Przejdź do treści

Anna Dereszowska. Pani od sportu.

Anna Dereszowska. Pani od sportu.
Anna Dereszowska kocha rower. Zdjęcie: East News
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
"Nie wzorujcie się na koleżankach i osobach z internetu". Seksuolożka Katarzyna Koczułap radzi, jak wybrać antykoncepcję
„Nie wzorujcie się na koleżankach i osobach z internetu”. Seksuolożka Katarzyna Koczułap radzi, jak wybrać antykoncepcję
Kobieta z dzieckiem w górach
W jaki sposób stres wpływa na laktację? Wyjaśnia położna
marnowanie jedzenia w Polsce / iStock
92 kg jedzenia rocznie wyrzuca przeciętny Polak! Ekoaktywistka o wynikach najnowszego badania dotyczącego marnowania jedzenia
dziewczyna w domu w czasie pandemii koronawirusa
Włoscy badacze: w Lombardii do 93 proc. zakażeń koronawirusem doszło w domach i podczas spotkań rodzinnych
Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

Co za dziewczyna! Pierwsza polska femme fatale. Kobiety się jej boją, mężczyźni mają na nią chrapkę. A Anna Dereszowska nic sobie z tego nie robi i… biega.

Przynajmniej 3 razy w tygodniu. Przynajmniej 10 km. Przynajmniej w godzinę. A jak ma dobry dzień to i 12 km pobiegnie. A jak ma dobry tydzień, to więcej razy. W najnowszym Elle twierdzi, że poranny jogging lepszy jest od seksu. Niewiarygodne! A jednak. Może dlatego Anna wygląda tak, jak wygląda, czyli bosko? Twierdzi, że na temat swojego ciała kompleksów nie ma. Bardzo o nie dba, dużo ćwiczy. Wychowywała się ze starszym bratem i kuzynami, dlatego jako dziecko grała w piłkę z chłopakami. Potem była piłka ręczna, koszykówka, kilka razy w tygodniu pływanie. Twierdzi, że to dlatego wciąż ma umięśnione ramiona. Latem narty na jeziorach, zimą w górach. Jej babcia od strony mamy była wicemistrzynią Polski w tenisie, dlatego tata chciał, żeby oboje z bratem grali dobrzew tenisa. Jeździła też konno. To tata wykładał pieniądze i organizował jej te wszystkie zajęcia sportowe. Dzisiaj sport też jest dla niej ważny. Dalej gra w tenisa, jeździ konno, na desce, na nartach. Kiedy jest ciepło, razem z córką pomyka przez miasto na rowerze. Chce ją nauczyć tego, czego nauczył ją tata – sportu, bo dzięki niemu człowiek dobrze wygląda i tak samo się czuje. Poza tym w czasie jazdy na rowerze świetnie się rozmawia.

Najbardziej jednak lubi biegać i pływać, bo to sporty indywidualne, w których człowiek może pobyć sam ze sobą, pomyśleć, przeżyć swoje zen. To także zmaganie się ze swoimi słabościami, z lenistwem i niemocą. Nieraz myślała, że zrobi dwa kółeczka i koniec. Ale jednak na ogół jej się udaje przezwyciężyć siebie i biegnie dalej. Jej norma to 10 kilometrów w godzinę, trzy razy w tygodniu.

Ciąża kilka lat temu nie była dla Anny problemem. Nawet po niej zeszczuplała. Twierdzi, że to dlatego, że w czasie ciąży przestała tak intensywnie uprawiać sport i spadło jej trochę masy mięśniowej. Poza tym wtedy również dużo pracowała, nie miała czasu na siedzenie w domu, podjadanie i tycie. Po narodzinach doszły długie spacery z córką w wózku, szybkie, żeby miały sens i były pomocne w spalaniu zbędnych kalorii.

Jednak czasem nawet robot Ania się już tym sportem zmęczy. Wtedy jedzie z koleżankami do SPA. Masuje się, kąpie, odpoczywa. Czasem basenów kilkanaście zrobi, ot tak, z przyzwyczajenia. Jak już odpocznie, to potem znowu szybkim tempem rusza biegać po parku.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak zmotywować się do biegania, gdy zawodzi pogoda? Poznaj 5 skutecznych sposobów

Kawa wypłukuje magnez? Fakty i mity dotyczące kawy

kobieta trzyma strzykawkę z igłą

Witamina B12 w zastrzykach – zalety, dawkowanie, efekty

Kobieta siedzi przy biurku

Trening mózgu – ćwiczenia. Jak efektywnie ćwiczyć umysł?

Ból piersi podczas biegania. Co pomoże na bolące brodawki?

Jak się ubrać, biegając zimą?

Bieganie zimą – buty, kurtka, odzież. Jak się ubrać?

Upalni biegacze. Jak biegać bezpiecznie w upał?

Wieczorne treningi górą! To idealna opcja dla tych, którzy nie są w stanie zerwać się rano z łóżka

Trening dla biegaczy - ćwiczenia siłowe i obwodowe

Trening dla biegaczy – ćwiczenia siłowe i obwodowe

Nie wyobrażasz sobie dnia bez “energetyka”? To może być już uzależnienie

Kobieta siedzi zmęczona

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Biegasz? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów. Mogą cię wiele kosztować

Bieganie sprawi, że twoje ciało będzie umięśnione? A może wręcz przeciwnie?

Trening sprinterski - popraw swoją szybkość!

Trening sprinterski na siłowni, w plenerze – jak zrobić? Efekty

Trening biegowy wytrzymałościowy

Trening biegowy na 5 km. Jak zwiększyć wytrzymałość biegową?

Spożywcze wampiry energetyczne

Spożywcze wampiry energetyczne. 6 produktów, przez które będziesz się czuć jeszcze bardziej zmęczona

Sport na świeżym powietrzu w maseczce? Pulmonolog mówi, jaki to ma wpływ na nasze zdrowie

Sport na świeżym powietrzu w maseczce? Pulmonolog mówi, jaki to ma wpływ na nasze zdrowie

Przesilenie wiosenne – objawy, przyczyny, sposoby

Bieganie na czczo

Poranny trening na czczo – spalacz tłuszczu?

Biegaczu, doceń wykroki

Biegaczu, doceń wykroki i popraw technikę i styl biegu

Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć

kobieta na bieżni

Alergia sezonowa – nie jesteś skazana na siłownię. Oto kilka wskazówek

Co zrobić, żeby lepiej biegać? Początkującym tłumaczy fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Co zrobić, żeby lepiej biegać? Początkującym tłumaczy fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Kobieta biegnie

Biegowe fakty i mity. Dementujemy najpopularniejsze

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?