie zbliżone do kobiet zdrowych.
08.04.2020
8 min.
Polubić... menstruację
Katarzyna Ogrodziec

Polub… menstruację! Jak dopasować się do hormonów, by czuć się dobrze cały miesiąc?

Chcesz czuć się dobrze przez calutki miesiąc? Dopasuj się do swoich hormonów. I wypróbuj kilka sztuczek, które pomogą ci łagodnie żeglować po wzburzonych wodach estrogenu i progesteronu, zwłaszcza podczas menstruacyjnego sztormu.
04.04.2020
5 min.
Luteina podczas ciąży - jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?
Sylwia Ziółkowska

Luteina podczas ciąży – jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?

Luteina to  żeński hormon regulujący nie tylko cykl miesiączkowy, ale również biorący udział w podtrzymaniu ciąży na jej początkowym etapie. Dzięki zastosowaniu luteiny w postaci tabletek podjęzykowych lub tabletek…
18.03.2020
4 min.
Serotonina - co to jest? Czym grozi jej niedobór?
Zuzanna Kowalewska

Serotonina – co to jest? Czym grozi niedobór serotoniny?

Serotonina to jeden z najważniejszych neuroprzekaźników w naszym ośrodkowym układzie nerwowym będący odpowiedzialny chociażby za nasz apetyt, samopoczucie i nawet za potrzeby seksualne.
10.03.2020
4 min.
Choroba Hashimoto - dieta / istock
Magdalena Bury

„Istnieje takie przeświadczenie, że jak chorujemy na Hashimoto, to możemy zapomnieć o efektach odchudzania” – pisze Roksana Środa, dietetyczka

Choroba Hashimoto dotyka co trzeciej kobiety na świecie. Nic dziwnego, że tak często o niej słyszymy. Diagnoza znacznie zmienia nasze dotychczasowe życie. Co robić, gdy dowiadujemy się, że potrzebujemy leczenia? Dietetyczka Roksana…
28.02.2020
5 min.
Renina i jej rola w nerkach
Zuzanna Kowalewska

Renina i jej rola w nerkach

Renina jest hormonem wytwarzanym tylko w nienaturalnych i chorobowych stanach ludzkiego organizmu. Jej produkcję przez nerki wyzwala nieprawidłowy przepływ krwi przez naczynia kłębuszka nerwowego. Wysoki poziom reniny może oznaczać…
30.11.2019
3 min.
Małgorzata Kożuchowska / Instagram.com
Magdalena Bury

Małgorzata Kożuchowska od lat poważnie choruje. „Byłam wyczerpana, napuchnięta, czułam, że we wszystkim wyglądam słabo” – mówi aktorka

Małgorzata Kożuchowska to obecnie jedna z najbardziej rozchwytywanych polskich aktorek. Okazuje się jednak, że nie wszystko w jej życiu było tak kolorowe, jak mogłoby się wydawać. Niedawno, w felietonie dla "Forbes", aktorka…
26.11.2019
3 min.
Kortykosteroidy — Czym są, jak działają oraz jakie mają zastosowanie i skutki uboczne?
Zuzanna Kowalewska

Kortykosteroidy – czym są, jak działają oraz jakie mają zastosowanie i skutki uboczne?

Kortykosteroidy to hormony, które znajdują zastosowanie w wielu sytuacjach - w tym tekście opiszemy, czym są kortykosteroidy, jak działają na ludzki organizm, jakie mają zastosowania oraz kiedy nie powinniśmy ich używać.
20.11.2019
3 min.
Estriadol — jakie są wskazania do badania?
Zuzanna Kowalewska

Estriadol – jakie są wskazania do zbadania jego poziomu?

Estriadol jest hormonem, który kształtuje kobiecą sylwetkę i odpowiada za cykl miesiączkowy. Jednocześnie to najważniejszy estrogen wytwarzany przez organizm człowieka. Za co konkretnie odpowiada estriadol? Kiedy warto wykonać…
18.11.2019
3 min.
Za co odpowiedzialna jest prolaktyna?
Zuzanna Kowalewska

Prolaktyna (LTH) – czym jest, jakie są jej normy i jaką pełni rolę w organizmie?

To hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową. Odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Na stężenie prolaktyny wpływa mnóstwo czynników, a jej nadmiar lub deficyt daje wyraźne objawy. Konieczna…
15.11.2019
3 min.
Estrogeny i ich rola w organizmie
Zuzanna Kowalewska

Estrogeny – czym są i jaką pełnią rolę?

Estrogeny to grupa hormonów płciowych występująca u kobiet i u mężczyzn. Jednak to w organizmach kobiecych pełnią ważniejszą funkcję, dlatego nazywane są żeńskimi hormonami płciowymi. Jaka jest ich rola i jakie wykazują właściwości?
15.10.2019
3 min.
Jaką rolę w organizmie odgrywa serotonina?
Zuzanna Kowalewska

Jaką rolę w organizmie odgrywa serotonina?

Serotonina nazywana jest hormonem szczęścia. W organizmie człowieka pełni wiele ważnych funkcji. Jedną z nich jest przekazywanie sygnałów pomiędzy komórkami nerwowymi. Co jeszcze?
14.10.2019
3 min.
Oksytocyna - działanie, występowanie, zastosowanie
Zuzanna Kowalewska

Oksytocyna – działanie, występowanie, zastosowanie

Hormon oksytocyna ze względu na swój wpływ na relacje - wywoływanie potrzeby bliskości i silnego przywiązania nazywany jest hormonem miłości. Oksytocyna produkowana jest przez podwzgórze. Kojarzona jest głównie jako hormon…
12.10.2019
4 min.
Sterydy - działanie i skutki uboczne
Zuzanna Kowalewska

Sterydy – działanie i skutki uboczne

Sterydy najczęściej kojarzone są jako doping w sporcie, którego celem jest przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej i budowy masy mięśniowej. Tymczasem należy rozróżnić sterydy anaboliczne będące syntetyczną kopią męskich…
15.09.2019
3 min.
Ginekomastia (źródło - unsplash.com)
Zuzanna Kowalewska

Ginekomastia – czym jest i kogo dotyczy?

01.09.2019
3 min.
Inga Kazana

7 objawów alarmujących, że powinnaś zbadać hormony

Hormony kontrolują większość funkcji organizmu: od podstawowych, takich jak odczuwanie głodu czy temperatura ciała, do skomplikowanych procesów jak płodność i reprodukcja. Odpowiadają też za nastrój i emocje. Właściwy poziom…
03.08.2019
6 min.
Ewa Wojciechowska

Rozpal swoje zmysły naturalnym afrodyzjakiem. Damiana spełni się w tej roli idealnie

21.06.2019
4 min.
Czym jest dieta hormonalna?
Ewa Podsiadły-Natorska

Czym jest dieta hormonalna? Co trzeba wyeliminować z diety?

Właściwie skomponowany jadłospis to klucz do doskonale funkcjonującego układu dokrewnego. Wybierając produkty bogate w składniki odżywcze, a rezygnując z tych, które sabotują twoje zdrowie, wspomagasz pracę swoich hormonów. Tym…
03.05.2019
5 min.
serotonin na kartce
lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czym jest zespół serotoninowy? Jak się objawia? Jak wygląda leczenie?

24.03.2019
4 min.
kobieta trzymająca się w okolicach tarczycy
lek. Agnieszka Widera

Hormony tarczycy – jak interpretować wyniki i kiedy należy wykonać badanie krwi?

16.02.2019
4 min.
kuracja hormonalna
Angelika Janowicz

Hormony nadnerczy – na co wpływają? Jakie badania wykonać?

12.01.2019
5 min.
tabletki podłużne i okrągłe
Paulina Kłos-Wojtczak

Hormony steroidowe – funkcje oraz zaburzenia

10.12.2018
4 min.
Ćwiczysz, ćwiczysz i nic...
Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Ćwiczysz, ćwiczysz i nic…

Trenujesz, ale rezultaty totalnie cię nie zadowalają? Zastanawiasz się, w czym tkwi błąd, skoro ćwiczysz tak mocno i wytrwale? Przeanalizujmy to szybko razem.
08.08.2016
2 min.
« pierwsza‹ poprzedniaStrona 23