niedobór żelaza anemia

Najnowsze

Aleksandra Tchórzewska

„Najczęściej występuje osłabienie i łatwa męczliwość, upośledzenie koncentracji i uwagi, ból i zawroty głowy”. Tomasz Rezydent o popularnym zaburzeniu

„Podstępnie kradnie nam siły, rozwija się powoli i sprawia, że jesteśmy zmęczeni; utrudnia nam funkcjonowanie” – pisze o anemii lekarz znany w sieci jako „Tomasz Rezydent”. Właśnie temu zaburzeniu poświęcił najnowszy…
13.09.2022
4 min.
Justyna Mazur

Niedożywienie marasmus – objawy i metody leczenia. Czym jest kwashiorkor?

19.06.2022
6 min.
Magdalena Więch

Anemia: brak żelaza czy witaminy B12?

Statystycznie co trzecia osoba czytająca te słowa ma niedokrwistość. U większości powodem jest niedobór żelaza. Mimo to sięgnięcie po nie może się okazać błędem. Jak to jest z tą anemią?
12.06.2022
6 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jakie są przyczyny i objawy anemii, jak ją leczyć, jakie badania wykonać?

28.03.2022
5 min.
Ferrytyna - jak dietą podnieść jej poziom? / pexels
Magdalena Bury

Nie tylko mięso, podroby czy jajka. Dietetyczki wyjaśniają, jaka dieta zwiększy wskaźnik ferrytyny w organizmie

17.02.2022
4 min.
Jak kawa wpływa na trawienie i funkcjonowanie jelit? Wyjaśnia dietetyczka Emilia Cesarek
Ewelina Kaczmarczyk

Jak kawa wpływa na trawienie i funkcjonowanie jelit? Wyjaśnia dietetyczka Emilia Cesarek

Pić czy nie pić kawy? Pomaga nam czy wręcz przeciwnie - szkodzi? To pytania, które zadaje sobie wiele z nas. Jak się okazuje, odpowiedź "to zależy" jest w tym wypadku jak najbardziej adekwatna. Dietetyczka Emilia Cesarek wyjaśnia,…
03.11.2021
3 min.
Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać / fot.Pexels
Małgorzata Germak

Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać

Nawet jeśli większa część twojej diety jest różnorodna i bogata w składniki odżywcze, możesz być narażona na różne deficyty. Powodem potrafi być za małe wchłanianie składników w przewodzie pokarmowym, chora tarczyca czy antykoncepcja.
30.07.2021
6 min.
Dzięki selfie dowiesz się, czy chorujesz na anemię? Umożliwi to nowa aplikacja
Ewelina Kaczmarczyk

Dzięki selfie dowiesz się, czy chorujesz na anemię. Umożliwi to nowa aplikacja

Podejrzewasz, że możesz być chora na anemię? Dzięki odkryciu amerykańskich naukowców diagnoza tej choroby jest prostsza niż myślisz. Wystarczy... zrobić selfie.
17.07.2021
3 min.
Milena Marchewka

Erytropoetyna – co to, badanie, wynik, lek. EPO a doping

Erytropoetyna (EPO) jest hormonem peptydowym pobudzającym organizm do wytwarzania czerwonych krwinek odpowiedzialnych za przenoszenie tlenu do tkanek. Jako lek erytropoetynę podaje się przede wszystkim pacjentom z niedokrwistością…
08.11.2020
4 min.
Justyna Mazur

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

MCH to jeden z parametrów oznaczanych w morfologii krwi. MCH to średnia masa hemoglobiny w erytrocycie. Zarówno podwyższone MCH, jak i MCH poniżej normy świadczy o nieprawidłowościach w obrębie krwinek czerwonych. Kiedy wykonuje…
04.11.2020
6 min.
Justyna Mazur

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

MCV to jeden ze wskaźników czerwonokrwinkowych oznaczanych w ramach morfologii krwi. Parametr ten określa średnią objętość krwinki czerwonej i stanowi podstawę podziału erytrocytów na mikrocytarne, normocytarne i makrocytarne.…
04.11.2020
6 min.
Małgorzata Różańska

Amarantus – zbożowy hit. Nie tylko dla zestresowanych

Zalet spożywania amarantusa jest dużo. Jednym z walorów tego produktu jest, że jest bezglutenowy. Jest dobrym źródłem żelaza, wapnia i błonnika pokarmowego.
30.09.2020
3 min.
burger
Julia Krupińska

Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże

To nie wapnia, potasu, i nawet nie magnezu brakuje nam najbardziej. Według Światowej Organizacji Zdrowia najczęściej występującym niedoborem pokarmowym jest niedobór żelaza. W rezultacie co trzecia osoba ma anemię! Sprawdź, czy…
14.12.2019
3 min.
Marta Figas

Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!

Zbyt niski poziom żelaza we krwi dotyczy aż 30 proc. ludzi. Jego deficyt jest najczęstszym niedoborem żywieniowym na świecie. Wbrew pozorom dieta roślinna może sobie poradzić z tym problemem lepiej nawet niż wątróbka.
06.05.2019
5 min.