Archiwum artykułów

Uraz głowy – rodzaje i udzielanie pierwszej pomocy Lek. Magdalena Jutrzenka: Przestańmy mówić o chorobie w kategorii nagrody lub kary. Świat po prostu tak nie działa Jak zaszczepić się na COVID-19? Poradnik Korzeń maca – właściwości, efekty stosowania, dawkowanie „Nie zamierzam udawać mężczyzny, bo nie muszę tego robić, żeby być dobrą sędzią” – mówi sędzia piłkarska Karolina Bojar-Stefańska Suchy szampon – działanie, rodzaje, wpływ na włosy Olej jojoba – właściwości, stosowanie, gdzie kupić Podtopienie – pierwsza pomoc, suche i wtórne utonięcie Oparzenia I, II i III stopnia – pierwsza pomoc „Jeszcze urodzi sobie pani zdrowe dziecko”. Michał Błoch: to kompletny brak próby zrozumienia sytuacji i przemocowe forsowanie swojej wizji 4 kompetencje przyszłości, które warto zaszczepić w dzieciach. Rozmowa z Mikołajem Foksem [WIDEO] Najgorszy i najlepszy seks w życiu. Co robić z tymi ekstremalnymi doznaniami? Hammam – co to za rytuał, etapy, korzyści z zabiegu Mydło aleppo – co to jest, skład, właściwości, zastosowanie Ocet jabłkowy na włosy – właściwości, stosowanie, efekty Osławiona kuracja doktora Bodnara wcale nie taka „cudowna”? Coraz więcej wątpliwości co do bezpieczeństwa amantadyny Pomoc socjalna – na co mogą liczyć pacjenci chorzy na raka? Czy spożycie soi wpływa na pracę tarczycy? Odpowiada dr Damian Parol Wypadek drogowy – postępowanie i pierwsza pomoc Puder do włosów – sposób użycia, rodzaje, działanie Olejek rycynowy na brwi i rzęsy – stosowanie, efekty Glicerol – właściwości, zastosowanie. Czy jest szkodliwy? Pękające kąciki ust – objawy, przyczyny i leczenie Zakażenie koronawirusem może dawać objawy dermatologiczne. „Palce covidowe” to dopiero początek „Pojawiały się głosy, że robimy sobie opiekuna na starość”. Marita Szumska o in vitro i rodzicielstwie osób z niepełnosprawnością Maseczka z miodu – właściwości i domowe sposoby Peeling do skóry głowy – działanie, rodzaje, stosowanie Metoda OMO – na czym polega i jak ją stosować Emolienty – co to za substancje, rodzaje i zastosowanie Dr n. med. Michał Skalski: Szacuje się, że co trzeci-czwarty ozdrowieniec będzie cierpiał z powodu zaburzeń lękowo-depresyjnych Kapusta – pospolita tylko z pozoru. Sprawdź 3 przepisy na pyszne dania z kapusty Czym jest stealthing w seksie i dlaczego nigdy nie powinien mieć miejsca? Tłumaczy seksuolożka Olga Madej Badania genetyczne pokazały, dlaczego ludzie cierpią na hemoroidy Płyn Lugola. Skład, zastosowanie i dawkowanie Olejek lawendowy – właściwości i zastosowanie Sukces szczepionki przeciwko malarii. Najnowsze badania wskazują na skuteczność na poziomie 77 proc. Seks w związku – jak często go uprawiać, by być szczęśliwym? Aloes – zastosowanie i działanie. Co można zrobić z aloesu? Dorota Proba: Często tworzymy sobie nieprawdziwy obraz tego, kim jesteśmy, kim jest nasz partner i jaką parą jesteśmy. Te pytania potrafią nas wybić z ugruntowanego przekonania Racjonalna ignorancja – czym jest? Kto to jest ignorant? Jak leczyć infekcję COVID-19 u kobiet w ciąży? Wyjaśnia dr Michał Strus, ginekolog Niezdrowe nawyki żywieniowe – te przyzwyczajenia warto wyeliminować Kleszcze – obalamy mity. Co trzeba wiedzieć o kleszczach? Wiosenna zupa rzodkiewkowa – przepis na zdrowe i smaczne danie Dieta na potencję. Co spożywać, aby zwiększyć libido?  Gastropareza – objawy i leczenie. Gastropareza cukrzycowa Psychologia analityczna C.G. Junga – główne założenia, efekty Żelazo dla wegetarian – co jeść, aby nie mieć anemii? Ile można przytyć w jeden dzień? Odpowiedź jest zaskakująca Jak rozpoznać orgazm? Seksuolożka Kasia Koczułap wyjaśnia Guacummus – pasta z guacamole i hummusu. Jak ją zrobić? Alkohol w kosmetykach. Jakie są jego rodzaje i funkcje? Chloé Zhao: Moim kluczem jest słowo outsiderka. Tak to już jest u ludzi bez korzeni Sezon na szparagi właśnie się zaczął. To warto o nich wiedzieć Płyn micelarny – jak działa i czy trzeba go zmywać? Olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic – objawy i leczenie „Jeśli zliczyć, ile wydałam na szukanie diagnozy, wizyty, badania i leki, wyjdzie ponad 30 tysięcy złotych”. Marta Płóciennik o hiperprolaktynemii Koleżanka mówi ci, że ma insulinooporność. Jak możesz jej pomóc? Tata Stomatolog: nie należy płukać jamy ustnej po umyciu zębów Bunt w spodniach. Gimnastyczka sprzeciwia się seksualizacji w swojej dyscyplinie sportowej „Dziwki, zdziry, szmaty. Opowieści o slutshamingu” już niedługo w księgarniach. Hello Zdrowie patronem medialnym książki Własny biznes to twoje marzenie? Coach Dagmara Seliga radzi, jak się za to zabrać [WIDEO] Amputacja urazowa – pierwsza pomoc poszkodowanemu Szyje wyjątkowe pamiątki dla rodziców, którzy stracili dzieci. „Muszą wiedzieć, że ich maluchy nie zostaną zapomniane” Rany i rozcięcia – rodzaje i pierwsza pomoc SESJA TERAPEUTYCZNA: Najkrócej, jak to tylko jest możliwe „Od czego zaczyna się reset hormonalny? Od uświadomienia sobie, że z przebitą oponą nie pojedziesz dalej”. Recenzja książki „Dieta 7 hormonów” Sary Gottfried Dr Joanna Kuschill-Dziurda: W pandemii więcej osób decyduje się na zabiegi medycyny estetycznej. Założymy maseczkę i nikt nic nie zauważy Twardówka – budowa, funkcje, zapalenie twardówki oka Choroba Takayasu – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie Oleg Nowak, „Lekarz na kółkach”: Nie myślę o sobie jako o osobie niepełnosprawnej. Po prostu pracuję. Ciało nie może mnie ograniczać Dlaczego mleko nam szkodzi a nie szkodziło naszym babciom? Jagoda Dąbrowska: Nasze układy odpornościowe są przebodźcowane Czy respiratory zabijają a szczepionki to eksperyment „godny Hitlera”? Doktor Michał rozprawia się z teoriami koronasceptyków Magdalena Czyrynda-Koleda i Monika Stromkie-Złomaniec o karmieniu piersią: nie musisz być superwoman ani nikomu niczego udowadniać. Mamy przedpremierowy fragment „Karmię piersią, jem zdrowo!” Opadnięcie powieki po botoksie? Tak, to możliwe. Sprawdź, jak tego uniknąć Boczniaki – co to za grzyby, wartości odżywcze i przepisy Ucho wewnętrzne – budowa, funkcje i choroby „Kiedy seks boli, cierpi nie tylko ciało. Każdy ból, którego nie chcesz, wymaga terapii” – zauważa seksuolożka Beata Kuryk-Baluk Katarzyna Szczerbowska: Stan psychozy jest trochę jak sen. Trudno przekazać, jaką udręką jest takie śnienie na jawie Eksperci już wcześniej wiedzieli, że targ w Wuhan jest inkubatorem zarazy. Mówiono o tym od 5 lat Ucho środkowe – budowa, funkcje, zapalenie ucha Synthol – co to za substancja, efekty, skutki uboczne Powiększanie ust nadal w modzie. Jak wygląda zabieg i ile kosztuje? Henna brwi to alternatywa dla makijażu permanentnego. Jak ją wykonać? Neurony lustrzane – rola w funkcjonowaniu społecznym „Hej, dziewczyny”, okresową rewolucję w szkołach czas zacząć. Oto poradnik, z którym staniecie do walki w ubóstwem menstruacyjnym Jak przedłużyć życie kosmetyków? Ekspertki z „Czytamy etykiety” mają kilka rad Co ludzie myślą, gdy nie mogą schudnąć? „Jem za dużo, za mało się ruszam, jestem beznadziejny”. Jak jest naprawdę? Justyna Moraczewska: Gdybym znała swoją wartość, nie dałabym się uderzyć Szparagi – właściwości, wartości odżywcze i przepisy Marakuja – co to za owoc, właściwości, przepisy Płat skroniowy mózgu – budowa, funkcje, skutki uszkodzeń Ćwicząc więcej, możemy zyskać mniej – to udowodnione naukowo Szczęście rodzi się w… jelitach! Naukowcy wyjaśnili, dlaczego tak jest Oto zdania, które skutecznie demotywują. Kiedy padają, z dyskusji robi się klasyczna „pyskusja” Bulletproof coffee – kawa idealna przed treningiem i dla osób z nadwagą Myślami ciągle w pracy? O tym jak nie popaść w uzależnienie, porozmawialiśmy z psychologiem Pawłem Dukaczewskim Top 5 produktów na dobry nastrój. Co poprawia nam samopoczucie? Katar: leczyć czy nie leczyć? Oto jest pytanie Helen Mirren: Mężczyźni robią to, ponieważ młode dziewczyny są bezbronne. Chodzi o władzę i kontrolę 20 produktów, które zmniejszają ryzyko zawału serca Nordic walking – to nie jest sport (tylko) dla osób starszych! Czy skleroterapia jest ratunkiem na żylaki? Koszt i procedura zabiegu Ucho zewnętrzne – budowa, funkcje, zapalenie ucha Sztuczne rzęsy – jak przykleić, jak myć? Czy są szkodliwe? Dieta BeBio – na czym polega, jak wygląda przykładowy jadłospis? Przepis na wiosenną pastę kanapkową. W roli głównej zielona nowalijka! „Złe rzeczy wzmacniają, uodparniają na hejt” – mówi Grażyna Biskupska, jedna z najsłynniejszych polskich śledczych Konferencja online “Vege Day” już 24 kwietnia! Hello Zdrowie patronem medialnym „Wiem o dziewczynkach, które próbowały przyklejać podpaskę do ciała, nie majtek” – mówi Katarzyna Banasiak, edukatorka seksualna Układ limbiczny mózgu – budowa, funkcje, zaburzenia Tęczówka – budowa, funkcje i zapalenie tęczówki oka Kazeina – czym jest, gdzie występuje, nietolerancja Trąbka Eustachiusza – funkcje, zapalenie i niedrożność Joanna Jaworska: jeśli po porodzie ciśniemy brzuszki, to tylko pogarszamy sytuacje [WIDEO] „Wyczochrać brochę”? Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami – apeluje seksuolożka „Przynajmniej nigdy wam nie umrze”. Karolina Jonderko i Basia Smolińska wyjaśniają, co dają kobietom lalki reborn Moczenie nocne u dzieci i dorosłych – przyczyny, leczenie W jaki sposób hormony wpływają na stan naszych jelit? Dietetyczka Emilia Cesarek wyjaśnia Hipokamp – budowa, funkcje, uszkodzenie, regeneracja Semolina z pszenicy durum – czym jest, skład, właściwości „Żeby pieniądze nie służyły kupowaniu spokoju sumienia”. Bartek Gardoliński o tym, czy można źle pomagać „Wiem, że moi podopieczni na mnie czekają i to daje mi siłę do pokonania wszelkich barier” – mówi pracownica socjalna Renata Orłowska, która jeździ na wózku inwalidzkim Kasza bulgur – właściwości, kalorie, proste przepisy Jak obniżyć indeks glikemiczny diety? Podpowiada dietetyczka Zmysły człowieka – rodzaje, funkcje i ich działanie Zdrada emocjonalna – definicja, jak sobie z nią poradzić? Jak odróżnić „burzliwy” okres dojrzewania od depresji? Wyjaśnia psychiatra Marta Frej: Żyjemy w kraju, który oficjalnie nienawidzi kobiet. I nie jest to sytuacja, gdy chce mi się rozśmieszać ludzi Ubóstwo menstruacyjne w Polsce. „Nasi politycy nie podejmują w tym kierunku żadnych działań” Współzależność w związku. Jak ją rozpoznać u partnera? COVID-19 może powodować choroby tarczycy? Naukowcy nie mają wątpliwości Granulocyty – czym są, budowa i normy na leukocyty Endomorfik – kto to, dieta, trening. Jak schudnąć, będąc endomorfikiem? Czy jedzenie ma płeć? Dietetyczka Sylwia Maksym wyjaśnia Alicja Sekret: Chodzi o to, by chorzy „uczyli” siebie nawzajem, że mimo danej przypadłości mogą i mają pełne prawo żyć tak, jak tego pragną Fakty i mity na temat braku seksu w długiej relacji. Wyjaśnia Fundacja #SEXEDpl „Karmię piersią, jem zdrowo”. Książka, którą powinna przeczytać każda świeżo upieczona mama! Peeling kawowy na twarz, na cellulit. Jak zrobić peeling kawowy? Depilacja – czym jest, rodzaje i metody depilacji Koronawirus słabo przenosi się na świeżym powietrzu – wynika z badań Barbara Jurkowska: Niepełnosprawne dziewczynki są nauczone, że wokół ich ciała różni ludzie robią różne rzeczy. Nie zawsze te rzeczy są zgodne z tym, co one chcą Sposoby na bolesne miesiączki. Bolesny okres – co robić? Platforma wibracyjna – efekty, przeciwwskazania i skutki uboczne „Tej chorobie się nie poddam”. Dzieci chore na nowotwór chwyciły za mikrofony i wyrażają to, co czują, poprzez rap Miruna – wartości odżywcze, właściwości. Czy miruna jest zdrowa? „Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji Naukowcy zbadali nastawienie Polaków do szczepień przeciw COVID-19. Wyniki nie są optymistyczne Jak pozbyć się wody z organizmu? Sposoby i przyczyny dolegliwości Nieceliakalna nadwrażliwość na gluten – jak ją rozpoznać i leczyć? Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami Jola Lewicka: dzięki bieliźnie dla relacji czujemy nasze ciało i mamy szansę na piękną relację z ukochanym [WIDEO] Dr Ewa Jarczewska-Gerc: Kobietom wmawia się, że równowagę osiągną dopiero wtedy, kiedy będą miały swoją drugą połówkę Kobiety z cukrzycą mogą bezpiecznie stosować antykoncepcję? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka Brzydki zapach potu to duży problem. Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić Trening dla seniora. 5 sprawdzonych ćwiczeń O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia Żywność ekologiczna – warta swojej ceny? Ektomorfik – kto to, dieta i trening. Jak może przytyć? Heroizm – definicja, psychologia. Co to jest? „Nadal są osoby, które wzdrygają się, gdy słyszą: ‘ubóstwo menstruacyjne’. Dla nich już sam okres jest abstrakcyjny, a co dopiero problem z nim związany” – mówi Emilia Kaczmarek z Akcji Menstruacja Szczepionka Johnson & Johnson wywołuje zakrzepy krwi? FDA wydała komunikat Winnie Harlow: „Chciałabym, aby ludzie wiedzieli, że bycie innym to supermoc” Nie biegaj bez rozgrzewki! Praktyczna ściągawka z listą ćwiczeń na rozgrzewkę Depilacja bikini – rodzaje, cena. Jak depilować bikini? Anna Cykowska o podróżach w egzotyczne miejsca: To po prostu niebezpieczne. Nie dopisujcie sobie usprawiedliwień do takich wyborów i wysyłania nam słoneczka Nie żyje książę Filip, mąż królowej Elżbiety II Pediatra o nowotworach wśród dzieci: niepokojące są złamania, których ciężkość jest nieadekwatna do mechanizmu urazu Osoby z chorobą Hashimoto mogą odczuwać zarówno objawy nadczynności, jak i niedoczynności tarczycy. Dlaczego tak się dzieje i o jakie objawy chodzi? Warkoczyki syntetyczne – cena, jak myć, ile się trzymają Jeżyny – właściwości, wartość odżywcza. Co można zrobić z jeżyn? Julian Sobiech: Gdy ekran laptopa jest zbyt nisko, mięśnie dosłownie ciągną za mózg Fenomen Tindera wyjaśnia neuropsycholożka dr Olga Kamińska [WIDEO] Jak krzywdzimy skórę głowy podczas pracy zdalnej? Kosmetolożka i trycholożka Joanna Skrzypczak wymienia najczęstsze błędy Masz brzuch stresowy? Pani Fizjotrener ma dla ciebie kilka ćwiczeń Parkinson to najszybciej rozwijająca się choroba neurologiczna na świecie. Winny może być związek chemiczny Jaki jest seks samodzielnych mam? „Mama na cały etat”. Nowa funkcjonalność na LinkedIn ma pomóc w walce z dyskryminacją na rynku pracy Implanty zębowe – rodzaje, cena, przeciwwskazania Tegoroczna „Brudna Dwunastka” ogłoszona! Które owoce i warzywa są najbardziej zanieczyszczone? Mezomorfik – kto to jest, cechy, dieta i trening dla mezomorfika „Słyszę często, że problemy pojawiły się w marcu-kwietniu zeszłego roku”. Terapeutka i psychodietetyk o tym, jak pandemia wpływa na zaburzenia odżywiania Bóle wzrostowe a bóle „podejrzane” u dziecka. Pediatra wyjaśnia różnice PCOS jest często mylone z PCO. To nie to samo! Dietetyczka tłumaczy, co je różni „Kompulsywne objadanie się jest jak branie na kredyt energii, której nie masz” – alarmuje dietetyczka Co trzecia osoba, która przeszła COVID-19, cierpi na zaburzenia neurologiczne lub psychiczne 6 rzeczy, których lepiej nie mówić osobom z zaburzeniami odżywiania Mikrodermabrazja diamentowa – efekty, cena. Jak wygląda zabieg? „Nie chcę rozmawiać o swojej miesiączce jak o czymś odrażającym, bo przecież taka ona nie jest. To normalna funkcja biologiczna mojego ciała” – mówi Clara Henry, szwedzka blogerka, autorka książki „Tak, mam okres, a co?” Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk: Dziewczyny, jeśli coś wam dolega, zróbcie sobie USG tarczycy! Julia Kamińska: Gdy byłam młodsza, doświadczyłam molestowania. Wtedy nie zdawałam sobie z tego sprawy Niby banalne, ale mamy z tym problem. Jak czytać etykietki na chlebie? Borowina – właściwości, wskazania do kąpieli borowinowych Nakładki na zęby – czym są, kiedy stosować, jaki jest ich koszt? Ciało szkliste oka – funkcje, zmętnienie, leczenie Rzeżucha: życie po życiu. Przerośnięte kiełki rzeżuchy można wykorzystać na wiele sposobów Solvita Bułka: Kiedy weszłam w ketozę, poczułam, jakby mi ktoś zdjął z mózgu kołdrę, pojawiła się „świetlistość” umysłowa Samokrytyka to twój wróg czy przyjaciel? Przekonaj się 8 rzeczy, za które pokocha cię twój żołądek. Zobacz, jak wspomóc jego funkcjonowanie! Dieta 1600 kcal – dla kogo, efekty, jadłospis. Czy to dieta redukcyjna? Galwanizacja – co to jest, działanie i przeciwwskazania Patrycja, freeganka: Świeże produkty lądują w śmieciach, bo etykieta została krzywo przyklejona Ciemna strona żarówki Edisona Konturowanie twarzy – jak i czym to robić? Jak wybierać kosmetyki? Cewka moczowa – budowa i schorzenia układu moczowego Koagulacja – co to jest, na czym polega i jakie ma zastosowanie? Polska „pożyczy” szczepionki pięciu krajom, które pod względem szczepień są w najgorszej sytuacji Glenn Close: Izolacja jest naprawdę niebezpieczna. Musimy pamiętać, jak bardzo jesteśmy połączeni z innymi Ćwiczenia na receptę. Można wyleczyć się dzięki sportowi? Płat ciemieniowy mózgu – budowa, funkcje, uszkodzenia Dr hab. Teresa Zbyrad: Jest takie założenie, w myśl którego pacjenta traktuje się dosłownie jako „chore ciało w łóżku” Rozporządzenie Komisji Europejskiej: koniec z produktami, które mają za dużo tłuszczów trans Używasz pulsoksymetru? Lekarz wymienia, o czym musisz pamiętać „Jestem łącznikiem ze światem autyzmu” – mówi Karol, 19-latek z zespołem Aspergera Foie gras (fuagra) – co to? Jak zrobić wegańskie foie gras? Ciasto marchewkowe – przepis na najzdrowszy deser Wkładki ortopedyczne do butów – rodzaje, skuteczność i zasady doboru Kwas migdałowy – efekty, właściwości i stosowanie w domu Limfa (chłonka) – funkcje i choroby układu limfatycznego Transwestytyzm – czym jest i czy to choroba? Sharon Stone wyznała, że jako nastolatka dokonała aborcji. „Zostałam w swoim pokoju i krwawiłam przez wiele dni” Flamboyage – co to jest, jak zrobić w domu? Flamboyage a sombre Nie farbuj jajek w chemicznych barwnikach. Czym naturalnie zabarwić pisanki? SESJA TERAPEUTYCZNA: Człowiek sam wie, co dla niego najlepsze Guma guar – co to, właściwości, zastosowanie i szkodliwość