Go to content - Czas na przetwory śliwkowe. 3 wyjątkowe przepisy
- Smocza krew – pochodzenie, właściwości i zastosowanie czerwonej żywicy
- Mama Chemik: „Nie łącz octu z sodą. To błąd!”
- „Współuzależnienie nie zawsze znika po zakończeniu związku z osobą uzależnioną. I nie tylko wraz z nim się pojawia” – mówi terapeutka uzależnień Joanna Flis
- „Głównymi winowajcami są estrogeny, a w zasadzie ich malejący poziom”. Jak zmienia się skóra w okresie menopauzy, mówi Marlena Majkut-Sobechowicz
- Jad pszczeli w godzinę zabija 100 proc. komórek raka piersi? Wstępne wyniki badań są bardzo obiecujące
- Prześwietliła dziecięce ubranka dla dziewczynek i chłopców. „Nie uwierzycie, jak okropne to jest” – podsumowała
- Aborcja bez względu na stan cywilny. Mieszkanki Indii mówią o przełomie
- Dr Hanna Stolińska: W czasie menopauzy zmienia się metabolizm, aby go rozkręcić, najlepiej stosować odpowiednią dietę
- „Menopauzę trzeba 'odczarować’ i po prostu o niej mówić”. Mówi dr Julita Czernecka, socjolog, współtwórczyni raportu „Menopauza to nie pauza”
- Joanna Keszka: „Dojrzałość polega na tym, że jesteśmy bardziej otwarci – na siebie i na drugą osobę. Także w seksie”
- „O uderzeniach gorąca wolę mówić i myśleć jak o uderzeniach mocy”. Alicja Długołęcka o akceptacji zmian w życiu kobiety
- Grała pielęgniarkę chorującą na raka. Teraz sama zmaga się z nowotworem. „To było szokiem dla mojej kobiecości”
- „Pomyślałam: jak teraz się nie zaakceptuję, to kiedy? Poczułam się jak bogini kobiecości”. O tym, jak zaprzyjaźnić się z sobą po menopauzie, opowiada Elżbieta Kosińska-Wappa
- Seniorów w Polsce nie stać na wykupywanie recept. Wyniki nowego raportu szokują
- Odcinasz spleśniałą część chleba i resztę zjadasz? „Mikotoksyny mogą przenikać głęboko w strukturę pieczywa” – ostrzega dietetyczka
- Nie wystarczy powiedzieć, że boli brzuch. Lekarka Weronika Błaszczyk podpowiada, co ułatwi właściwą diagnozę
- „Nie ma różnicy, czy siedzi przede mną osoba uzależniona od telefonu, czy alkoholu. Będą mieć te wymówki” – mówi Krzysztof Piersa, terapeuta uzależnień
- Choroby przenoszone drogą płciową są obecnie „poza kontrolą”. Liczba zarażonych osób nieustannie rośnie
- Ćwicz do oporu! Czym są ćwiczenia oporowe i dlaczego powinni je wykonywać także seniorzy?
- Pilot w spódnicy, stewardessa w spodniach? Załoga linii lotniczych Virgin może wybrać strój, w którym czuje się najbardziej komfortowo
- Lekarz zbagatelizował jej objawy. O tym, że to rak piersi, 29-latka dowiedziała się w ósmym miesiącu ciąży
- Morele – wartość odżywcza, indeks glikemiczny, przepisy
- Placenta – ampułki na włosy osłabione i wypadające. Kiedy i jak stosować?
- Akatyzja – gdy bezruch staje się wyzwaniem. Jak leczy się zespół niepokoju ruchowego?
- Natalia Nykiel: „Normalne, że ich dotykam”. To ważny spot, który powinna obejrzeć każda nastolatka
- Sól himalajska – hit czy kit? Wzięła ją pod lupę Paulina Górska
- Jak zmiękczyć twardy stolec, czyli szybki sposób na zaparcia u dzieci i dorosłych
- Złamanie kości śródstopia – objawy, rodzaje, leczenie
- Gwyneth Paltrow: „Akceptuję swoje ciało i odpuszczam sobie potrzebę bycia idealną”
- Kofeina w kosmetykach – na co pomoże?
- „Hashimoto pojawia się po coś. To sygnał z ciała, że nie jesteśmy dla siebie numerem jeden” – uważają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”
- Albo czołganie się, albo pielucha. Pasażerka opublikowała uwłaczające nagranie z samolotu
- „Jaki ten strój jest wyzywający! Chodzisz do pracy, a nie na randkę”. Pielęgniarka, wyśmiewana za wygląd swojego uniformu, odpowiada
- 45 mln euro na zdrowie seksualne i reprodukcyjne kobiet z całego świata. „Jest to zasadnicza część naszej globalnej polityki zdrowotnej”
- Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP
- Śpisz w skarpetkach? Sprawdź, czy to na pewno dobry pomysł
- „Śmierdzisz”, „masz coś między nogami”, „okres jest obrzydliwy”. Okresowa Koalicja podkreśla: „Miesiączka jest wyśmiewana, a my obrażane”
- Znana sieć sklepów wycofuje rodzynki. Mogą być zanieczyszczone groźną dla zdrowia toksyną
- „Benching przypomina rzucanie drugiej osobie okruchów. To manipulacja emocjonalna, rodzaj przemocy w związku” – mówi psycholożka Aga Sugier
- „Kolejka jest zacna. I ona się tak ciągnie i ciągnie. I tak wygląda NFZ w Polsce”. TikTokerka o leczeniu w naszym kraju
- Jak szybko rosną włosy i jak przyspieszyć porost włosów?
- Bunionette – czym się charakteryzuje i jak leczyć haluks małego palca?
- Słodycze dla cukrzyka – jaki typ jest dozwolony? Zdrowe desery i przekąski
- Bromelaina – właściwości, wskazania i przeciwwskazania. Na co pomagają tabletki z ananasa?
- Lena Dunham wspomina, jak była zawstydzana przez swoje ciało po dwudziestce: „To szalone, że to było ciało, które wszyscy krytykowali”
- „Przybywa uzależnień behawioralnych, ponieważ społecznie akceptujemy coraz więcej” – mówi terapeutka uzależnień Katarzyna Andrusikiewicz
- „Jakie jeszcze ćwiczenia/profile polecacie?”. Aleksandra Żebrowska w humorystyczny sposób o powrocie do formy
- Jak często należy ćwiczyć?
- Sale operacyjne w polskich szpitalach jak muzea. Lekarze pokazują zdjęcia i komentują: „Polska ochrona zdrowia w pigułce”
- „Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć
- Rachel Zegler o profilaktyce raka piersi: „Dwa lata temu znalazłam guzek w piersi i przeżyłam najstraszniejszy tydzień mojego życia”
- Rejestr ciąż wchodzi w życie. Nowe prawo będzie obowiązywać od 1 października
- Nanocząsteczki w kosmetykach – czym są i jakie mają zalety?
- Nos siodełkowaty – wygląd i korekcja chirurgiczna. Kiedy można poddać się rynoplastyce?
- Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci
- Topinambur – przepis na danie ze słonecznika bulwiastego
- Syropy z czarnego bzu, pigwy i aronii na przeziębienie. Zrób sobie naturalne antybiotyki
- 3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować
- Przewodnik dla kawoszy: jak zrobić sobie drip?
- „Trzeba stać się wodą, połączyć się z nią, scalić, żeby poczuć balans na SUP-ie”. O praktyce jogi na tafli wody mówi instruktorka SUP jogi, Olga Paprocka
- Zrób 8 kroków i przestań się martwić
- Tofu wcale nie musi być nudne. Podkręcamy kultowy ser!
- Opryszczka na języku – jak wygląda i jak się jej pozbyć? Domowy sposób na opryszczkę
- Domowa maść na ostrogi piętowe – jak ją przygotować z dodatkiem czosnku albo octu?
- „Nie mamy prawie neutralnych określeń na seks oralny, dominują wulgarne i przaśne. Zostaje nam 'robić loda’ jako w miarę neutralna fraza” – mówi Marta Niedźwiecka, sex coach i psycholożka
- „Pieniądze można porównać do zakładania maseczki tlenowej w samolocie. Najpierw zakładasz ją sobie, potem dzieciom. Z finansami jest tak samo” – mówi Dominika Nawrocka, edukatorka finansowa
- 6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu
- 6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym
- Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda
- 5 sposobów na to jak być fit bez wychodzenia z domu
- Druskienniki – tu kuracjusze byli widownią romansu marszałka Piłsudskiego, a do dziś w środku puszczy bije „źródło piękności”
- Przepis na sałatkę z grillowanym kalafiorem i jarmużem
- Hemikolektomia – prawostronna i lewostronna. Co to jest? Ile trwa zabieg i kiedy jest wykonywany?
- Płyn mózgowo-rdzeniowy – funkcje, wskazania do badania i interpretacja wyniku
- Marcelina Zawadzka musiała się poddać zabiegowi po aplikacji sztucznych rzęs. Teraz ostrzega swoje fanki
- Piłkarze na Mistrzostwach Świata w Katarze założą specjalne opaski na ramię. „Wyślemy jasną wiadomość, którą zobaczy świat”
- Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik
- Uśmiech po marchewce, grymas po jarmużu. Brytyjscy naukowcy sprawdzili preferencje żywieniowe nienarodzonych dzieci
- „Podstawową różnicą pomiędzy mną a stomatologiem jest to, że stomatolodzy wsadzają wiertarki do buzi, a ja tylko palce” – o fizjoterapii stomatologicznej mówi Karolina Mrozińska
- 7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu
- W szkołach będą dystrybuować jodek potasu? „Będą mieli 6 godzin od ogłoszenia alarmu”
- „Coraz więcej produktów zmniejsza swoją gramaturę, nie zmieniając przy tym ceny”. Katarzyna Bosacka pokazuje spryt producentów
- Irański prezydent Ebrahim Raisi nie zgodził się na wywiad z dziennikarką CNN. Powód? Nie chciała założyć chusty na głowę
- W aptekach brakuje antybiotyków – alarmują farmaceuci. Sprawdź, jakich leków nie kupisz
- Antykoagulant toczniowy – czym jest, diagnostyka, cena badań
- „Halo! Jelita? Dzwoni mózg”. Emilia Cesarek wyjaśnia, jakie nawyki żywieniowe szkodzą i jelitom, i mózgowi
- 57-letnia Brooke Shields mówi, że jej grupa wiekowa czuje się „pomijana”. „Najlepsze dopiero przed nami”
- Strażak pozwala niewidomemu chłopcu 'obejrzeć’ swój uniform. Wideo ściska za serce
- Andrzej Tucholski: Życia nie da się sensownie przeżyć, ciągle robiąc coś wbrew swojej naturze
- Studentka psychologii sprząta za darmo mieszkania, które wydawały się nie do odgruzowania. Przyświeca jej ważny cel
- Bożydar Iwanow: „To choroba, z którą się cały czas zmagam. Cały czas jestem w leczeniu, jestem w terapii”
- Zdrowie kobiet pogorszyło się w 2021 r. – tak wynika z globalnego badania
- Jakie efekty przynosi jazda na rolkach?
- 153 mln ton żywności wyrzucone do kosza. Szokujący raport ujrzał światło dzienne
- „Czy alkohol dyskryminuje kobiety? Pod względem działania na organizm: tak” – rozmowa z toksykologiem Erykiem Matuszkiewiczem
- Jak przygotować zupę, która będzie sycąca i dobrze zbilansowana? Magda Gembacka dzieli się swoimi radami
- Oto „miły i ważny ruch na jesienne wieczory”. Poleca fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
- Chorująca na stwardnienie rozsiane Selma Blair zachwyciła występem w „Tańcu z gwiazdami”. „Nigdy nie sądziłam, że będę w stanie tańczyć obiema nogami”
- Pomarszczone, kontuzjowane, wątłe czy plus size. Każde męskie ciało jest doskonałe
- Popularny gazowany napój może wywołać choroby sercowo-naczyniowe? Naukowcy ostrzegają
- Zespół Hakima – wodogłowie normotensyjne, które można skutecznie leczyć
- Ozena – przewlekły nieżyt nosa. Objawy, przyczyny i leczenie tej rzadkiej kobiecej choroby
- Manicure ombre – efektowne i modne cieniowanie krok po kroku
- „Nie bójcie się potwora gender!” – apeluje Dominik Haak i wyjaśnia, co właściwie oznacza to słowo
- „Ona jest taką drama queen”, „Przestań już o tym mówić”. Chrissy Teigen spotkała się z hejtem po wyznaniu o aborcji. Modelka odpowiedziała
- Jego twarz stała się memem, który zna cały świat. Teraz wykorzystuje to w ważnej sprawie
- „Do gabinetu przyprowadzają mężów, u których zauważyły kłopoty z pamięcią, a okazuje się, że problem dotyczy także ich”. Coraz więcej Polek choruje na alzheimera
- 65-letnia ikona fitness rządzi w bikini na wybiegu Sports Illustrated. „Wiek to tylko liczba”
- Jesienią często palisz świece zapachowe? Chemiczka wyjaśnia, czy są dla nas zdrowe
- „Nie noś, bo się przyzwyczai!”. Marta Klewińska obala mity na temat chustonoszenia [WIDEO]
- Jak prawidłowo zrobić kupę w lesie? Internauci pokochali tę instrukcję
- Co suplementować przy endometriozie? Radzi dietetyczka Iwona Pasieczna
- ADHD u dorosłych dwukrotnie zwiększa ryzyko zawału i udaru. Zaskakujące doniesienia naukowców
- Pałeczka ropy błękitnej – drogi zakażenia, postacie infekcji, leczenie zakażenia zieloną bakterią
- Glutation – co to jest? Gdzie znajdziesz go najwięcej? Skutki uboczne niedoboru
- Jak długo trzeba jeść awokado, żeby obniżyć poziom cholesterolu?
- Blake Lively pokazała ciążowy brzuch w ważnej sprawie. „Wszyscy możecie coś zmienić”
- „Nie noście wkładek bez sensu” – ostrzega Okresowa Koalicja. I przypomina: „Wilgoć jest całkiem spoko”
- Często trzesz oczy? Dawid Polak wyjaśnia, dlaczego absolutnie nie powinnaś tego robić
- „W skrajnych przypadkach nierozładowane napięcie seksualne może przerodzić się nawet w depresję” – ostrzega seksuolożka Zuzanna Kania
- W szpitalach nie ma leku dla chorych na małpią ospę, brakuje też szczepionek dla lekarzy. Rzecznik Praw Lekarza apeluje do ministra
- Ser z Lidla wycofany ze sprzedaży. „Możliwość wystąpienia metalowego ciała obcego”
- Egzoszkielet rehabilitacyjny dla niepełnosprawnych – co to jest i jak działa?
- Kawa po chińsku. Poranny rytuał, który pozwoli ci dobrze zacząć dzień
- „Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja, nie tylko tego, jak wyglądamy, ale też jak się zachowujemy, jak pachniemy, jak się poruszamy”
- Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać
- „Kiedy kobiety są razem, nie mają nic do stracenia, a nawet mogą zyskać, bo muszą czasem zajmować się rzeczami stereotypowo męskimi, a to je społecznie nobilituje”. O rewolucji obyczajowej na Wyspach Owczych opowiada Urszula Chylaszek
- Przysiady bułgarskie – ćwiczenie na zgrabne uda i pośladki
- 7 kłamstw, które odbijają się na twoim zdrowiu. Ty też je sobie powtarzasz
- 7 naturalnych składników wzmacniających odporność
- Bruschetta z figami. Smakuje obłędnie, a jest zaskakująco prosta w wykonaniu!
- Orbitrek czy rower? Która z maszyn pomoże ci osiągnąć lepsze efekty w odchudzaniu?
- Crostini – jak zrobić? Przepisy na włoskie grzanki
- „Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Małgorzata Akkus tłumaczy, jak jeść intuicyjnie i dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne
- Stosujesz antykoncepcję? Uważaj na infekcje intymne
- „Nie zniknęłam”. Trzy dojrzałe kobiety przekonują, że po sześćdziesiątce można cieszyć się seksem
- Inowrocław – gdyby nie tamtejsza solanka, nie byłoby jednego z polskich królów, a kuracjusze musieliby jeździć do Karlovych Varów
- 5 herbat na pochmurne popołudnia, Sprawdź, jak je parzyć, by wykorzystać ich potencjał
- Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki
- Jogurt naturalny – jak wybrać najlepszy?
- Jak prawidłowo robić kupę? Poznaj kilka wskazówek od pani doktor
- Top 6 ziół, które zadbają o twoją cerę
- Jest najstarszym neurologiem na świecie. Radzi, jak utrzymać mózg w dobrej kondycji przez lata
- Aleksandra Dejewska: „Zamiast pytać, co będzie, kiedy przytyjesz, zapytaj, co będzie, jeśli nigdy nie wyzdrowiejesz”
- Czujesz, że twój związek zabija rutyna? Coach intymności podpowiada, jak to zmienić [WIDEO]
- Wystartowały zapisy na IV Konferencję Sekson – o seksualności i rodzicielstwie osób z niepełnosprawnością ruchową
- Timothée Chalamet tworzy historię jako pierwszy mężczyzna solo na okładce brytyjskiego Vogue’a
- Siedź spokojnie! Proste ćwiczenia na ból pośladków, dzięki którym zapomnisz o bólu
- „Czułam strach, myśląc, jak na potknięcie zareaguje ojciec”. Agnieszka Radwańska opowiada o trudnej relacji z tatą-trenerem
- „Pacjenci wyżywają się na pielęgniarkach, sanitariuszach czy salowych. Zdarza się, że oskarżają ich o kradzież”. O tym, że pacjent ma nie tylko prawa, ale i obowiązki mówi dr Agata Malenda
- Sport w czasie okresu był moją zmorą. Do czasu odkrycia bokserek od WIMIN
- WHO ogłosiło epidemię cholery w Syrii. Zakażonych jest już niemal 1000 osób, 8 nie żyje
- Krótsze kolejki do specjalistów i szybsza diagnostyka. Od 1 października czekają nas duże zmiany w służbie zdrowia
- Dziewczynki z radością reagują na ciemnoskórą Ariel. „Mamo, ona wygląda jak ja” – krzyczą z zachwytu
- Chcesz zostać mistrzynią w swojej dziedzinie? Sprawdź, co radzi Paulina Biernat [WIDEO]
- Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”
- „W sądzie nikt nie wrzeszczy, nikt nie wyzywa. To mobbing w białych rękawiczkach”. O tym, dlaczego depresja to choroba zawodowa kuratorów sądowych, mówi Aleksandra Szewera-Nalewajek
- „Dźwięki zakładania podpaski nie powinny być powodem do wstydu” – podkreślają członkinie Akcji Menstruacji
- Tego leku niedługo zabraknie w aptekach. Ucierpią osoby z migreną
- Popularny makaron wycofany ze sprzedaży. Zawiera niebezpieczne dla zdrowia toksyny
- Jak oddychać podczas porodu w pierwszej i drugiej fazie?
- Kwas laktobionowy – właściwości, efekty i zastosowanie w kosmetyce
- 17 hydroksyprogesteron – funkcje, badanie, normy i cena. Jakie są objawy podwyższonego i obniżonego poziomu?
- Patricia Kazadi choruje na endometriozę. „Odczuwałam, jakby moje ciało po kolei się rozpadało. Myślałam, że umieram”
- Chcesz oszczędzać wodę, ale nie masz pojęcia jak? Sylwia Panek wymienia 5 sposobów na to, żeby zużywać jej mniej
- Trądzik różowaty. Nie jesteś na straconej pozycji
- Ani krowie, ani kozie, ani owsiane czy sojowe. Mleko z laboratorium niebawem trafi na sklepowe półki
- Ryan Reynolds sfilmował swoją pierwszą w życiu kolonoskopię. „Przegrałem zakład, ale opłacało się”
- Dlaczego depresja powraca i jak temu zapobiegać? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska
- „Naszą misją od początku było wyjście z wulgarnej i przemocowej narracji wokół gadżetów erotycznych” – mówią założycielki queerowego butiku erotycznego
- Zanim przerwą ciążę, będą musiały wysłuchać bicia serca płodu. Węgierski rząd zaostrza przepisy aborcyjne
- „Szczepionka przeciw otyłości” niedługo będzie dostępna w Wielkiej Brytanii
- Zabiegi medycyny estetycznej latem – poznaj trzy zabiegi, które lepiej wykonać w ciepłej porze roku
- Spinning – spal nawet tysiąc kalorii w godzinę! Jak ćwiczyć na siłowni a jak w domu
- Styl motylkowy – technika, korzyści, ćwiczenia pomocnicze
- Wina muscat – odmiany, jak smakuje, z czym podawać wino o cytrusowym aromacie
- „Wędrująca suknia ślubna” Agaty z Life On Wheelz. To piękny przykład siostrzeństwa
- Metoda tworzenia zarodków z „trzech genetycznych rodziców”. Naukowcy sprawdzili, czy jest bezpieczna
- „Najczęściej występuje osłabienie i łatwa męczliwość, upośledzenie koncentracji i uwagi, ból i zawroty głowy”. Tomasz Rezydent o popularnym zaburzeniu
- Łukasz Krasoń: „Każdy z nas ma jakąś niepełnosprawność, tylko po niektórych bardziej to widać. Bo czy nierealizowanie swoich marzeń to nie jest dysfunkcja?”
- Aborcja od 16. r.ż. bez zgody rodziców i pigułka „dzień po” dla każdego. Hiszpania przeprowadza rewolucję w prawach kobiet
- Co zrobić, jeśli dziecko przyłapie nas na seksie? Podpowiada edukatorka seksualna
- Eubioza i dysbioza jelitowa – czym są? „Jelita potrzebują równowagi” – mówi dietetyczka Celina Całka-Kinicka
- „Mikrobiota jest jak odcisk palca”, czyli fakty i mity na temat mikrobioty jelitowej i probiotyków
- „Każdy dom ma swój mikrobiom. Wszyscy tworzymy własny mikrokosmos” – mówi internistka lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk
- „Uważam, że za jakiś czas badanie mikrobioty będzie standardem, takim, jakim teraz jest morfologia” – o przełomie w rozumieniu relacji mikrobioty z człowiekiem mówi Marcin Dzioba, współtwórca Instytutu Mikrobiomiki
- Mikrobiota na diecie – jak nie głodzić bakterii jelitowych?
- Upał, susza i pożary. Jakie było lato tego roku? Znamy podsumowanie zmian klimatycznych
- Wirus polio wykryty w kolejnych próbkach ścieków. „Na każdy zaobserwowany przypadek paraliżu mogą przypadać setki innych zarażonych osób”
- Komonica zwyczajna – właściwości, cena, uprawa tej wyjątkowej rośliny pastewnej
- Anchois – co to, właściwości odżywcze, gdzie kupić, przepisy na dania z anchois
- Odparzenia na stopach – maści, domowe sposoby, metody zapobiegania
- Ból głowy u dziecka – przyczyny, diagnostyka i leczenie
- Głęboki smak i duża oszczędność. We wrześniu jemy na pomarańczowo, fioletowo i czerwono
- „Zamiast mówić o 'męskości’, która jest 'w kryzysie’, może lepiej rozmawiać po prostu o końcu toksycznej męskości?” – pisze Ane Piżl
- 6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój
- Aga Szuścik: „Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne”
- Weronika i Radek nie chcieli od ślubnych gości kwiatów. W zaproszeniach poprosili o podpaski i tampony
- „Nie byłam w żaden sposób przygotowana na zmiany, którym zostało poddane moje ciało”. Popularna tiktokerka walczy z krzywdzącym stereotypem
- „Rodzice wciąż są namawiani do bankowania krwi pępowinowej dla użytku ich dzieci, mimo że nie ma takiej potrzeby”. O tym, jak wmówiono nam, że krew pępowinowa to panaceum, mówi hematolog prof. Wiesław Jędrzejczak
- Szerszenie zaatakowały pielgrzymów. Trzy osoby, w tym dziecko, trafiły do szpitala
- Lubisz pić kawę? Sprawdź, która z nich jest najzdrowsza
- 7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks
- Odstające łopatki – jak pozbyć się tego problemu u dorosłych i dzieci?
- Mizuna (sałata japońska) – przepisy, właściwości, uprawa musztardowca w ogródku i na balkonie
- Kilometr – ile to kroków? Jak dużo powinnaś chodzić dla zdrowia?
- Galangal – co to jest, gdzie kupić i jak wykorzystać kłącze popularne w kuchni azjatyckiej?
- „Kiedy nikt nie trzyma cię przy życiu, nic cię nie dopinguje, nie znajdziesz w sobie tej siły, żaden lekarz cię nie wyleczy” – mówi Marta Igar-Idler, która pokonała nowotwór
- 9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni
- Drobiazgi uszczęśliwiają. Mają większy wpływ na jakość życia, niż nam się wydaje
- „Zdarza się, że coś ucieknie ze słoika”. O bardziej i mniej tradycyjnych kiszonkach opowiadają Kaja Nowakowska i Małgorzata Ruszkowska, czyli duet Mead Ladies
- Wegańska tarta kakaowa ze śliwkami. Smakuje genialnie!
- Przypomnij sobie, że w życiu jest seks. To twoja seksualność, ty dowodzisz
- „Haftowanie ma moc uspokajającą” – mówi Magda Stroka-Felicka. Jej „Dzieła Iglaste” to fascynujące historie malowane nitką
- Sposoby na chrapanie – poznaj kilka domowych metod
- SESJA TERAPEUTYCZNA: Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś
- „Dziecko ważące 15 kg przekracza dopuszczalną dzienną dawkę E476 (czyli polirycynooleinianu poliglicerolu) już po zjedzeniu 2 kostek czekolady” – mówi Katarzyna Rada, właścicielka serwisu Czytaj Skład
- 7 mitów o grypie. Znasz je wszystkie?
- Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy
- Busko-Zdrój na Ponidziu – tam słońce świeci 300 dni w roku, a kuracjusze kąpią się w piwie i śpiewają piosenki o Bukowinie
- Potrzebujesz pełnej miski energii? Mamy na to sposób – pyszną jaglankę z granatem
- Soczewki zmieniające kolor oczu – jak działają, jak je nosić? Tylko upiększają czy korygują?
- Deska serów – na imprezę i nie tylko. Jak ją zrobić, jakie wino będzie najlepsze?
- Lakownica żółtawa – właściwości, odchudzanie. Gdzie kupić?
- Dziedziczenie koloru oczu. Co wpływa na ich barwę?
- Depilacja papierem ściernym to hit mediów społecznościowych. Lekarz ostrzega: „To bardzo niebezpieczny trend”
- Implanty piersi wywołują kolejne odmiany raka? FDA wydała ostrzeżenie
- Zanieczyszczone powietrze wpływa na mikrobiom jelitowy dzieci. Naukowcy ostrzegają przed zwiększonym ryzykiem chorób
- 8 zdrowotnych mitów, w które nie warto wierzyć
- „Prób samobójczych jest znacznie więcej wśród kobiet niż mężczyzn” – mówi dr Halszka Witkowska, suicydolog i pomysłodawczyni projektu „Życie Warte Jest Rozmowy”
- Sprawdzili mięso z supermarketów. Ponad 99 proc. filetów z kurczaka nosi ślady choroby
- Lekarze jej dolegliwości zrzucali na ciążę. Okazało się, że ma nowotwór
- Żałoba w Rodzinie Królewskiej. Nie żyje brytyjska królowa Elżbieta II
- „Wszyscy dookoła widzieli we mnie super towarzyską, zaradną dziewczynę. Nikt nie zdawał sobie sprawy, ile mojej uwagi zajmuje picie” – mówi Asia Skwierczyńska, znana jako Sober Polish Girl
- W krwi menstruacyjnej zauważasz skrzepy? Czy jest się czego obawiać, wyjaśnia Okresowa Koalicja
- Zaniepokoiła ją ciemna smuga na paznokciu. Flecistka straciła połowę palca
- Jennifer Lawrence wyznała, że dwukrotnie poroniła i chciała dokonać aborcji. „Boję się mówić o macierzyństwie, bo każda z kobiet zupełnie inaczej je przeżywa”
- Przełomowy moment w popularnym serialu dla dzieci. Do wesołej ekipy dołączy bohater z autyzmem
- Dostała udaru podczas programu na żywo. „Przepraszam, coś się ze mną dziś dzieje”
- GIF wycofał serię popularnej witaminy. Może stanowić poważne zagrożenie dla niemowląt
- Woda utleniona – jakie ma właściwości, zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce
- Jason Momoa ściął swoje rozpoznawalne włosy w słusznej sprawie. „Musimy przestać!” – zaapelował
- „Mieszkam z moją mamusią i moją drugą mamusią”. W „Śwince Peppie” pojawił się wątek LGBT
- „Jeśli mam ochotę na seks, to nie mogę mieć depresji”. Najwyższy czas obalić często powtarzane mity
- 6 powodów, dla których warto wybierać kosmetyki wegańskie
- „Niepewność dotycząca tego, co dzieje się z osobą, którą kochamy, to jedna z najtrudniejszych emocji, z jaką mierzą się bliscy zaginionych” — mówi Anna Jurkiewicz, prezeska Fundacji ITAKA
- Mniej słońca to więcej przeziębień? 5 sposobów, jak uniknąć infekcji
- Justin Bieber robi przerwę w karierze. „Teraz moje zdrowie musi być priorytetem”
- Książeczka sanepidowska – co to? Jak i gdzie wyrobić dokument potrzebny w wielu zawodach
- Trener personalny – cała prawda o tym, kim jest i ile zarabia
- Pierś z indyka – skład, wartości odżywcze, przepisy z filetem z indyka
- Pękające opuszki palców – przyczyny i leczenie łuszczącej się skóry na dłoniach
- Paznokcie lustrzane – jak uzyskać „mirror effect” krok po kroku
- Czujesz w jelitach ucisk, bulgotanie i przelewanie, kiedy się stresujesz? Możesz to złagodzić w prosty i szybki sposób
- Centrum Onkologii wstrzymało operacje. Instrumentariuszki protestują
- Chwyć za mopa, nie zabijaj, nie wierz w cuda. 10 przykazań polskich neurochirurgów
- „Tobie to już nic nie można powiedzieć”. I słusznie. Pięć komunikatów, których nigdy nie powinnaś wypowiadać ani słyszeć
- Zidentyfikowano hormon, który może poprawić funkcje poznawcze u osób z zespołem Downa
- Sernik bez sera w dwóch odsłonach – pieczony i na zimno. Przepisy
- Zioła na wątrobę – na co pomagają i jak je stosować, właściwości ostropestu, karczocha i lukrecji
- Filofobia – gdy miłość wywołuje atak paniki. Jakie są przyczyny strachu przed zakochaniem?
- Bóle głowy – rodzaje, objawy, diagnostyka. Co oznacza ból z tyłu głowy a co ból w skroniach?
- Ćwiczenia na TRX, czyli jak umiejętnie trenować całe ciało?
- To świetna wiadomość dla pacjentów leczących zęby na NFZ. Wchodzi nowe rozporządzenie
- Na poprawę humoru! Koktajl z surowym kakao
- Joga w domu. Krótki poradnik jak zacząć i wytrwać
- Zastrzyki insulinowe odejdą w zapomnienie? Naukowcy opracowali 'pigułkę na cukrzycę’
- „Ludzie wciąż nie chcą wiedzieć, gdzie znajduje się schron przeciwrakowy” – mówi Anna Bimer, autorka książki „Rak time”
- Lek na starzenie się wkrótce dostępny? Badacze na dobrej drodze do nowej terapii
- „Polityka jest częstym tematem w naszych gabinetach”. O rzeczywistości po pandemii mówią Bogdan de Barbaro i Dominika Dudek
- W ogłoszeniach zaroiło się od ofert sprzedaży „gumowego ekogroszku”. Sylwia Majcher ostrzega, czym może skończyć się taka „oszczędność”
- Jane Fonda poinformowała o swojej chorobie. „Rak jest nauczycielem. Zwracam uwagę na lekcje, które mi daje”
- Ugryzienie mrówki – jak je rozpoznać i co zrobić, aby złagodzić pieczenie?
- 11 szkodliwych prysznicowych nawyków. Zrezygnuj z nich, a poczujesz różnicę
- 10 największych zabójców popędu seksualnego
- „Pewnie zrezygnowałabym wcześniej, gdyby nie panujący w środowisku pogląd, że jak się już ma zawód medyczny, to nie możliwości odwrotu” – rozmowa z lek. Ewą Stawiarską, która odeszła z medycyny
- 5 powodów, dla których praca zdalna jest zdrowsza od pracy w biurze
- Stresujesz się? Oddychaj! Kasia Bem radzi, jak w prosty sposób się rozluźnić
- 8 rzeczy, za które pokochają cię twoje stawy. Nie tylko wysiłek fizyczny!
- „Cukrzycę typu II da się opanować dietą. I to była moja najważniejsza broń w tej walce” – pisze Irena Wielocha w swojej książce
- Domowa chałwa to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych! Wypróbuj sama
- Ból pośladka – przyczyny, diagnostyka i leczenie. Ból pośladka a rwa kulszowa
- Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych?
- Jak dbać o biustonosz? Rozmawiamy z brafitterką Izabelą Sakutovą
- Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu
- „Glina jest nauczycielką terapeutką. Pozwala zmierzyć się z tym, co trudne” – mówi Barbara Fryza z pracowni ceramiki
- 5 sposobów na polepszenie odporności na jesień
- Co każdy grzybiarz wiedzieć powinien, czyli mały „atlas” najpopularniejszych grzybów
- Jak „Bełkotka” zaprowadziła Iwonicz-Zdrój do pierwszej ligi europejskich uzdrowisk i tytułu „księcia wód jodowych”
- Wegańskie tarty z kremem kokosowym i borówkami. Pyszny, sezonowy deser!
- Wysypka na dekolcie i inne wysypki – jak rozpoznać alergiczne, a jak wynikające z chorób?
- Żeby przyjąć tabletkę, będą potrzebowały zgody partnera. Japonki oburzone decyzją władz
- „Przykro mi, jeśli twoja mama powiedziała ci, że jesteś gruba albo babcia kazała ci pominąć posiłek” – pisze ciałopozytywna instagramerka Danae Mercer
- 10-latek uratował tonącą matkę, która w basenie dostała ataku padaczki. Wideo mrozi krew w żyłach i wzrusza do łez
- Drastycznie obniżyli ceny biletów na transport publiczny. Takich efektów nikt się nie spodziewał
- „Weekend w lesie wzmacnia układ odpornościowy na cały miesiąc. Przychodzisz i jesteś, a las cię wspiera” – mówi Maria Hawranek
- 19 szpitali w Polsce może wstrzymać przyjęcia i zabiegi. Sytuacja jest poważna
- Seksualny mindfulness. Zapanuj nad gonitwą myśli w sypialni
- Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA
- Jak szybko zapuścić paznokcie? Suplementacja, domowe mikstury i zabiegi pielęgnacyjne
- Jak przyspieszyć porost włosów? Domowe sposoby i profesjonalne zabiegi
- Dlaczego powinniśmy oddychać przez nos? Jak robić to prawidłowo?
- Babka lancetowata – właściwości lecznicze, sposoby przygotowania
- Ugryzienie muchy końskiej – bolesny i dokuczliwy towarzysz wakacyjnych urlopów
- Sharon Stone rozstała się z młodszym partnerem po tym, jak odmówiła stosowania botoksu. „Jeżeli nie dostrzegasz we mnie więcej, proszę – tam są drzwi”
- Skoczą ze spadochronem z czterech tysięcy metrów, by pokazać innym, że każdy może sięgnąć po swoje marzenia
- Stresujesz się? Sięgnij po… szklankę wody!
- Męczy cię katar, kaszel i bolące gardło? Lekarka Miriam Staier wymienia, po jakie leki roślinne warto sięgnąć
- Less Stress From Plants, czyli suplementacja dla wszystkich, którzy chcą naturalnie zadbać o swój układ nerwowy. Przetestowałam!
- „Można stworzyć szczęśliwy związek, udane małżeństwo, można pracować, tylko trzeba być uważnym”. O życiu z ChAD mówi Monika Kotlarek
- Zamknięto Oddział Psychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży w Konstancinie-Jeziornie. Powodem brak psychiatrów dziecięcych
- Edyta Górniak komentuje słowa Margaret, mówiąc, że przeżyła to samo. „Był w wieku mojego ojczyma. Traktowałam go jak wujka”
- „Wielu pacjentów woli wyjść z gabinetu z rozpoznaniem medycznym konkretnej choroby niż przyjąć do wiadomości, że problem ma naturę emocjonalną” – mówi psychoterapeutka Małgorzata Kuberska-Kędzierska
- Gospodarce zagrażają wykształcone kobiety. Tak wynika z raportu węgierskiego NIK-u