20.01.2022
Zdrowie – strona 55
W jaki sposób stwierdzić, czy śpimy wystarczająco dużo? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak
„Bolesność i obrzęk podudzia to objaw, którego nie wolno lekceważyć. Może świadczyć o groźnym dla życia zakrzepie” mówi prof. dr. n. med. Jerzy Windyga
7 rzeczy, za które pokocha cię twoja wątroba
Ida Karpińska o diagnozie raka szyjki macicy: „Wyłam, mówiąc: 'Przecież to niemożliwe’ ” [WIDEO]
Przyjmowanie witaminy C wraz z lewotyroksyną wpływa korzystnie na choroby tarczycy? Wyjaśnia farmaceutka
„Każda gorączka, szczególnie bezobjawowa, sprawia, że zaczynam się bać”. Ola Dulęba o życiu po przeszczepie nerki
„Ciało reguluje wagę jak termostat. Nie wie, że zależy nam np. na wyszczupleniu ud, więc walczy o ochronę swoich zasobów”. O teorii wagi chronionej mówi psychodietetyczka Małgorzata Zięba
Kinesiotaping – czy naprawdę działa? Jakie są przeciwwskazania?
Zakleszczenie podczas seksu. Ginekolog: pamiętam dwa poważne przypadki, które wymagały interwencji szpitalnej
Hormony tropowe przysadki mózgowej. Za co odpowiadają?
Brak snu nie jest niczym dobrym, ale jego nadmiar też ma negatywne konsekwencje
Lubisz cytrusy? To super! Poznaj ich pięć zalet
Testosteron – badanie hormonu i wpływ na libido. Jak go podnieść i obniżyć?
Funkcje poznawcze – co to jest, zaburzenia, trening
Stłuczony palec – przyczyny, pierwsza pomoc, jak rozpoznać wybity palec
Problemy z dnem miednicy u kobiet są dziedziczne? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Wodór molekularny przyspiesza rehabilitację po przebyciu COVID-19 – potwierdzają badania. Co to za substancja?
Hormony trzustki to przede wszystkim insulina i glukagon. Jak działają? Normy
Alkohol na diecie – tak czy nie?
Glikemia – wskaźnik określający poziom cukru we krwi
Brodawki wirusowe – przyczyny, jak pozbyć się kurzajek na stopach i dłoniach
Stres to mocny przeciwnik – jak się z nim mierzyć?
Depresja – objawy, przyczyny i leczenie. Jak pomóc osobie z depresją?
Dłuższe cykle miesiączkowe po szczepionce przeciwko COVID-19? Wyniki najnowszych badań nie pozostawiają wątpliwości
Morsowanie a problemy z niewydolnością żylną. Czy zimowe kąpiele pomogą czy zaszkodzą? Wyjaśnia flebolog
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
5 najważniejszych błędów żywieniowych, które popełniamy zimą. Tłumaczy dietetyczka
Zimowe tycie – jak sobie z nim poradzić?
„Jelita to twój drugi mózg. Warto wejść na matę, by je uspokoić” – mówi Karolina Jaworska, nauczycielka jogi
5 jogicznych zasad zdrowego i długiego życia. Skorzystaj z porad Kasi Bem
Serce: 5 sygnałów ostrzegawczych
Aktywność fizyczna zimą – jaka jest skuteczna i bezpieczna?
Gdzie usiąść w autobusie, by uniknąć zarażenia koronawirusem SARS-CoV-2? Nowe badanie naukowców
Higiena snu – sposoby na spokojny sen niemowlaka
Czego nie wiesz o olejkach CBD? Influencerzy promujący produkty tego typu nie mówią wszystkiego
Flawonoidy – czym są, gdzie występują, rola w diecie
Zbliżyliśmy się do granicy odporności populacyjnej na polio. Coraz mniej osób w Polsce się szczepi
„Stresuje nas nasza interpretacja rzeczywistości” – mówi psycholog Katarzyna Binkiewicz. Jak przestać się zamartwiać?
Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają
Co na zgagę po Nowym Roku? Jak poradzić sobie ze zgagą?
Jak uleczyć sylwestrowego kaca? Lekarka zdradza sprawdzone patenty
„Niefajne jest zasłaniać się PMS-em, żeby wyjaśnić każdą swoją złość”. Wróżka Cipuszka o tym, jak sobie radzić, gdy „hormon idzie”
Fajerwerki. Pierwsza pomoc przy obrażeniach od fajerwerków
W 2022 r. ponad 500 leków podrożeje. Podwyżki odczują m.in. osoby chorujące na cukrzycę
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Superfrekwencja w przedszkolu. 7 sposobów na lepszą odporność twojego dziecka
Ból kolana – najczęstsze przyczyny, leczenie i rehabilitacja
