Przejdź do treści

Kilka rzeczy, o które warto pomęczyć nasze matki. Badania dla kobiet po 50!

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
uśmiechnięta dziewczyna
Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?
termofor
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Zdrowy obiad za dychę
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
3 problemy ze skórą głowy

Twoja mama jest po 50? Warto posuszyć jej głowę o profilaktyczne badania, a najlepiej jak obydwie sprawdzicie kilka podstawowych parametrów. Jakiś czas temu pokazywałyśmy, co warto przebadać, jeśli skończyłaś 20 i 30 lat. Teraz czas na starsze czytelniczki Hello Zdrowia. Na co więc namówić mamę przy okazji najbliższego spotkania?

Warto dbać o siebie w  każdym wieku i wiedzieć jakie badania należy wykonywać, aby w pełni monitorować swoje zdrowie. Po 55 roku życia zazwyczaj jesteśmy pod kontrolą kilku lekarzy specjalistów ale nieustająco zdarza nam się zapominać o cyklicznych badaniach.  O czym wiec musimy pamiętać?

 

Morfologia krwi

Morfologia krwi z rozmazem wskazuje lekarzowi, w którą stronę powinien wszcząć dalszą diagnostykę czy leczenie. Ważne, aby nie interpretować wyników na własną rękę, a zaufać specjaliście w tym zakresie. Przed wykonaniem badania należy odpowiednio się przygotować.

Myślisz o dziecku?

Sprowadzić na świat nowe życie to nie lada wyczyn. Ciała przyszłych mam przechodzą szereg zmian, warto wtedy skupić się na sobie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

Zobacz także

Zęby i oczy

Kontrolowanie stanu jamy ustnej oprócz poprawy kondycji naszych zębów, umożliwi wcześniejszą diagnostykę zmian rozwijających się w tej części organizmu, a wizyta u okulisty umożliwi rozpoznanie wad i chorób rozwijających się w obrębie narządu wzroku. A wcale nie jest ich tak mało, jak może nam się wydawać. Po 35 roku życia wzrasta ryzyko występowania jaskry, zaćmy czy chorób siatkówki. Co więcej, na świecie chorych na jaskrę jest około 70 milionów ludzi, z czego ponad 6 milionów jest z tego powodu całkowicie niewidomych

Badanie ginekologiczne

Temat który przewija się u kobiety od pierwszej miesiączki. Powinnyśmy wykonywać badanie cytologiczne (przynajmniej raz na 3 lata), badanie piersi (badanie palpacyjne jako samokontrola i badanie USG u lekarza specjalisty, później mammografia). Mammografia jako program przesiewowy NFZ jest adresowany do kobiet w wieku 50-69 lat i powinny wykonywać go regularnie co 2 lata.

 

Zobacz także

Cukrzyca

Badania pod kątem cukrzycy – w Polsce z powodu cukrzycy cierpi 2,5 miliona ludzi (co jest bliskie 7% populacji), co więcej, niektórzy pacjenci nie wiedzą, że są chorzy ze względu na brak odpowiednich badań. Warto pamiętać o badaniu stężenia glukozy we krwi przy każdej morfologii, a każda zbyt wysoka wartość powinna być skonsultowana z lekarzem. Zbyt wysoki poziom cukru we krwi może objawiać się różnie, często pojawia się przewlekłe zmęczenie, senność, duże pragnienie i częste oddawanie moczu. Cukrzyca typu 2 na początku może przebiegać bezobjawowo.

 

Oprócz wykonywania systematycznych badań musimy pamiętać o zdrowych, regularnych, złożonych z większej ilości węglowodanów złożonych posiłków, umiarkowanym wysiłku fizycznym i zaprzestaniu palenia papierosów.

Serce

Badania profilaktyczne układu sercowo-naczyniowego – w tym przypadku ważna jest samokontrola: monitorowanie ciśnienia tętniczego, obserwowanie zmian na skórze (szczególnie kończynach dolnych), rzucenie palenia papierosów, wykonywanie systematycznych ćwiczeń fizycznych, kontrolowanie stężenia glukozy we krwi czy dbanie o dietę niskotłuszczową i monitorowanie lipidogramu (stężenia różnych frakcji lipidowych we krwi). Na początku zawsze najważniejsza jest profilaktyka, jednak niepokojące objawy od razu powinny nas skierować do lekarza rodzinnego na wizytę.

Układ oddechowy

Badania przesiewowe w kierunku chorób odtytoniowych są skierowane do osób powyżej 18 roku życia, które palą papierosy. Spirometria jest badaniem bezbolesnym i łatwym do przeprowadzenia ze współpracującym pacjentem. Pozwala na wykrycie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, przewlekłego zapalenia oskrzeli czy rozedmy. Jeżeli choroba nie zostanie wykryta, badanie należy przeprowadzać u pacjentów palących minimalnie co 3 lata.

Zobacz także

Układ pokarmowy

Badania profilaktyczne pod kątem nowotworów przewodu pokarmowego (szczególnie dolnej części) – większość lekarzy rekomenduje screening około 50 roku życia. Diagnostyka powinna obejmować badanie per recutum (palpacyjne przezodbytnicze), kolonoskopię (badanie z użyciem endoskopu, który wprowadzany jest przez odbyt pacjenta w celu diagnostyki dolnego odcinka przewodu pokarmowego) oraz edukację pacjenta. Do objawów alarmowych, z którymi powinniśmy zgłosić się do lekarza rodzinnego jest pojawienie się krwi w kale, ból przy oddawaniu stolca, niewyjaśniona anemia czy obciążenie rodzinne nowotworami tego układu.

Aby odpowiednio dbać o swoje zdrowie, nie tylko powinniśmy wykonywać odpowiednie badania profilaktyczne, ale także wiedzieć w jakiej grupie ryzyka występowania chorób jesteśmy. Jeżeli nie umiemy zmienić niektórych swoich nawyków (jedzenie zbyt dużej ilości cukrów, brak aktywności fizycznej czy palenie papierosów), róbmy przynajmniej więcej badań profilaktycznych. To pomoże nie tylko wcześniej wykryć, ale także wcześniej zacząć leczenie choroby podstawowej.

 

Bibliografia:
Choroby wewnętrzne pod redakcją Szczeklika.
Programy przesiewowe według NFZ, 2018.
Okulistyka pod redakcją M. Niżankowskiej.
UpToDate –  baza publikacji.

 

 

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Wino – wiesz, ile możesz wypić? Sprawdź, zanim sięgniesz po kieliszek

rożek i makaroniki

7 mitów o cukrzycy, przez które chorujemy

Chora tarczyca – jak rozpoznać pierwsze sygnały? Przyjrzyj się swoim włosom! Ostrzega trycholożka Magdalena Kania

Cukrzyca - rodzaje, objawy, leczenie

Cukrzyca – przyczyny występowania, objawy, zapobieganie

istockphoto.com

Serce: 5 sygnałów ostrzegawczych

„Dziękuję Bogu, że tak się to skończyło, że nie mam kawałka stopy. Inaczej pewnie bym się nie ogarnęła” – mówi Michalina Wesołowska. Pięć lat temu powiedzieli jej, że będzie miała problemy z chodzeniem, dziś… tańczy twerk

„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl

Chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu? Pokochaj białe owoce i warzywa!

gettyimages.com

Czujesz się zmęczona, masz ciągle ochotę na słodycze, jesteś rozdrażniona… To mogą być objawy insulinooporności

5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

kobieta w ciąży

„U mnie zdiagnozowano chorobę w wieku 29 lat” – wyznała psycholog. Masz bolesną i obfitą miesiączkę? To mogą być mięśniaki

kobieta w poczekalni u lekarza

Kiedy ostatni raz robiłaś cytologię? Sprawdź, jak przygotować się do badania

insulinooporność

5 faktów o insulinooporności, które powinnaś znać

Istockphoto.com

Nieoczywiste momenty, w których może nam spaść cukier. Nie chodzi tylko o alkohol

kobieta je na ulicy w pośpiechu

Czy wiesz, jakie badania powinnaś wykonać na czczo? Skorzystaj ze ściągi!

kobieta przemawia do publiczności

Stres popijasz kawą? Uważaj na serce. O tym, czy przyspieszone bicie serca jest dla nas groźne, mówi kardiolog

Kawa i cukrzyca – przyjaciele czy wrogowie?

„Jesteśmy w światowej czołówce, jeśli chodzi o spożywanie cukru. Jesteśmy jedną z najszybciej tyjących narodowości na świecie!” – mówi Agnieszka Wiśniewska, założycielka Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru

Twoja przyjaciółka właśnie przyznała się, że ma cukrzycę? Oto, co możesz zrobić

insulinoopornosc warzywa

Koleżanka mówi ci, że ma insulinooporność. Jak możesz jej pomóc?

„W dniu swoich urodzin dowiedziałam się, że mam cukrzycę. Dostałam przepiękny prezent w postaci skierowania do natychmiastowego stawienia się w szpitalu” – mówi Sandra Kaczmarska, młoda diabetyczka typu 1

5 zaskakujących sposobów, by uniknąć cukrzycy

Twój chłopak chrapie? To mogą być objawy problemów z sercem

Twój chłopak chrapie? To może być zwiastun problemów z sercem

Umów się bez stresu na badanie. ABC pierwszej wizyty u ginekologa