Zdrowie – strona 133

Dobra karma

Dobra karma

Justyna Kowalczyk i depresja w sporcie

Justyna Kowalczyk i depresja w sporcie

Sypiaj jak da Vinci

Sypiaj jak da Vinci

Trenuj z cukrzycą

Trenuj z cukrzycą

Medytacja działa na mózg i geny

Medytacja działa na mózg i geny

Rzucić palenie i nie przytyć

Rzuć palenie i nie przytyj

Red flag: zakażenia dróg moczowych

Red flag: zakażenia dróg moczowych

Szafran vs. kurkuma

Szafran vs. kurkuma

Chodzenie pobudza myślenie

Chodzenie pobudza myślenie

Spacer vs. Nordic Walking

Spacer vs. Nordic Walking

Psychoanaliza - po co i dla kogo?

Dla kogo jest psychoanaliza?

Cukier jak narkotyk

Cukier jak narkotyk

Mózg chce pić!

Mózg potrzebuje nawodnienia

Nurkowanie – tego musisz spróbować!

Nurkowanie – tego musisz spróbować!

3 produkty na dobrą pamięć i koncentrację

Dieta na dobrą pamięć i koncentrację. Stek z tuńczyka i sałatka szpinakowo-truskawkowa

Wiosenny detoks

Wiosenny detoks

Stawianie baniek - czy to działa?

Stawianie baniek – czy to działa?

Dlaczego kichamy na słońce?

Dlaczego kichamy na słońce?

Tłuszcze – nie takie złe jak je malują

Tłuszcze – nie takie złe jak je malują

Red flag: atopowe zapalenie skóry

Red flag: atopowe zapalenie skóry

Terapia poznawczo-behawioralna – nauka oduczania

Terapia poznawczo-behawioralna – nauka oduczania

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Terapia humanistyczna

Terapia humanistyczna

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Psychologia zorientowana na proces

Psychologia zorientowana na proces

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Choreoterapia i DMT

Choreoterapia i DMT

Analiza transakcyjna

Analiza transakcyjna

ABSI zamiast BMI?

ABSI zamiast BMI?

Red flag: znamiona i pieprzyki

Red flag: znamiona i pieprzyki

W co się nie ubierać

W co się nie ubierać

Haloterapia – sól nie musi szkodzić

Haloterapia – sól nie musi szkodzić

Oporni na przyjemność

Oporni na przyjemność

Świat nieprzystosowany do ADHD

Świat nieprzystosowany do ADHD

Prawidłowa postawa twojego dziecka – zadbaj o nią już dziś

Prawidłowa postawa twojego dziecka – zadbaj o nią już dziś

Kawa o idealnej porze

Kawa o idealnej porze

FOMO – sprawdź swój poziom lęku

FOMO – sprawdź swój poziom lęku

Uzależnienia – w pogoni za przyjemnością

Uzależnienia – w pogoni za przyjemnością

Stres w pracy – szefowie mają lepiej!

Stres w pracy – szefowie mają lepiej!

Alkohol w życiu sportowca

Alkohol w życiu sportowca

Komórki macierzyste – co o nich wiesz?

Komórki macierzyste – co o nich wiesz?

Przetrwalnik półświąteczny

Przetrwalnik półświąteczny

Jak wzmocnić odporność?

Jak wzmocnić odporność?

Regeneracja – zatrzymaj się na moment!

Regeneracja – zatrzymaj się na moment!