Wyzwania

średnie

Zadbaj o oczy

Przez pięć dni wypełniaj zadania i spraw, by twoje oczy cię pokochały. Okulary to nie wyrok!
Liczba kroków
5
Wyzwanie trwa
5 dni
zobacz
łatwe

Przesiądź się na rower!

Porzuć przepełnioną komunikację miejską i paliwożerny samochód. W kilka dni przekonaj się, że dwa kółka to jest to!
Liczba kroków
5
Wyzwanie trwa
5 dni
zobacz
trudne

Piękna figura w 60 dni!

Chcesz zrzucić kilka kilogramów i wysmuklić sylwetkę, by latem wyglądać idealnie? Zrób to w 60 dni pod okiem dietetyka i trenera!
Liczba kroków
60
Wyzwanie trwa
60 dni
zobacz
średnie

Dotleń się przed pracą

Codziennie wysiadaj przystanek wcześniej lub parkuj kilka ulic od miejsca pracy. 15-minutowy poranny spacer sprawi, że ten dzień będzie lepszy!
Liczba kroków
5
Wyzwanie trwa
5 dni
zobacz
średnie

Spróbuj być wege przez 2 dni

Kusi cię przejście na dietę wegetariańską? Zrób sobie dwa próbne wegedni i przekonaj się, czy to dla ciebie.
Liczba kroków
4
Wyzwanie trwa
4 dni
zobacz