Choroby
Dlaczego pierwsze kroki po stosunku powinnaś skierować do toalety? Wyjaśnia seksuolożka Olga Woźna
Anatomia
Atrofia pochwy to „cicha epidemia”, chorują też młode kobiety. „Ulgę może przynieść… regularny seks” – wyjaśnia Agnieszka Żalińska, ginekolożka
Profilaktyka
„Mama Dentystka”: prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów, 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki
Rehabilitacja
Fizjoterapia oddechowa – wskazania i cele rehabilitacji
Profilaktyka
„Zastanów się, jak wygląda twoja zwyczajowa… kupa” – zachęca dietetyczka Iwona Kibil
Profilaktyka
Zdrowie masz w.. nosie? Tak, twój nos ma własny mikrobiom!
Profilaktyka
„Gdy próbowałam rozwikłać tajemnicę swoich dolegliwości brzusznych, odbiłam się od ściany”. Kasia Dziurska o SIBO
Profilaktyka
GIF ostrzega: popularny lek na nadciśnienie wycofany z obrotu
Anatomia
7 przykazań dla zdrowych jelit. Chcesz mieć szczęśliwe bakterie? Musisz o nich pamiętać
Włosy
Bad hair day? Czas przyjrzeć się swojej pielęgnacji!
Profilaktyka
Pani Fizjotrener: Wyobraź sobie, co się dzieje z powietrzem w balonie, kiedy ściśniesz go po bokach. To samo się dzieje w brzuchu, gdy wkładasz ciasne spodnie
Anatomia
Mikrobiom – co to jest, wpływ na organizm człowieka, badanie
Suplementy i witaminy
Antagoniści witaminy K – wskazania, zasady leczenia i dieta
Anatomia
Trzustka choruje po cichu. „Jeśli ktoś nie ma szczęścia, to nawet jeden grill z piwem może skończyć się ostrym zapaleniem” – mówi prof. Maciej Kielar
Profilaktyka
Bierzesz tabletki antykoncepcyjne tylko w wakacje? Ginekolożka przestrzega
Okres
„W ginekologii holistycznej chodzi o szacunek do kobiecego ciała” – mówi dr n. med. Preeti Agrawal
Rodzicielstwo
Test dla ciężarnych wskaże, czy urodzą wcześniaka. To nowatorska metoda naukowców z USA
Profilaktyka
GIS wycofuje kilkanaście serii popularnych lodowych batonów. Są szkodliwe dla zdrowia
Profilaktyka
Jak szybko i bezpiecznie złagodzić objawy po ukąszeniu lub użądleniu? Wyjaśnia lek. Agnieszka Kobyłka-Dziki
Zdrowie
Zespół Edwardsa – jakie są przyczyny i objawy choroby?
Suplementy i witaminy
MOJA SUPLEMENTACJA: dr Monika Piecuch-Kilarowska
Profilaktyka
Co robić, gdy sen nie nadchodzi? O zmianach dla zdrowego snu pisze lek. Ewa Stawiarska
Choroby
Mukowiscydoza – jak długo się z nią żyje? Objawy, leczenie, dieta
Rodzicielstwo
„Wśród pacjentek pokutuje mit, że stosowanie antykoncepcji hormonalnej spowoduje ‘zamrożenie’ jajników” – ginekolog lek. Paweł Bartnik tłumaczy, jak jest naprawdę
Suplementy i witaminy
Witaminy dla wegan – co suplementować diecie wegańskiej?
Choroby
Pierwszy kraj na świecie, w którym na COVID-19 zaszczepiono wszystkich dorosłych. W ciągu tygodnia!
Profilaktyka
Tabletki antykoncepcyjne bez recepty. Historyczny moment dla kobiet w Wielkiej Brytanii!
Okres
„Czym różni się papier toaletowy od podpaski?”. Wykluczenie menstruacyjne po raz pierwszy w polskim Sejmie
Suplementy i witaminy
Suplementy dla wegan – niedobory, suplementy witaminowe
Profilaktyka
Koronawirus powoduje spadek poziomu inteligencji? Nowe badanie w „The Lancet”
Choroby
Mruki sercowe – czym się charakteryzują i kiedy występują?
Profilaktyka
Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne
Anatomia
„Noszenie szpilek nie jest dobre dla kobiecego zdrowia” – przestrzega Pani Fizjotrener
Suplementy i witaminy
Deep Focus From Plants, czyli jak pobudziłam swój mózg
Okres
„Masz okres i szukaj wiatru w polu”. Podróżniczka o dostępności tamponów i podpasek w polskich wsiach i miasteczkach
Profilaktyka
„Oddech jest podstawowym i najszybszym sposobem, aby zapanować nad trudnymi emocjami”. Psychoonkolożka wyjaśnia, jak świadomie oddychać
Zdrowie
„Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej”. Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości
Suplementy i witaminy
AKCJA SUPLEMENTACJA: Planowanie ciąży
Profilaktyka
Ile osób zaszczepionych zmarło w Polsce na COVID-19? Najnowsze dane MZ potwierdzają skuteczność szczepień
Zdrowie
„Musisz schudnąć. Popatrz na swoją kuzynkę” – dlaczego te słowa robią większą krzywdę, niż może się wydawać?
Zdrowie
Bierzesz udział w festiwalach kolorów Holi? Uważaj na oczy – ostrzega optometrystka Justyna Nater
Uzależnienia
Alkoholizm – objawy, skutki, leczenie. Jak pomóc alkoholikowi?
Badania
Gastroskopia – wskazania, przygotowanie, przebieg i cena badania
Suplementy i witaminy
AKCJA SUPLEMENTACJA: Wegetarianizm i weganizm
Profilaktyka
Oporne na antybiotyki bakterie w karmie dla psów. „Zagrożenie dla zdrowia publicznego”
Anatomia
Innowacyjny implant mózgu przywrócił „mowę” sparaliżowanemu mężczyźnie. Zamienia myśli w słowa
Profilaktyka
„Sama motywacja wewnętrzna bywa niewystarczająca”. Psychoterapeutka Aleksandra Krupska mówi o wprowadzaniu w życie dobrych nawyków
Profilaktyka