Go to content - Bullying – czym jest? Jakie są przyczyny, skutki i skala bullyingu i cyberbullyingu
- 6 naturalnych sposobów na poprawę wzroku. Twoje oczy będą wdzięczne
- Ciałopozytywna aktywistka została twarzą nowej kampanii Zalando. „To ty tworzysz chwilę”
- „Słyszałam, że przecież mam taką super sylwetkę, więc dlaczego wstydzę się pójść na basen?”. Dietetyczka o samooakceptacji
- Co robić, żeby nie pogarszać bezsenności? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska
- Nie chcesz, żeby dopadł cię pourlopowy blues? Przeczytaj rady psycholożki Joanny Gutral
- „Jedyne, co się zmieniło, to mój wiek”. Modelka Paulina Porizkova pozuje nago i z pełną świadomością celebruje swoje ciało
- Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy
- Dzięki niej ryzyko zgonu po zawale zmniejszy się o jedną trzecią. Innowacyjne odkrycie naukowców
- „Wielokrotnie myślałam, że nie zasługuję na miłość czy dotyk” – mówi Aleksandra Cedro, która od lat zmaga się z trądzikiem
- Przez tampony doznała wstrząsu toksycznego, straciła obie nogi. Dziś „złota modelka” zmienia świat mody
- Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!
- Kasia, dziewczyna więźnia: „Skoro tu jestem, to chyba jest miłość, nie?”. Psycholog Piotr Pietrzak: „Kobiety mogą rozwinąć objawy uzależnienia emocjonalnego”
- Kinga Rusin ostrzega przed oszustami! „Nie da się schudnąć, w zdrowy sposób, 15 kg w tydzień! To niemożliwe bez narażenia swojego zdrowia czy nawet życia”
- Jak przewidzieć, kiedy zacznie nam się menopauza? Naukowcy znają odpowiedź
- Gdy założyła swoją wymarzoną suknię ślubną, dostała swędzącej wysypki. Powód? Bardzo nietypowa alergia
- Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka
- Implanty piersiowe – jak je dobrać i powiększyć biust?
- „Żartujesz z bliskiej osoby, która nagle przytyła 40 kg. Które z was jest świnią?”
- Agata i Wojtek z Life On Wheelz planują dzieci: „Zarzuca nam się lekkomyślność, że skażemy je na chorobę, cierpienie”
- Kolka nerkowa – przyczyny, objawy, leczenie, dieta
- Opryszczkowe zapalenie mózgu – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
- „Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu
- Laser wysokoenergetyczny – wskazania i przeciwwskazania, przebieg zabiegu
- Olej po smażeniu wylewasz do zlewu? „Sedes, zlew czy umywalka to nie kosz na śmieci!” – przypomina Sylwia Panek
- Hemolakria – czym są krwawe łzy i jak leczyć zaburzenie?
- Odporność psychiczna – czym jest? Jak ją wzmocnić?
- Zawalczy o koronę Miss Anglii bez makijażu. To pierwsza taka kandydatka w historii konkursu
- „Takie historie dzieją się cały czas, tylko Odra jest na tyle dużą rzeką, że udało jej się przedrzeć do opinii publicznej” – mówi hydrolog i przyrodnik Piotr Bednarek
- „Mimo znacznego postępu, tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie”- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran
- W organach małej dziewczynki wykryto ponad sto guzów. Nie dawano jej szans na przeżycie
- Jest zgoda MZ na import ważnego leku na cukrzycę. Jego cena będzie jednak dwukrotnie wyższa niż wcześniej
- Smoothie bowl ze śliwkami. Porcja energii na cały dzień
- „Warto mówić: 'Potrzebuję, żebyśmy się dłużej kochali’ zamiast 'To ty dochodzisz za szybko'”. Seksuolożka o tym, jak rozwiązywać nieporozumienia w seksie
- Układ dopełniacza – funkcje, aktywacja, badanie
- Boli cię głowa? To może być niedobór witamin
- 7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?
- Acro joga – czym jest i dlaczego warto ją uprawiać?
- „’Telefon na wietrze’ jest tylko sposobem na bycie w żałobie – daje formę, ale nic nie narzuca”. O idei i mocy tajemniczej budki telefonicznej, która stanęła w Warszawie, mówi Katarzyna Boni
- Kiszone cytryny – doskonałe źródło witamin
- „Czas pozbyć się tej cukrowej pokrywy i zacząć mówić o emocjach i potrzebach rodziców prawdziwie i bez poczucia wstydu”. O depresji poporodowej rozmawiamy z psycholożką Joanną Frejus
- Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia z taśmami i jakie gumy wybrać, by wyrzeźbić sylwetkę?
- Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać
- Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu!
- Duszniki-Zdrój – tam leczył się młody Feliks Mendelssohn, a Fryderyk Chopin dał pierwszy międzynarodowy koncert
- Zwróć uwagę na te sygnały. Może się okazać, że nie tolerujesz glutenu
- Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty
- Suche dłonie – przyczyny i sposoby pielęgnacji. O jakich chorobach mogą świadczyć?
- „Wymiotowałam krwią, a on spojrzał na mnie i powiedział, że nie jestem wystarczająco chora”. Demi Lovato szczerze o pracy w Disneyu
- Neuroplastyczność mózgu – ćwiczenia. Jak ją zwiększyć?
- Miała 18 lat, kiedy usłyszała, że został jej rok życia. Dziś chce nam przekazać 5 ważnych lekcji
- Erytrofobia – czym jest, przyczyny, leczenie
- Naukowcy wyhodowali sztuczny zarodek z mózgiem i bijącym sercem. „To niewiarygodne, że udało nam się do tego dojść”
- „Była operacja i musi boleć. To normalne”, „Usiądzie, da rękę, położy się…”. Siostra Bożenna o grzeszkach pielęgniarek
- Neurogeneza w wieku płodowym i dorosłym – jak ją aktywować?
- Słyszałaś o prezerwatywach dla kobiet? Dominik Haak wyjaśnia, co powinnaś o nich wiedzieć
- „Dziś wrażliwość kojarzy się ze słabością. Tymczasem dawniej u boku dobrego władcy często stał wysoko wrażliwy doradca” – mówi Małgorzata Pawlińska
- W Teksasie za aborcję grozi odtąd dożywocie. „Staną się one zabójstwami” – komentuje profesorka
- Tylko spójrzcie na te zdjęcia. „Seksualna niezawisłość od społecznych oczekiwań”, komentuje Paulina Młynarska
- Miesiączka latem to nic przyjemnego. Na szczęście dziewczyny z WIMIN stworzyły majtki menstruacyjne regular. Przetestowałam!
- Coraz więcej przypadków tropikalnego wirusa. Tylko we Włoszech przez Gorączkę Zachodniego Nilu zmarło już 13 osób
- Zespół Kehrera – czym jest i jak się objawia choroba wdowia?
- Piotr Jacoń opowiedział, jak lekarka potraktowała jego transpłciową córkę. „Ryczała z bezsilności. W swoim życiu kolejny już raz”
- Betulina – właściwości ekstraktu z kory i liści brzozy. Sok, krem czy napar?
- Wlewy witaminowe sposobem na kaca? „Promowanie ich jest szkodliwe społecznie” – podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek
- W sercu miał 5-centymetrowy drut. Lekarze uratowali pięciolatka
- Jak przyciąć brodę? Konturowanie i trymowanie brody
- Odmówiono jej mammografii, bo była za młoda. 8 miesięcy później usłyszała druzgocącą diagnozę
- Masz słabe, łamliwe paznokcie? Dietetyczka kliniczna wyjaśnia, jak możesz wzmocnić je dietą
- Uczucie ucisku w szyi – jak się go pozbyć?
- Prezenterka telewizyjna zwolniona z pracy za siwe włosy. „Oniemiałam. Wciąż jestem w szoku” – komentuje
- Aktywność fizyczna, która jest receptą na długowieczność. Na pierwszym miejscu nie znalazło się bieganie ani jazda na rowerze
- Czeka nas rewolucja w transplantologii? Grupa krwi przy przeszczepach przestaje mieć znaczenie
- „Można jednocześnie kochać i pożądać partnera, a po zbliżeniu z nim doświadczać smutku”. Skąd się bierze poseksualny blues w sypialni i jak sobie z nim radzić, mówi Marta Tabor
- Złe nawyki, które przyspieszają starzenie – zmień je na zdrowsze
- Meghan Markle w podcaście dla kobiet walczy ze stereotypami. „Jeśli jesteś ambitną kobietą, to z pewnością jesteś wyrachowana, samolubna lub agresywna”
- „Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne
- Pielęgniarka miała wzdęcia i zaparcia. Nie podejrzewała, że w jej ciele rozwija się rak jelita grubego
- Używasz zamiennie proszku do pieczenia i sody oczyszczonej? Ekspertki Czytamy Etykiety wyjaśniają, czy to na pewno dobry pomysł
- Magdalena Jutrzenka o refundacji Zolgesmy: „Ta terapia to prawdziwy game changer w leczeniu SMA”. Lekarka wyjaśnia, co z dziećmi nieobjętymi refundacją
- Koilonychia – przyczyny, objawy i leczenie paznokcia łyżeczkowatego
- Wypadanie rzęs – przyczyny i sposoby przeciwdziałania
- Jedzenie dla psa – jak karmić szczeniaka i dorosłego psa? Najciekawsze przepisy
- Porchetta – czym jest i jak ją przyrządzić?
- „Po czwartej, piątej dekadzie życia wzrasta zachorowalność na depresję”. O wpływie menopauzy na mózg mówi dr n. med. Maria Maliszewska
- Pułap tlenowy. Jak go poprawić i cieszyć się lepszymi efektami treningów?
- „Ja miałam 17 lat, on 29”. Demi Lovato w nowej piosence śpiewa o traumatycznym związku ze starszym mężczyzną
- Dr Joanna Karolina Malinowska z poznańskiej uczelni na prestiżowym stanowisku. Internauci kipią nienawiścią
- Pistolet do masażu – czy zastąpi masażer do mięśni i roller? Jaki masażer gun wybrać?
- Hip dip – 4 ćwiczenia, dzięki którym wypracujesz wcięcie w biodrach
- 5 roślin, które pomogą nam przetrwać kryzys klimatyczny
- Nie trzymasz w domu przekąsek, by nie podjadać? W ten sposób możesz sobie zaszkodzić bardziej, niż myślisz
- Zimna, letnia, czy gorąca – która woda najlepiej nawadnia? Odpowiedź zaskakuje
- Wzrósł współczynnik umieralności niemowląt. To pierwsza taka sytuacja od lat
- „Panie, które charakteryzują się prawidłową masą ciała, mają większe skłonności do tego, żeby podjadać pod wpływem nudy” – mówi Aleksandra Ulatowska, psychodietetyczka
- „Nie osądzaj. Wspieraj osoby w kryzysie psychicznym. Zobacz człowieka” – mówią Julia Wróblewska i Sebastian Karpiel-Bułecka. Nowe spoty MZ powinien zobaczyć każdy z nas
- „Na świecie nie ma już nigdzie deszczówki zdatnej do picia!” – alarmuje Paulina Górska. Powód? Groźne zanieczyszczenia
- Tak rozsiewa się Omikron. Badacze odkryli tajemnicę szybkiego rozprzestrzeniania się jednego z wariantów koronawirusa
- Ćwiczenia na ból biodra. 6 prostych ćwiczeń, dzięki którym go zwalczysz
- Mozzarella di bufala – jak jeść, gdzie kupić, przepisy
- Najdroższy lek na SMA będzie refundowany w Polsce. „To szansa dla nowo narodzonych dzieci na prawidłowy rozwój”
- „Zostałam zgwałcona. Jako dziesięcioletnia dziewczynka. Cała moja kariera to zaklepywanie ran” – Margaret wstrząsa osobistym wyznaniem
- „Naprawdę boli cię brzuch, czy tylko wymuszasz uwagę?”. Psycholożka pokazuje, co by było, gdybyśmy traktowali choroby somatyczne tak samo jak psychiczne
- Sport jest zdrowy, jeśli nie przesadzisz. Psycholożka ostrzega, kiedy można uzależnić się od aktywności fizycznej
- Chcesz wesprzeć pracę swoich hormonów? Seed cycling jest dla ciebie
- Joanna Koroniewska walczy z hejtem w mediach społecznościowych. „Skala zjawiska mnie przytłoczyła!”
- „Grube ramiona powinny zawsze być w rękawach”. Jak możemy kochać swoje ciało, skoro dorastałyśmy, czytając takie porady?
- „Ludzie się boją, że inflacja za chwilę sprawi, że zniknie nasze życie. To, które dzisiaj znamy”. O jej wpływie na nasze zdrowie psychiczne mówi psychoterapeutka Renata Składanek
- „Sama przechodziłam przez in vitro dwukrotnie”- wyznała dziennikarka Agnieszka Woźniak-Starak
- „Zatańcz z Sanną”. Kobiety wspierają premierkę Finlandii i publikują nagrania z imprez
- Warstwowy pudding chia. Doskonale wpływa zarówno na ciało jak i umysł
- Zegar biologiczny człowieka – jak naprawić dobowy rytm?
- Okłady na oczy – najlepsze domowe sposoby na zmęczone oczy
- Jak zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie? Kasia Bem podaje klucz do szczęścia
- MOM – mięso oddzielane mechanicznie. Co to jest? Czy to jeść?
- „Pierwsze 10 dni wspominam jako jeden wielki ból. Gdy kładłam się spać, czułam, jak całe ciało krzyczy”. O trawersie Grenlandii i emocjach po mówi Miłka Raulin
- Zupa kurkowa z soczewicą i batatem
- Pomiary antropometryczne – rodzaje, wskaźniki. Co to jest antropometria ergonomiczna?
- Napój, sok, nektar czy koktajl? Wyjaśniamy, co będzie najlepszym wyborem
- Płukanie ucha i czyszczenie przewodu słuchowego – najlepsze sposoby na zatkane ucho
- Polenta – co to jest, jak gotować? Przepis na kaszę kukurydzianą
- 6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić
- 6 mitów o alkoholu. Sprawdź, czy przypadkiem nie wierzyłaś w coś, co jest kompletną nieprawdą
- Kiepsko sypiasz? 6 wskazówek, dzięki którym będziesz spać jak dziecko
- Panicznie boisz się latać? Ten tekst pomoże ci przezwyciężyć wszelkie lęki związane z podróżowaniem samolotem
- 5 chorób, które możesz przywieźć z wakacji
- Kostka Arkady – cena zabiegu. Na czym polega ta metoda leczenia? Czy boli?
- Mudry – 10 układów dłoni, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie fizyczne i psychiczne
- Co daje bieganie? Efekty biegania mogą cię zaskoczyć
- Nałęczów – letnia stolica Polski słynąca z twórczej atmosfery i leczniczych źródeł doskonałych na serce i depresję
- Domowa piekarnia – dwa przepisy na chleb, który zrobisz sama w domu!
- Czy herbatki na odchudzanie rzeczywiście są w stanie nam pomóc? Odpowiadają eksperci z Dietetyka #NieNaŻarty
- Supermodelka z lat 90. w pierwszej okładkowej sesji po zabiegu, który „oszpecił” jej twarz. „Próbuje kochać siebie taką, jaka jestem”
- Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży?
- Nieprzyjemne zapachy stęchlizny i pleśni z pralki? Dzięki radom chemiczki Sylwii Panek szybko sobie z nimi poradzisz
- Piotr Balicki nie żyje. 38-latek chorował na nowotwór
- Użytkowniczki TikToka ostrzegają, że tampony mogą powodować nowotwór. Ile jest w tym prawdy?
- Popularny alkohol wycofany ze sprzedaży. Powodem możliwa zawartość kawałków szkła
- Już 82 przypadki „pomidrowej gorączki”. Jakie są objawy tajemniczej choroby zakaźnej?
- „Sny mogą zwiększyć naszą samoświadomość i uważność na to, kim jesteśmy, czego doświadczamy, co jest dla nas ważne”. O znaczeniach snów mówi psycholog Sławomir Prusakowski
- Jak wchodzenie po schodach może zastąpić trening na siłowni?
- „Wyretuszowane, chudziuteńkie modelki na okładkach magazynów mówiły mi, że mam nadwagę”. TikTokerka zaśpiewała przed sklepem Victoria’s Secret
- Mężczyzna przyjmował 70-krotnie wyższą dawkę witaminy B6 niż zakładają zalecenia. 86-latek utracił zdolność chodzenia
- Zwolnienie lekarskie od psychiatry to nie wstyd! Przypomina o tym Dawid Polak
- „Negocjacje to sposób na szczęście. Wrogiem w związku jest problem, a nie partner” – mówi Paweł Kowalewski, negocjator i mediator
- Eksperci znaleźli potencjalną przyczynę trądziku. To brak jednego ze składników diety
- Te leki nie będą już sprzedawane w Polsce. Jeśli do tej pory je stosowaliście, skontaktujcie się z lekarzem
- Jak zrobić kule do kąpieli? Sprawdzone sposoby i praktyczny poradnik krok po kroku
- Masaż powięziowy – pojęcie i wskazania. Jakie są efekty masażu powięziowego twarzy?
- Małpia ospa w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało liczbę zakażonych osób
- Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy”
- „Nie mogę uwierzyć, że przegapiłabym wszystkie te doświadczenia życiowe, gdybym nadal ukrywała swoje ciało” – pisze kanadyjska modelka po amputacji nogi
- „Niektórzy pacjenci życzą sobie, żeby w trakcie psychoterapii terapeuta coś z nimi skutecznie 'zrobił’. Terapia nie jest leczeniem zęba” – mówi dr Krzysztof Ciepliński
- 12 proc. z nas używa smartfona pod prysznicem, 9 proc. w czasie seksu. Lek. Michał Domaszewski ostrzega przed uzależnieniem od telefonu
- Darmowe środki higieniczne dla wszystkich osób menstruujących! Pierwszy kraj zagwarantował to ustawą
- Serum z witaminą C – działanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania
- Zmarszczki palacza – jak pozbyć się „kodu kreskowego”, czyli zmarszczek przy ustach?
- Kępki Peyera – grudki chłonne w jelitach. Jak jest ich rola w immunologii człowieka?
- Trujące grzyby po nasoleniu żółkną? Dr Katarzyna Siuzdak rozprawia się z mitami na temat toksycznych grzybów i mówi, jak naprawdę je rozpoznać
- „Osoby, które są w stanie poświęcić wszystko, żeby osiągnąć cel, a przy tym są perfekcjonistyczne, mogą doświadczać depresji maskowanej”. O „korpoosobowości” mówi psycholożka Katarzyna Kawka
- Gorączka Denga czy Gorączka Zachodniego Nilu pojawi się w Polsce? Eksperci alarmują: już niedługo
- Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne”
- Superkanapki z batata. Bezglutenowe, wegańskie i zdrowe
- Wzdęcia po seksie? Zobacz, dlaczego tak się dzieje
- Szkoda ci czasu na sen? Oto 10 powodów, by zacząć sypiać regularnie
- Pijesz wodę? To dobrze. A zastanawiałaś się, kiedy najlepiej to robić, by korzyści było jak najwięcej?
- Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni
- Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy
- Opadające powieki to nie tylko problem estetyczny, ale i zdrowotny. Kiedy objawy powinny nas zaniepokoić i co możemy zrobić z nadmiarem skóry, mówi dr Jakub Bargiel
- Uwielbiasz mięso z kurczaka? Zobacz, jak sprawdzić, czy jest świeże
- 10 rzeczy, które mogą mieć wpływ na kłopoty z cyklem
- Ogórkowe love, czyli 3 letnie przepisy z ogórkiem
- Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych
- Przenieś grę wstępną na inny poziom. 8 miejsc erogennych, których być może jeszcze nie odkryłaś, a warto
- Przez żołądek do… łóżka. 8 naturalnych afrodyzjaków idealnych na pobudzającą kolację
- Kobiecy mózg – jaki jest naprawdę?
- „Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności
- Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel
- 10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy
- Naleśniki ryżowe z kabaczkiem. Aromatyczne danie w sam raz na sierpień
- Ćwiczenia do szpagatu – jak się rozciągać, by go wykonać?
- Nerwica przełyku – co to jest, objawy. Jak leczyć „gulę” w gardle?
- Trzaskający palec – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie. Kiedy konieczny zabieg?
- Ugryzienie pająka – jak wygląda ślad po kątniku a jak po krzyżaku? Kiedy udać się do lekarza?
- Ile spać, żeby się wyspać? Najzdrowsze pozycje do spania
- „Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza
- Marta Stoberska: Kiedyś usłyszałam, że nie wyglądam jak trenerka. Bo co? Bo nie mam kraty na brzuchu i trzęsie mi się skóra na tyłku?
- Plopping, czyli ręcznikowanie włosów – co to, jak wykonać?
- Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?
- Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?
- Zaleszczyki – tam słońce nie parzyło, ale opalało, a kuracjuszy leczono napojami z winogron
- Poranny trening na czczo – spalacz tłuszczu czy kiepski pomysł?
- Anne Heche nie żyje. Aktorka została odłączona od aparatury podtrzymującej życie
- Podkład do zadań specjalnych, czyli czym powinien się charakteryzować podkład do cery trądzikowej?
- Prozodia – jakie znaczenie ma intonacja, akcent i rytm naszej mowy? Metody leczenia dysprozodii
- Joga na stres. Ćwiczenia relaksujące, dzięki którym odprężysz ciało i duszę
- Coming out w wieku 95 lat? To możliwe! Maybelle Blair, zawodniczka kobiecej ligi bejsbola, wychodzi z szafy
- Dramat polskich szpitali. „Powinny być jedynie tłem do horrorów” – komentuje Siostra Bożenna i pokazuje zdjęcia
- Masz problemy z jelitami? Wypróbuj „Metodę 5R”, czyli plan naprawczy polecany przez dietetyka
- 5 razy TAK dla wakacyjnego seksu
- „Treść, która ma trafić do polskich szkół, krzywdzi, szkaluje i poniża”. Małgorzata Rozenek-Majdan o nowym podręczniku HiT
- Katarina Hellstrom: „Obecnie modne jest posiadanie twardego, wciągniętego i płaskiego brzucha. Przepraszam za mocne słowa, ale to powolne samobójstwo”
- Łódzcy lekarze uratowali bliźniaki z syndromem podkradania. Ich matka uciekła przed wojną
- Ziewasz, swędzi cię skóra, masz zimne dłonie? To mogą być objawy zaburzeń lękowych
- „Jeśli kobieta opowiada koleżankom, że jej partner dochodzi wyłącznie, kiedy się masturbuje, zwykle nie kojarzy tego z przemocą. A powinna” – mówi Anna Jastrzębska
- Naukowcy odkryli sposób na szybsze wchłanianie leków. Wystarczy przyjąć odpowiednią pozycję
- Podpaski w szpitalach są jak Święty Graal. „Nie dostałam ich nawet przy poronieniu. Polskie szpitale to piekło”
- Ashton Kutcher przyznał, że chorował na poważną chorobę immunologiczną. „Mam szczęście, że żyję po tej przerażającej podróży”
- Wykryto substancję rakotwórczą w lekach na cukrzycę. FDA ostrzega
- Nowy tajemniczy wirus pojawił się w Chinach. Potwierdzono już dziesiątki zakażonych
- Sean Bean kwestionuje pracę koordynatorów intymności. „Doświadczenie bardzo hamujące”
- Na świecie żyje więcej emerytów niż dzieci. To pierwszy taki przypadek w historii
- Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Być może pozornie nic, ale tak naprawdę mają jedną, bardzo istotną wspólną cechę
- Miażdżące wyniki monitoringu gabinetów ginekologicznych. „W Polsce lekarze zdają się mieć bardzo dużą władzę nad kobietami” – alarmuje Aleksandra Magryta z Fundacji FEDERA
- Sprawdź, czy prawidłowo sikasz! Dawid Polak wyjaśnia, jak nie popełniać częstych błędów
- Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad
- Będzie dostępna szczepionka na boreliozę? Niedługo kluczowy etap badań
- W szczecińskim szpitalu wykryto zarażenie błonicą. Pacjent nie żyje
- Ćwiczenia na pelikany – 8 ćwiczeń na ramiona, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie i pozbędziesz się obwisłych ramion
- Mleko acidofilne – co to jest, właściwości, gdzie kupić
- Jak zagęścić brwi? Profesjonalne zabiegi, naturalne sposoby, makijażowe triki
- Odparzenia pod piersiami. Maść, krem – co stosować, kiedy boli, swędzi i piecze?
- Maja Bohosiewicz krytykuje tekst popularnego wśród nastolatków utworu. „Piosenka, która jawnie poniża kobiety”
- Młoda krew wydłuża życie? Naukowcy w końcu poznali odpowiedź
- „Tam na dole”, „muszelka”, „siusia”. Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe
- „Kiedyś lekarze mówili, że parkinson lubi spokój. Teraz zmieniają zdanie. Po diagnozie trzeba się szybko otrząsnąć”
- Ciężko ci okiełznać swoją zazdrość? Milena Wojnarowska podpowiada, jak sobie z nią poradzić
- Popularne lody wycofane. Powodem wystąpienie rakotwórczego tlenku etylenu
- Plan żywieniowy – jak go ułożyć? Co jeść, by zdrowo się odżywiać?
- „Panuje ogólna panika”. W Hiszpanii coraz więcej kobiet doświadcza tajemniczych ukłuć w klubach
- W Iranie zakazano kobietom udziału w reklamach. Powodem oburzenie mężczyzn promocją lodów na patyku
- Klątwa MONW, czyli otyłość, której nie widać. Jak ją rozpoznać i jak z nią walczyć, mówi Klaudia Wiśniewska, dietetyczka
- Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła
- Paulina Młynarska wprost o słowach Bogusława Lindy: „Rzygnąłeś pan gadką z lat 90.”
- „Ściska mnie w gardle”, „Boję się powiedzieć, że mnie boli”. O prawo głosu w sprawach własnego ciała wciąż toczy się walka
- 4 propozycje „inflacyjnych” obiadów do 8 zł. Polecają dietetycy z profilu Dietetyka #NieNaŻarty
- Szczepionka komórkowa na raka coraz bliżej? Pracują nad nią polscy naukowcy
- Pyszny, w kolorze bursztynu i niezwykle zdrowy. Poznaj moc miodu wrzosowego!
- Joanna Jędrusik: „Tinder zapełnia jakąś pustkę, a jednocześnie inne pustki tworzy”
- „Para jednopłciowa w polskim 'Tańcu z gwiazdami’? I spoko”. Martyna F. Zachorska o tym, że żadna to rewolucja
- „Stan psychiczny nie powinien warunkować decyzji o operacji powiększania biustu. Lepszym rozwiązaniem jest pomoc psychologiczna” – mówi dr n. med. Justyna Jończyk
- Top 5 leków bez recepty, których lepiej nie łączyć z alkoholem
- Bezpieczne wakacje. Zadbaj o siebie i swoich bliskich
- Baba ghanoush – pasta z bakłażana. Smakuje tak, jak wygląda!
- Proste sposoby na poprawę kondycji – ćwiczenia tlenowe i siłowe
- Warzywa psiankowate – lista, właściwości zdrowotne, czy są bezpieczne
- Depilacja wąsika – plastry do depilacji, pasta cukrowa czy wosk?
- Olejek cytrynowy – powstawanie, właściwości, zastosowanie
- Typ urody – czym jest i jak go określić? To już nie tylko wiosna, lato, jesień i zima
- Ugryzienie szerszenia – jak je rozpoznać i udzielić pierwszej pomocy?
- Psychologiczny problem… zaparć
- „Mężczyzna to nie jest ktoś, kto z definicji chce i umie inicjować seks. To może rodzić nieporozumienia w związku” – psycholożka o stereotypach związanych z męskością
- Jak mają się twoje biodra, gdy masz 20, 30, 40… lat?
- Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne
- Najpierw trening, a później… procenty. Czy to na pewno dobry pomysł?
- Jak Zakopane stało się polskim Davos i centrum leczenia gruźlicy, oferując kuracje żentycą, olejami i powietrzem
- Zakochajcie się w ćwiczeniach – prosty trening dla par w domu
- Kawa z kakao – najlepszy dopalacz dla mózgu
- Jak bezpiecznie uprawiać seks oralny? Odpowiada dr Agnieszka Nalewczyńska
- Lubisz winogrona? Sprawdź, czy możesz je jeść razem z pestkami
- Pierwsza gra komputerowa na receptę. Ma pomóc dzieciom z ADHD
- Poznaj 8 tanich składników i pomysły na to, jak je wykorzystać w kuchni. Radzi Olga Pawlikowska
- Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido
- Selena Gomez promuje ciałopozytywność. „Nie będę niczego wciągać. Normalne brzuchy wracają do mody”
- Nie wiesz, ile kremu z filtrem powinnaś nałożyć, by twoja skóra była bezpieczna? Poznaj „KremówKę Janiny”, czyli kalkulator kremów UV
- Mikołaj Golachowski: „Daliśmy sobie wmówić, że nie jesteśmy częścią przyrody. Że przyroda to jest coś danego człowiekowi, nad czym mamy panowanie”
- „Dlaczego jestem dupkiem?”. Lekarz Michał Głuszek wyjaśnia, dlaczego bywa niemiły dla swoich pacjentów
- Ugryzienie pchły – jak wygląda i czy jest groźne? Jak pomóc sobie a jak swojemu psu?
- W wieku 70. lat postanowiła: „teraz albo nigdy”! Dzięki ćwiczeniom przeszła niesamowitą metamorfozę i odstawiła wszystkie leki, które brała
- Sandra Kubicka choruje na tężyczkę. „Pierwszy atak był tak silny, że przez pół godziny leżałam na podłodze”
- „Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut
- „To on jest przyczyną wszystkich twoich problemów. To przez niego szaleje gospodarka hormonalna, ubożeje mikrobiota” – pisze o… stresie lek. Dorota Helim-Sobkowiak
- Często kupujesz arbuza? Agnieszka Pocztarska podpowiada, którego wybrać, by był idealny
- „Posiadanie macicy nas nie obraża. Posiadanie takich czy innych genitaliów też nie”. Edukatorka seksualna zainicjowała akcję #anatomianieobraża
- Kasia Smutniak o bielactwie: „Patrzę w lustro i nie widzę plam”
- GIS ostrzega: Tego soku nie dawaj dziecku!
- 12-latek miał być odłączony od aparatury podtrzymującej życie. Sądowa batalia rodziców z lekarzami
- „W tej chwili każdy dzień może być ostatnim”. Osoby LGBT w Ukrainie chcą legalizacji związków. Zełenski zabrał głos
- Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit!
- 10-latka czekająca na przeszczep serca dostała kamizelkę defibrylującą. To najmłodsza pacjentka w Polsce, u której ją zastosowano
- Rośnie popularność aplikacji, które pomagają dbać o zdrowie psychiczne czy monitorują owulację. Dlaczego to może być niebezpieczne? Wyjaśnia Gosia Fraser, analityczka prywatności i cyberbezpieczeństwa
- Kwas GHB, popularnie nazywany pigułką gwałtu, wcale nie musi mieć formy pigułki. Fundacja #SEXEDpl ostrzega
- „Właściciel podniósł czynsz o 200 zł. Pieniędzy ledwo mi starcza, żeby coś zjeść”. Internauci o sytuacji mieszkaniowej w Polsce
- MZ podało, ile w Polsce przeprowadzono aborcji w 2021 r. FEDERA: „To liczba żenująco niska, ponieważ osób potrzebujących aborcji jest dużo, dużo więcej”
- „Złamanie przez partnera umowy o używaniu prezerwatyw to przestępstwo seksualne” – orzekł Sąd Najwyższy w Kanadzie
- Choroba Alzheimera ma podłoże wirusowe? Badania wskazują, że wywołują ją wirusy, które ma każdy z nas
- Łysienie da się wyleczyć białkiem? Przełomowe odkrycie naukowców z Kalifornii
- „W szkole uczą, kiedy był chrzest Polski i hołd pruski, ale nie tego, jak się bronić i jak stawiać granice” – mówi Emil Bekier, ofiara prześladowania
- Polski chirurg usunął ponad 10 tys. pęcherzyków żółciowych. To najprawdopodobniej rekord świata
- Udało się rozłączyć bliźnięta syjamskie połączone mózgami! Pomogła wirtualna rzeczywistość
- Popularna sieć sklepów wycofuje z obrotu bagietki. Powodem groźne bakterie
- Małpia ospa w Europie. Pierwsze zgony poza Afryką
- Od rozdrażnienia po furię. Psycholożka o tym, co chce nam powiedzieć złość i jak sobie z nią radzić
- Taylor Swift skrytykowana za nieekologiczne działania. „Truciciel 2022”
- Po jakie warzywa i owoce sięgać w sierpniu, by zaoszczędzić? Dietetycy mają kilka propozycji
- „Żyję i daję żyć innym. I dziś w ramach protestu ubiorę się w najkrótsze spodenki, jakie mam” – Joanna Koroniewska reaguje na hejt
- „Ukrainki mogą żyć tak, jak chcą i siedzieć tak, jak im się podoba”. Kobiety zareagowały na krytykę pozy Ołeny Zełenskiej na okładce „Vogue’a”
- „Głodówka oczyszczająca nie istnieje. Bo z czego miałaby oczyszczać? Raczej nie z toksyn czy złogów w jelitach” – mówi dietetyk kliniczny Kamil Paprotny
- Czy nabiał zapycha żyły? „Ta teoria jest niekompletna i nieobiektywna” – wyjaśnia Michał Kot
- Witamina B6 pomoże w walce z depresją? Zaskakujące odkrycie naukowców