08.11.2012
3 min.
Zdrowie – strona 137
Dieta Clarka – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta paleo – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Atkinsa – zasady, efekty, przeciwwskazania
Dieta Kwaśniewskiego – zasady, efekty, przeciwwskazania
Fakty i mity: witamina C
Jon Hamm rzuca palenie
Choroba, nie choroba?
Wapń. Jakie są źródła wapnia? Czym grozi jego niedobór?
Magnez i jego rola w organizmie – skutki niedoboru i nadmiaru, naturalne źródła magnezu
Cholina – czym jest? Jakie jest jej działanie i jaką rolę odgrywa w ciąży?
Kwas oleinowy (OA) – jednonasycony kwas Omega-9 – czy jest zdrowy?
Kwas dokozaheksaenowy i eikozapentaenowy (DHA i EPA)
Koenzym Q-10 (ubichinon) i jego właściwości
Polifenole – właściwości i źródła
Karotenoidy – właściwości i źródła, skutki niedoboru
Red flag: paznokcie i włosy
Red flag: narządy rodne
Red flag: ból brzucha
Red flag: ból ucha
Katar trwa dłużej niż dwa tygodnie – co robić?
Red flag: ból głowy
Red flag: wysypka na skórze
Red flag: ból gardła
Witamina D – niedobór i nadmiar
Witamina C – zapotrzebowanie, źródła, skutki przedawkowania i niedoboru
Witamina B12 – niedobór, nadmiar, norma, w czym jest?
Witamina B7 (biotyna) – niedobór, występowanie, właściwości
Witamina B2 (ryboflawina) – rola, źródła, skutki niedoboru i przedawkowania
Witamina A – niedobór, nadmiar, produkty, w których występuje
Brudno wszędzie, co to będzie?
Zapalenie dróg oddechowych – przyczyny, objawy, leczenie
Uczulenie (alergia) – rodzaje, popularne alergeny, objawy, leczenie
Stulejka – czym jest? Objawy i leczenie
Skolioza – co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie
Sepsa (posocznica) – na czym polega? Jakie są jej przyczyny, objawy i sposoby leczenia?
Salmonella (salmonelloza) – przyczyny, objawy, leczenie
Ptasia grypa H5N1 – objawy, przyczyny, leczenie
Przewlekłe zapalenie zatok – przyczyny, objawy, leczenie
Próchnica – czym jest? Jakie są jej przyczyny i jak wygląda leczenie?
Polio (choroba Heinego-Medina) – czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie
Otyłość – kiedy mówimy o otyłości, jakie niesie skutki i jakie są jej sposoby leczenia?
Nowotwory – rodzaje, przyczyny występowania, sposoby leczenia
Malaria – czym jest? Jakie są jej objawy i sposoby leczenia?
Kolka u dzieci i dorosłych – przyczyny powstawania, objawy i sposoby na poradzenie sobie z problemem
Kamica – czym jest? Objawy, leczenie i profilaktyka
Grzybica – objawy, rodzaje, sposoby leczenia