Profilaktyka
Czy trening mięśni dna miednicy można robić, stojąc w kolejce na poczcie? Pani Fizjotrener odpowiada
Profilaktyka
Dlaczego płacz jest dobry? „Zwalcza bakterie, polepsza wzrok i oczyszcza organizm” – wyjaśnia psycholożka Paulina Koszut
Objawy
Szczepienia przeciwko grypie. Co powinnaś o nich wiedzieć?
Suplementy i witaminy
Dobre nawyki dla psychiki – wprowadź je, a zmniejszysz negatywny wpływ stresu na organizm
Choroby
Pasożyty ludzkie (owsiki, tasiemce, glista, lamblia) – objawy
Profilaktyka
Nocne światło psuje nam zdrowie. Dlaczego potrzebujemy ciemności?
Profilaktyka
Czy kobiety chorujące na endometriozę są w grupie większego ryzyka zakażenia koronawirusem? Wyjaśnia dr Dawid Serafin, ginekolog
Profilaktyka
Dr Barbara Joanna Bałan: Lekceważąc szczepienia, zaniedbujemy nasze zdrowie. Nie korzystamy z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna
Suplementy i witaminy
Skąd ta senność po jedzeniu? 6 możliwych powodów
Profilaktyka
„Z pokolenia na pokolenie przekazywane jest przyzwolenie na takie traktowanie seksualności kobiet: ma boleć” – mówi dr Beata Wróbel
Praca
L4 z powodu wypalenia zawodowego? Od stycznia 2022 r. będzie to możliwe
Profilaktyka
Jak brak snu wpływa na poziom TSH i hormonów tarczycy? Wyjaśnia Emilia Cesarek
Profilaktyka
Fototerapia – co to jest? Wskazania do leczenia światłem
Profilaktyka
Dorota Gardias ma nowotwór piersi. „Nie ignorujcie żadnych niepokojących symptomów, bo mamy dla kogo żyć”
Profilaktyka
Krioterapia – co to, na co pomaga, przeciwwskazania. Czy może zaszkodzić?
Choroby
„Czy jest sens szczepić się przeciw grypie, skoro są leki?”. Lekarka odpowiada
Rodzicielstwo
Szczepienie przeciw grypie w pełni refundowane dla kobiet w ciąży – informuje Ministerstwo Zdrowia
Profilaktyka
Jelita i zatoki – co mają wspólnego?
Suplementy i witaminy
Skąd ten ból głowy? A może brakuje ci któregoś z tych minerałów?
Profilaktyka
Binge watching to coraz powszechniejszy sposób na relaks. Choć sam w sobie nie jest niebezpieczny, może prowadzić do negatywnych następstw
Badania
Wrzesień jest miesiącem świadomości PCOS. „Warto poznać lepiej to zaburzenie!” – apeluje dr Katarzyna Skórzewska
Zdrowa żywność
„To, co jemy, ma wpływ na dno miednicy – na pochwę, pęcherz, macicę, jelita, więzadła i powięzi” – mówi Pani Fizjotrener
Profilaktyka
Latem częściej sięgasz po kieliszek prosecco? „Przyczynia się to do nadwrażliwości, rozpuszczania szkliwa, a potem jego ścierania” – ostrzega stomatolożka
Życie
Jak sikać, by nie szkodzić mięśniom dna miednicy? Kluczowe jest ułożenie… łokci
Choroby
Czeka nas zmiana w dystrybucji szczepionek przeciw grypie. Może nie starczyć dawek dla wszystkich chętnych
Suplementy i witaminy
WIMIN, czyli suplementacja dla dziewczyn, którym brakuje czasu, by o siebie zadbać. Przetestowałam!
Objawy
Masz niedoczynność tarczycy i problemy żołądkowe? Uważaj, jedno łączy się z drugim!
Choroby
Witamina D ma wpływ na ryzyko wystąpienia jednego z nowotworów u młodych ludzi. Potwierdzili to naukowcy
Profilaktyka
Leczenie tlenem – komory hiperbaryczne, terapia w domu
Profilaktyka
Pracodawcy będą mogli sprawdzać, czy ich pracownicy są zaszczepieni przeciwko COVID-19. Są pierwsze szczegóły
Profilaktyka
Kleszcze: tylko bez paniki. Co zrobić, gdy go zauważymy na skórze?
Profilaktyka
Po powrocie z urlopu spuść wodę w toalecie! Może cię to ustrzec przed ciężką chorobą układu oddechowego
Profilaktyka
Zadbaj o dobry sen! Oto 10 powodów, dla których lepiej kłaść się wcześniej spać
Odżywianie
Kawa czy herbata – co zwykle wybierasz? Przeczytaj, a zmienisz swoje preferencje
Odżywianie
Sprawdź datę ważności produktów, które masz w domu. Niektóre najprawdopodobniej nie nadają się już do użytku
Objawy
Dr Beata Wróbel: Wietrzenie pochwy i noszenie długich spódnic mamy już za sobą
Seks
Przełom w antykoncepcji! Stworzono pierwsze na świecie przeciwciała, które niszczą… plemniki
Profilaktyka
Mogą „udawać” nasze hormony i zaburzać ich działanie. Uważaj na związki endokrynnie czynne – są tam, gdzie się nie spodziewasz
Badania
Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Milewski: zbyt często jest tak, że pacjentki myślą „Jestem przecież kobietą, do tego młodą, to nie może być zawał”
Profilaktyka
Ograniczenia dla niezaszczepionych w liniach lotniczych. Zakaz wstępu na pokład bez certyfikatu COVID
Profilaktyka
Ułożenie języka a dno miednicy. Uważaj, żeby sobie nie zaszkodzić
Profilaktyka
„Soczewki kontaktowe to nie szampon, żeby w razie czego kupić sobie inny w pierwszym lepszym sklepie” – pisze optometrystka Justyna Nater odnośnie używania soczewek na urlopie
Objawy
Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie
Profilaktyka
Czy wiesz, że kolor warzyw ma znaczenie? Sprawdź, jaki będzie najlepszy dla ciebie
Badania
„Nie wiem, co sobie wyobrażałam? Że dostanę SMS-a z ostrzeżeniem: 'hello, jak się nie zbadasz, to za pół roku będziesz miała raka?'” – mówi Magda, jedna z bohaterek akcji „Pomacaj Się”
Objawy
Wykryto pierwsze od 25 lat zakażenie ebolą. „To skrajnie niepokojące” – mówi WHO
Okres
Jak zmienia się twoja miesiączka, gdy masz 20, 30, 40 lat?
Profilaktyka